आज पंतप्रधान नसल्याचा 50 दिवस आहे.
या वेळी मी 47 दिवसातून एकदा माझ्या पत्नीशी एकदा सेक्स केला आणि ओ.
मी ओसीडी अनाहूत विचारांना त्रास देतो पण जेव्हा वेळ वाढत जाईल तेव्हा जेव्हा मी हसायला घेतो आणि जेव्हा हळूहळू हळूहळू हळूहळू दूर होतो तेव्हा असे केल्याने हे माझ्या मनाला दर्शविते की कोणताही धोका नाही.
सकाळची चिंता अजूनही एक समस्या आहे परंतु धडा घेण्याचा मार्ग म्हणजे थेट शॉवरमध्ये उतरायचे नंतर ध्यान.
संपूर्ण बागवान (बागकाम / व्यायाम) ect सह सक्रिय राहण्याबरोबरच अगदी स्वच्छ आहार देखील महत्त्वपूर्ण आहे.
मी स्त्रियांना ते किती सुंदर आहेत हे पहायला लागतो - फक्त लैंगिक वस्तू चालत नाही !.
मी कधीही पी किंवा एम वर कधीही जाऊ शकत नाही.
मी पाहिलेले फायदे असेः
- डोळा संपर्क मजबूत आहे,
- मी यापुढे अडखळत नाही,
- माझी त्वचा गुळगुळीत आणि मऊ आहे,
- माझ्या विचारांवर अधिक नियंत्रण ठेवणे,
- चिंता कमी झाली आहे,
- औदासिन्य आणि भीती जवळजवळ संपली,
- मला आणखी करायचे आहे,
- अन्नाची चव चांगली,
- सेक्स आश्चर्यकारक वाटते,
- माझे डोळे जाणवतात आणि अधिक स्पष्ट दिसतात,
- मी सर्वसाधारणपणे लक्ष केंद्रित करण्यास सक्षम असल्याचे दिसते,
- वगैरे ..
चला आशा करतो की माझा मेंदू अधिकाधिक बरे होईल? माझे ध्येय आहे की माझे औषध विरोधी औषध घेऊन यावे आणि नैसर्गिक उपायांनी पुन्हा आनंदी व्हावे
मी एक सायकोथेरपिस्ट पाहतो, तो एक लाइफ कोच / संमोहन / पीटी प्रशिक्षक आणि पोषण तज्ञ आहे, त्याच्या पट्ट्याखाली भरपूर अनुभव आहे.
असं असलं तरी तुम्हा सर्वांचा चांगला दिवस आहे ..
;