शेवटी एक्सएनयूएमएक्स डे मार्क दाबा परंतु दररोज या व्यसनाच्या इच्छेविरुद्ध लढा देऊन जोपर्यंत मी हे करू शकत नाही तोपर्यंत अश्लीलशिवाय जगणे सुरू ठेवेल. हे बर्‍याच काळापासून जाणवलेले सर्वोत्कृष्ट आहे. मी एक्सएनयूएमएक्स असल्यापासून मी अश्लील पाहिले आहे आणि आता मी एक्सएनयूएमएक्स आहे. एक्सएनयूएमएक्स दिवसांवर जाण्यासाठी मला काही वर्षे लागली आहेत, मला वाटेत बरेच रीपेसेस होते. स्वतःला सुधारण्यासाठी बदल करा, शिकत रहा आणि एक व्यक्ती म्हणून वाढत रहा. शेवटी मला समाजाचा एक भाग वाटतो आणि आता मी इतरांना मदत करताना परिणाम साधू शकतो. तुमच्या प्रवासासाठी तुम्हा सर्वांना शुभेच्छा. निरोगी राहा
इन्स्टाग्राम, फेसबुक सारख्या सर्व सोशल मीडियाकडे पाहण्यास न दृढ व्हा, जेव्हा आपण स्वत: ला गरम मुलींकडे पहात आहात असे दिसते तेव्हा थांबा! सर्व डेटिंग अॅप्स, टिंडर इ. हटवा, स्त्रियांबद्दल विचार न करण्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि स्वतःवर लक्ष केंद्रित करा, आपण आपल्या जीवनातील सर्व बाबींमध्ये स्वतःला कसे चांगले बनवू शकता. आपण बर्‍याच दिवस पॉर्नबद्दल विचार करणार नाही. व्यस्त रहा, पुस्तके वाचा, व्यायाम करा, चांगले निरोगी अन्न शिजवण्याबद्दल प्रेम वाढवा. आपल्या निश्चित मानसिकतेपासून मुक्त व्हा आणि वाढीची मानसिकता जाणून घ्या. कोणत्याही व्यसनाप्रमाणेच, आपल्याला नेहमीचा आग्रह देखील मिळेल. ते 5 मिनिटांनंतर जातात. आपल्या डिकसह खेळू नका, काठ नाही. विनाकारण स्वत: ला खडबडीत बनवू नका. मी माझ्या कल्पनेने दरमहा एकदा हस्तमैथुन करतो आणि पीएमओपेक्षा अधिक चांगले वाटते.
मी एक्सएनयूएमएक्स आहे. मी उत्सर्ग करण्यास उशीर केला होता आणि डिसेंसिटाईज केला होता. मला उतरण्यासाठी अधिक फॅश आधारित सामग्री शोधावी लागेल.
डोके अधिक स्पष्ट वाटते, सतत पॉर्नबद्दल विचार करत नाही. महिलांना अधिक चांगल्या प्रकारे पहात आहे. माझ्यासाठी मुख्य फायदा म्हणजे जास्त वेळ (काही दिवस मी तासन्तास काम करतो) आणि अधिक ऊर्जा. मी नवीन छंद (व्यायाम, स्वयंपाक, वाचन) घेतले आहेत. मला अधिक नैसर्गिक वाटते, जगाशी पडद्यामध्ये अडकले आहे.
लिंक - पोर्नशिवाय एक्सएनयूएमएक्स दिवस!
By कॅबयो
;