मी एक्सएनयूएमएक्स दिवस गाठले आहे. खाली दिलेल्या फायद्याची यादी पहा: -
- आत्मविश्वास वाढला.
- मी मुलींवर रेंगाळत नाही आणि घाबरत नाही.
- असे वाटते की मी बक्षीस आहे!
- स्वत: ला जाणून घेण्यास शिकत आहे.
- व्यायामशाळेत अधिक मेहनत घेणे.
- काम चांगले आहे.
- चांगली मैत्री.
- आयुष्यात अधिक आशा / उदासीनता कमी.
- फोन / इंटरनेट इतिहासाची भीती नाही.
- चांगले आरोग्य.
- चांगली झोप.
- अधिक ठाम
- चांगली स्वत: ची प्रतिमा.
- कठीण परिस्थितीत चिंताग्रस्त आणि शांत
- स्वयंचलित विकास.
- 'मुली / लैंगिक' विषयावर कमी ताण.
- अधिक संगीताचा आनंद घ्या.
- जीवनातल्या छोट्या गोष्टींचा आनंद घ्या.
- मला पाहिजे असलेल्या भविष्यासाठी नियोजन.
गेल्या काही दिवसांमध्ये मला माझ्या आयुष्याविषयी एक नवीन प्रकारचा दृष्टीकोन सापडला आहे. मी माझ्या 30 च्या दशकात आहे. मी यापूर्वी कधीच घडला नव्हता, जेव्हा मी एका दिवसात एक दयनीय दिवस घेऊन आयुष्यात जाण्याचा विचार केला होता. अगदी आत्तापर्यंत.
मला माहित आहे की पुष्कळ लोक पीएमओ करतात. तथापि, मी नेहमीच हे वापरण्याबद्दल भिती बाळगलो की हे एक भयंकर व्यसन आहे. मी पीएमओ बरोबर रात्रभर रहायचे. मी एकदा मद्यधुंद होतो आणि एका मित्राला याबद्दल सांगितले होते ... त्याने असे सांगितले की ते नैसर्गिक आहे आणि मला स्वतःला मारहाण करू नका. त्यामुळे काही फायदा झाला नाही. मी स्वत: ला आणि माझ्या आयुष्याचा द्वेष केला. मला वाटते की हे माझ्यासाठी किती अनिवार्य आहे त्याचे त्याने कौतुक केले नाही. मी त्यात किती खोलवर गेलो होतो. किती दयनीय आहे ते मला.
आता मला माहित आहे: पीएमओ माझ्या दयनीय जीवनाचे कारण असावे. माझं आयुष्य या रेषेत बदललं आहे. मी अधिक आत्म जागरूक आहे. मला प्रलोभनाची जाणीव आहे. पीएमओने माझ्यामुळे घडवलेल्या भयानक भावनांकडे परत जाऊ नये ही इच्छा तीव्र आहे. मला माहित आहे की मी असुरक्षित आहे. तरीही मला पीएमओचा तिरस्कार आहे. मला माहित आहे की मी अयशस्वी होऊ शकते. तरीही खोलवर मला अपयशी होऊ इच्छित नाही. मला कधीच परत जायचे नाही.
असं असलं तरी, गेल्या काही दिवसांपासून मला मिळालेली अंतर्दृष्टी अशी आहे. यापूर्वी घडलेल्या आणि वाईट रीतीने संपलेल्या किंवा ज्यात मला समाधान वाटत नाही अशा परिस्थितीत मी आता मागे वळून पाहू शकतो. मग मी ठरवू शकतो - “मी हे कसे हाताळावे? मला काय करायचे असते? जर मी माझा स्वतःचा इतिहास लिहित आहे तर ते कशासारखे दिसते आहे? ” मुख्यतः उत्तर असे आहे की, कठीण परिस्थितीवर नकारात्मक प्रतिक्रिया न देणे, शांत राहणे आणि झटपट निर्णय न घेणे. कदाचित प्रयत्न करा आणि हुशार व्हा आणि आयुष्यातून थोडी अधिक चांगुलपणा घ्या. हे असं आहे की मी स्वत: चा ताबा घेतला आहे. मी दृष्टीकोन प्राप्त केला आहे.
आता मी हे माझ्या वयापर्यंत सांगू शकतो. तथापि, असे दिसते आहे की या संपूर्ण भागासाठी, मी वैयक्तिक विकासाबद्दलची पुस्तके वाचण्यास सुरुवात केली आहे, परंतु त्याहून महत्त्वाचे म्हणजे पचणे आणि समजणे. दररोज माझ्या आयुष्याबद्दल एक छोटीशी मूळ माहिती आहे असे दिसते जे कोठूनही येत नाही. हे माझ्यासाठी चमत्कारिक आहे. मी एका खोल, ठोस पातळीवर जीवनाचा आनंद घेत आहे - कदाचित एका दशकात प्रथमच. असे वाटते की आता मी 'एक व्यक्ती म्हणून वाढू शकते'. मी माझे भविष्य सुधारण्यास सक्षम होऊ शकते. मी पीएमओवर असताना ते तिथे नव्हते.
शांतता बाहेर, ब्रोस्कीस. ठाम रहा.
लिंक - 100 दिवस - काय सुधारले आहे?
by jamesz84
;