मला हे सांगू शकत नाही की या समुदायाने (2-3 अन्य मंचांसह) मला पीएमओच्या सापळापासून वाचविण्यात मदत केली. मी एक 30+ वर्षाचा मुलगा आहे जो बहुधा 19-20 वर्षांचा होता तेव्हापासून अश्लील सोडण्याचा प्रयत्न करीत आहे.
आता 7+ महिन्यासाठी मला आत्मविश्वासाची ही अविश्वसनीय जाणीव आहे की मी पुन्हा कधीही पोर्नकडे पाहणार नाही. हे नेहमी असे नव्हते.
मी कदाचित १२ किंवा १ years वर्षांचा होतो तेव्हा कदाचित मला अडथळा आला. ते अद्याप डायल-अप इंटरनेट होते (12, 13?) परंतु मला त्या स्थिर प्रतिमा लोड झाल्याची तीव्र भावना आठवते. काळाबरोबरच ती आणखी खराब झाली.
मला एक समस्या असल्याचे समजल्यावर मी कदाचित 18 वर्षांचा होतो. मी ते सोडण्याचा प्रयत्न केला पण माझ्या मनाला सहकार्य करण्याची इच्छा नव्हती. मी अजूनही ते फक्त एक सवय म्हणून पाहिले, व्यसन म्हणून नाही. अगदी महाविद्यालयात, जेव्हा काही आश्चर्यकारक लोक होते ज्यांना माझ्याबरोबर रहायचे होते (अक्षरशः माझ्या पलंगावर बरेचदा बसून) मी त्याऐवजी पीएमओच्या सवयीने अडकलो.
मी 21 वाजता कॉलेज संपल्यानंतर मी सवय सोडण्याचा प्रयत्न करीत असेन. बर्‍याच वर्षांनंतर, जेव्हा मी पुन्हा डेटिंग करण्यास सुरूवात केली, तेव्हा मला लक्षात आले की माझा आत्मविश्वास खूप कठीण आहे. मी पोर्न पाहत असे असे माझ्याकडे असलेल्या २- 2-3 साथीदारांशी कबूल करणे संपले. ते आश्चर्यकारक होते आणि डी-हुक होण्यास मला समर्थन दिले. परंतु तीव्र काळात मी गुहेत पडून राहिलो आणि त्यांना सांगण्यात मी खूप दोषी आहे.
शेवटी, मी एक आश्चर्यकारक सुंदर स्मार्ट उबदार आणि पालनपोषण करणार्‍या स्त्रीशी लग्न केले. मी तिच्यावर गंभीरपणे प्रेम करतो. पण सवय अडकली. मला समजले की ही काही सवय नव्हती ज्या आपण मोजता आणि आशा आहे की ती मरते, ही एक पूर्णपणे व्यसन होती.
आणि व्यसन हानिकारक आहेत. त्यांच्यात काही चांगले नाही. हिरोईन किंवा कोकेनसारखे. जोपर्यंत मी असा विचार करत राहिलो की पीएमओ ही तणाव, चिंता, कंटाळा इत्यादींचा सामना करण्याची एक सवय आहे, मी 5-10-30 दिवस टिकू शकेन, परंतु नंतर देईन. कारण मला अजूनही वाटत होते की त्यात काहीतरी चांगले आहे. .
हे नक्कीच होते की मला सर्व कारणे सोडण्याची इच्छा असूनही मला शक्य झाले नाही. मी अजूनही जीवनातल्या “कठीण” भागांमधून जाण्यासाठी पीएमओला क्रंच म्हणून वापरत राहिलो.
मूर्ख मला. किती खोटे!
हेरोइन, कोकेन इत्यादी व्यसनाधीन म्हणून मी पाहू लागल्याशिवाय हे झाले नाही की मला शेवटी हे समजून घेण्यात सक्षम झाले की ही सामग्री पाहण्याचा अजिबात फायदा नाही. काहीही नाही.
पोर्न माझ्या आयुष्यातील शून्य भरल्यासारखं वाटलं पण प्रत्यक्षात त्यात फक्त त्यातच हातभार आहे!
जवळजवळ रात्री, माझे आयुष्य बदलले. काय कठीण वाटले, "पॉर्न सवय सोडणे" ही एक चढाई पाई इतकी सोपी झाली. माझ्या सर्व इच्छाशक्तीचा प्रतिकार करण्यासाठी जे वापर करायचे ते जवळजवळ हसले. पाहण्याचा प्रतिकार करण्यासाठी माझ्या सर्व शक्तींनी काय घेतले असेल, आता माझ्या मनातील एक चिन्हे आहे की व्यसनातील शेवटचा विष मला सोडत आहे. जेव्हा मी प्रेरणा शोधत असतो, तेव्हा मला फक्त हे माहित आहे की पीएमओमध्ये काहीही सकारात्मक नाही.
मी विनामूल्य, विनामूल्य, विनामूल्य आहे.
पुन्हा प्रयत्न करून पुन्हा अयशस्वी होण्यापासून 10+ वर्षांनंतर. प्रामाणिकपणे मी आता मोजत नाही.
मी संघर्षाच्या सर्व कथा तसेच आनंददायक कथा पाहण्यासाठी या समुदायात लॉग इन करेन आणि यामुळेच मला बर्‍याच वर्षांपासून कायम रहावे लागले.
या अतुलनीय समुदायाचे आभार मानण्याचा एक मार्ग म्हणून, कृपया मला सांगा की आपण अडकले आहात का, कठोर वेळ असूनही ते सोडू शकत नाही, किंवा असे वाटत असेल की आपण चढू शकत नाही अशी लढाई आहे. माझा इनबॉक्स नेहमी खुला राहील. १००० लोकांना व्यसनाधीन होण्यास मदत करण्याचे माझे लक्ष्य आहे जेणेकरून ते कमीतकमी १० इतर लोकांना व्यसनमुक्ती होण्यास मदत करू शकतील.
लिंक - 10+ वर्षाच्या व्यसनासाठी सदैव विजय मिळवा – माझी कथा (31M) आणि सर्वच अश्लील सामग्रीसाठी अंतर्दृष्टी!
;