वर्षानुवर्षे उभारणे आणि ठेवणे मला सक्षम नसल्यानंतर आता मी या साइटवर आलो आणि माझ्या लक्षात आले की बहुधा माझी समस्या पीआयईडी आहे. मला इतकी खात्री नाही की मला अश्लीलतेचे व्यसन लागले होते (सर्व व्यसनी असे म्हणतात की बहुतेक) कारण मी दिवसातून फक्त दोनदा हस्तमैथुन करतो (कधीकधी मागे व मागे) आणि मी त्याशिवाय न दिवस सहज सहज जाऊ शकतो.
मी कधीही बराच दिनांक केला नाही म्हणून माझा असा अंदाज आहे की संगणकाच्या स्क्रीनवर घरी येणे हे सहजपणे मिळण्याजोग्या तणावातून मुक्त होते. एक वर्षापूर्वी तरी मी माझा पहिला गंभीर संबंध सुरू केला. जेव्हा मी आणि माझ्या आताच्या मंगळाने पहिल्यांदा संभोग करण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा मला समजले की मला खूप त्रास होत आहे आणि मी खूप कष्ट करत आहे म्हणून सुरुवातीस मला खूप मदत करण्यासाठी मी व्हियाग्रावर अवलंबून आहे. आठवड्यातून एकदा व्हिएग्रा घेतल्यानंतर मला सुमारे एक-दोन महिने कळले की सुरुवातीस असे कार्य करणे सुरूच करत नाही. कृतज्ञतापूर्वक माझा पार्टनर माझ्यावर खूप धीर धरला होता आणि मी तिच्या भावनोत्कटतेसाठी इतर पद्धती वापरुन केले पण एक माणूस म्हणून तुमचा अभिमान निश्चितच फटका बसतो जर आपण फक्त सर्व काम करण्यासाठी आपले हात आणि तोंड वापरू शकता. (या वेळी समलिंगी व्यक्ती देखील असू शकते)
एका महिन्यापूर्वी वेगवान .. मला NoFap सापडला आणि मी प्रोग्राम सुरू करतो. पहिला महिना माझ्यासाठी खरोखर सुलभ होता परंतु एक किंवा दोन दिवस असा असायचा की जिथे मी अत्यंत खडबडीत होतो आणि माझे मन गमावले होते मी आणि माझी मैत्रीण अद्याप एकत्र राहत नाही आणि आठवड्यातून काही दिवस फक्त एकमेकांना पाहतो) , संभोगातून मुक्त होण्याशिवाय मला काही दिवस जायचे होते. मी एकदा तांत्रिकदृष्ट्या हस्तमैथुन केले पण तिच्या तोंडून तिने तोंडी दिली. मला तरी याबद्दल फारशी काळजी नाही.
पूर्वी मी व्हियाग्रा घेत असताना हे काम करत असताना, मला त्रास होऊ शकतो परंतु मी कंडोम वापरल्याशिवाय मी खूप संवेदना घेतल्याशिवाय भावनोत्कटतेचा अनुभव घेणार नाही. एका महिन्यानंतर माझ्या लैंगिक इतिहासामध्ये प्रथमच अश्लीलतेशिवाय (माझ्या किशोरवयीन वर्षात बरेचसे लैंगिक संबंध नव्हते) मी वियग्राशिवाय रॉक-हार्ड इरेक्शन केले. कंडोम घालताना मी एक मजबूत भावनोत्कटता देखील सक्षम होतो!
लैंगिक संबंधानंतर तिने मला सांगितले की मी आतापर्यंत अवघड होतो आणि निफॅप काम करत आहे हे ती मला सांगू शकते. ही एक अद्भुत भावना होती. मी केले त्याप्रमाणे काम करणे माझ्या आयुष्यातल्या चांगल्या गोष्टींसाठी पोर्न लाथ मारण्याची प्रेरणा पुरेशी आहे! मी तिच्याबरोबर फेरी 2 पासून पळत गेलो कारण मला खात्री नव्हती की मी रिचार्ज करण्यास आणि कठोर राहू शकेन की नाही आणि मला माझे नशीब ढकलण्याची इच्छा नाही. (जरी मला खरोखरच जिंकून पळवून घ्यायचे असेल तर माझी उभारणी लवकरच परत आली आहे).
हे संपूर्णपणे माझ्यासाठी यशस्वी म्हणावे लागेल आणि मोठी प्रगती व्हावी हे मला ठाऊक आहे की जर मी या मार्गावर आणखी एक किंवा दोन महिने राहिलो तर मला माझ्या पुरुषाचे जननेंद्रिय लाकडी फोडता येईल व ते ब्लॅक बेल्टसारखे असेल. .
नुकताच त्यांचा NoFap यात्रा सुरु करणार्या प्रत्येकासाठी मी तुम्हाला तेथेच लटकण्यास सांगू इच्छितो! आपल्या आयुष्यातून पॉर्न काढून टाकण्याचे फायदे जवळजवळ अनमोल आहेत!
दृढ रहा आणि मी स्वत: हा प्रवास पुढे चालू ठेवतो म्हणून माझे नशीब शुभेच्छा!
;