मला कल्पनाही नव्हती, ती एक दिवस-मी स्वतःची यशोगाथा लिहीन. पण 525२XNUMX दिवसांनंतर पंतप्रधान नाहीत, मी म्हणू शकतो की नोफॅप कार्य करते! प्रत्येकाला, ज्यांना याबद्दल शंका आहे किंवा आशा गमावली आहे (माझ्या प्रवासादरम्यान ती माझ्यासाठी सारखीच होती) हे माहित असले पाहिजे! मला वाटतं या प्रवासादरम्यान ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे. प्रत्येक माणूस भिन्न असतो, परंतु आपण सर्वजण हा प्रवास करीत आहोत आणि प्रत्येकासाठी समान आहे. औदासिन्य, भावना नाही, कामवासना, फ्लॅटलाईन, hedनेडोनिया, प्रेरणा नाही, आग्रह, निराशा इत्यादी परिचित आहे काय? माझ्यासाठी माझ्या आयुष्यातील सर्वात कठीण वेळ होता.
मी आता 24 वर्षांचा आहे, आणि मी या गोष्टीची 8-9 वर्षे व्यसन होतो. जेव्हा एक्सएनएमएक्सएक्स वर्षांपूर्वी मला मैत्रीण मिळाली तेव्हा मी ही व्यसन थांबवण्याचा निर्णय घेतला. त्या वेळी सेक्स भयानक होते. मी दु: खी झालो होतो, म्हणून ते माझ्यासाठी अतिशय अनियंत्रित होते. माझ्याकडे हे एक्सएनयूएमएक्स दिवसांची सुरूवात करण्यासाठी एक्सएनयूएमएक्स वर्ष होते, त्यापूर्वी, माझ्याकडे बरेच रीपेस होते. माझ्या रीबूट दरम्यान, मला अशा प्रकारचे औदासिन्य, एकरुपता, दुःखी होते, जे स्वतःच नरक होते. मी हे शब्दात लिहू शकत नाही, हे सर्व किती कठीण आणि गोंधळ होते! मी खूप हताश होतो, आणि मी नोफॅपवर बरेच मंच वाचले, ज्याने खूप मदत केली.
दीर्घकालीन रीबूटर्स बद्दल, 90 दिवस पुरेसे नाहीत, 150 दिवस… पुरेसे नाहीत, 1 वर्ष… पुरेसे नाही… तर हा सर्वात कठीण भाग आहे, आशा वाचवा… कारण प्रत्येकजण तिथे येऊ शकतो! आपण हार मानली नाही तर! माझे वय १,1,5 वर्षे आहे आणि मला असे वाटते की मी आणखी चांगले आणि चांगले होत आहे. आता मी माझे दैनंदिन जीवन प्रेरणा घेऊन जगू शकतो, नैराश्याने नव्हे. माझे लैंगिक जीवन अप्रतिम आहे. मी माझ्या संपूर्ण प्रवासात फ्लॅटलाइन स्टेजच्या जवळपास होतो, याचा अर्थ असा आहे की मला कोणतीही कामेच्छा नव्हती, सेक्स चांगले नव्हते.
यशस्वी, परंतु फार आनंददायक नाही. पण आता, जीवनाची प्रत्येक गोष्ट सुधारत आहे, माझ्या भावना आहेत, माझी प्रेरणा आहे, मला अजिबात औदासिन्य वाटत नाही (कदाचित कधीकधी, परंतु 1 वर्षापूर्वी इतके कठीण नाही…).
आज आणि काल मी स्वतः प्रयत्न करण्याचा निर्णय घेतला. मी या भावनांना प्रतिकार करू शकेन की नाही म्हणून प्रयत्न करण्यासाठी मी एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स व्हिडिओ पाहिले. हे माझ्यासाठी दुसरे यश होते, एक्सएनयूएमएक्स दिवसांनंतर, आपण हे देखील करू शकता, परंतु त्यापूर्वी, मी शिफारस करणार नाही आता मला खात्री आहे, मी माझ्या चांगल्या मार्गावर आहे, मला या प्रकारच्या कोणत्याही गोष्टी कधीही दिसणार नाहीत , परंतु तो मला चांगला प्रतिसाद होता. माझ्या संपूर्ण आयुष्यात हा प्रवास सुरू ठेवण्याचा माझा विश्वास आहे. ही एक अनंत सुधारण्याची शक्यता आहे, जर आपण पुरेसे बलवान असाल (आणि मला माहित आहे की आपण सर्व आहात), तर आपण आपले जीवन आश्चर्यकारकपणे सुधारू शकता!
मी म्हणू शकतो की या प्रकारच्या प्रवासात कोणत्या प्रकारच्या गोष्टींनी मला मदत केली, परंतु सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे टाइम! आपले दिवस मोजा, आपण प्रतिकार केल्यास आपले जीवन आश्चर्यकारकपणे चांगले आणि चांगले आणि चांगले होईल.
तुम्हा सर्वांबरोबर सामर्थ्य असो!
लिंक -दीर्घकालीन रीबूट यश!
;