वय 34 - शेवटी, मी एक चोखाळणारा पशू आहे!

प्रथमच पोस्टर. 90 दिवस रीबूट ध्येय वर येत आहे. यार, बराच काळ येत आहे. मी गेली २० वर्षे किंवा त्यानंतर वारंवार अयशस्वी झालो (जवळजवळ आता 20 34). 20 वर्षे! मला लवकरच या गोष्टीची पकड मिळवता आली तर मी काय असू शकते याचा विचार करण्यास मला भीती वाटते. आणि हे माझ्यासाठी वाईट आहे हे मला माहित नव्हते असे नाही. फक्त ते सोडू शकले नाही.

कदाचित इतरांना मदत होऊ शकेल असे दोन विचार आणि मला माहित आहे की हे मिळवून देणे मला उपयुक्त ठरेल.

  1. हे जीवन किंवा मृत्यू आहे. मी अतिशयोक्ती करत नाही. मी जिथेपर्यंत संबंधित आहे तशी या व्यसनाच्या नियंत्रणाखाली राहणे म्हणजे जणू काही मृत आत फिरणे. ब years्याच वर्षानंतर तो तुमच्या आत्म्याला खाऊन टाकेल आणि तुम्ही तुमच्या आजूबाजूच्या वस्तू सुन्न झालात. पत्नी / जीएफ, मुले, संगीत, मित्र. मला बहुतेक वेळा खूपच चिडचिड वाटली की जीवनात ज्या चांगल्या गोष्टी मी डोळ्यांत घेतल्या त्या मला दिसत नाहीत कारण मला अयोग्य वाटले. जर त्यांना माहित असेल की मी कोण आहे (आणि आपण वारंवार करत असाल तर आपणच आहात).

  2. हे प्रत्येक वेळी एक डाउनटाउन आहे. पडद्यावरच्या मुली, डोपामाईनचा हिट जेव्हा मी शेवटी माझ्या स्क्रीनवर एकट्याने बसतो तेव्हा, दररोजच्या समस्यांपासून मुक्त होण्याची भावना, हे सर्व वास्तव नाही. हे माझ्या विचारापेक्षा लवकर संपणार आहे आणि एकदा, अगदी चोखपणे न करताही, मी अपेक्षेइतके चांगले नव्हते. आणि मला आतून रिकामे वाटले आहे आणि मी पुन्हा अयशस्वी झाल्यासारखे वाटत आहे. मी त्याकडे परत जात नाही. तुला आधी मला मारावे लागेल.

  3. थंडी प्रत्येक वेळी मी पीएमओ करतो तेव्हा थोडा अनियंत्रित विचार येतो की मला दाबणे आवश्यक आहे. ते म्हणतात “तुला पहा, तू हरलास. हे आपण आहात काय? ”. आणि मी खरोखर एक चांगला, सामर्थ्यवान व्यक्ती आहे याबद्दल मला काही मतभेद आहेत. पण आम्ही सर्व आता हे बुलशिट आहे. तो प्रारंभिक विचार योग्य होता आणि एक शक्तिशाली प्रेरक आहे. जे मला माझ्या मुद्द्यावर आणते.
    जेव्हा मी पॉर्न कट करते, तेव्हा मी गरम शॉवर देखील कापतो. मी स्वत: वर संपूर्ण कमबख्त ड्रिल सार्जंट गेलो. मला माझ्या शरीरावर नियंत्रण मिळविणे आवश्यक होते ज्याने माझ्या आजूबाजूला बरेच दिवस मंडळे चालविली. कोणाचा बॉस, मी गेम होता हे मी कोणत्याही मार्गाने दर्शवू शकतो. नाही गरम सरी.
    सुमारे 2 महिने मला क्रॉस-कंट्री चालवावी लागली. जेव्हा मी शेवटी आलो तेव्हा मला फक्त एक गरम शॉवर आणि झोपायची आवश्यकता होती. थकल्यासारखे अगदी मृत जर स्वत: ला गरम शॉवर लावायचे निमित्त असेल तर, फक्त एकदाच हे होते. पण तरीही मी धैर्य एकत्र केले (मला अद्याप टीबीएच कसे माहित नाही) आणि त्यास सर्वात थंड वाटले. जेव्हा त्या पाण्याने मला मारहाण केली, तेव्हा वर्षांमध्ये पहिल्यांदाच, तो आवाज जो मला इतक्या वर्षात हरवतो आहे, आणि मी शपथ घेतो की, “तू चुदबुद्धी आहेस”. त्याप्रमाणेच, मला बेकायदेशीर कारणास्तव येण्याची आणि प्रतिक्रीया अवैध करण्यासाठी कोणत्याही कर्तृत्वाची यादी करण्याची गरज नव्हती. हा एक छोटासा विजय असल्यासारखे वाटेल परंतु बर्‍याच वर्षांनंतर ऐकल्यामुळे माझे अवचेतन मन माझ्यावर निराश होईल, हे खूप मोठे होते. जणू काही थंडगार सरी वर्षापासून माझे शरीर हळूहळू शांत करू देत होते. मला हे लिहायला आवडत आहे. आत्म-नियंत्रण, स्वत: ची किंमत मोजण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. पैसा, कीर्ती किंवा इतर कोणतेही खोटे बोलणे नाही जे ते तुम्हाला विक्री करण्याचा प्रयत्न करतात. मी बराच वेळ या सर्वांसाठी पडलो.

  4. आज मी अयशस्वी होण्याचा दिवस होऊ देऊ नका. उद्या कदाचित, परंतु आज नाही. मी त्या मानसिकतेसह अविश्वसनीय त्रास सहन केला आहे आणि मी यास लागू करीत आहे, जे जर माझ्या नियंत्रणाखाली गेले तर ते माझे सर्वात मोठे विजय असेल. एक मैलाने

माझ्यासाठी तळ ओळ ही होती / आहे. मी स्वत: च्या इच्छेनुसार आणि शिस्तीतून सोडण्याचे सर्व प्रयत्न केल्यावर माझ्यासाठी काय केले ते देवाला मदतीसाठी विचारत होते. मी आणखी एक अयशस्वी झाल्यावर आणि मी एकटाच करू शकत नाही असे देव सांगत असताना मी मजल्यावरील पडलेले कधीही विसरणार नाही (खरोखर मला असे वाटले की मी दुसर्‍या सेकंदाला जाऊ शकत नाही). जर हे घडत असेल तर मला आपल्या मदतीची आवश्यकता आहे, आणि आपण माझ्यावर प्रेम केले तर आपण मला ओढून घेता.

आशा बंधू ठेवा.

लिंक - 90 दिवस, तुरूंगातून बाहेर पडणे.

By फायरॉन्थेमऊंटनएक्सएनयूएमएक्स