मला विलंब झाल्यामुळे, मऊ इरेक्शन, लैंगिक संबंधात माझे उत्तेजन राखण्यास असमर्थता होती, ज्यामुळे लैंगिक संबंधात भावनोत्कटता येते. हे डिफ्लेटिंग आणि लाजिरवाणे होते.
म्हणून मी शोधाशोधात वेड्यासारख्या हौसासारखी माहिती शोधली. मला मूर्खपणा वाटतो की मला पोर्न आणि हस्तमैथुन करण्याची व्यसन आहे हे मला कळले नाही. हे आता अगदी स्पष्ट आहे… परंतु जेव्हा मी जास्तीत जास्त गोष्टींमध्ये होतो तेव्हा मला असे वाटते की शक्य तितक्या वेळा पोर्न आणि भावनोत्कटता पाहण्याची इच्छा असणे एखाद्या माणसासारखे होते. जेव्हा मी फक्त काही दिवस न करण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा ते 100% स्पष्ट झाले. यामुळे मला सर्व प्रकारच्या व्यसनाधीनतेकडे लक्ष दिले. माझ्याकडे एक टन आहे. (बूझ, भांडे, एड्रेनालाईन, लिंग, सोडास, कॅफिन, अश्लील, ख्रिस्त अगदी लहान असताना वेदना गोळ्या)
या सर्वांवर पकड होण्यासाठी एक वर्ष आणि 6 महिने लागले. त्याची सुरूवात पॉर्न आणि हस्तमैथुन पासून झाली. कॉफी आणि renड्रेनालिन हे फक्त मी दोषी आहे.
मी अधिक वेळा अयशस्वी झालो त्यानंतर मला मोजण्याची काळजी आहे परंतु शेवटी स्वत: मध्येच मी गाडीच्या पुढे आहे. परंतु बरेच लोक एके दिवशी येथे म्हणतात म्हणून हे सर्व फक्त 'क्लिक'.
माझे सेक्स लाइफ पुन्हा अव्वल आहे. इरेक्टाइल समस्या यापुढे चिंताग्रस्त विचार देखील नाहीत. माझी मुलगी हे सांगू शकते की हे सर्व आमच्या लैंगिक जीवनास चालना देते आणि नोफॅपला समर्थन देते.
प्रामाणिकपणे मी माझ्या परीणामांच्या महानतेबद्दल आणि त्याबद्दल लिहू शकतो परंतु मला ड्रोनर बनण्याची इच्छा नाही .. मी खूपच आनंदी आहे आणि हे सर्व एका फोटोचे बीसी सुरु केले (मी त्यास वर लिंक केले) मला विचार करण्यास प्रवृत्त केले ' हं, मला एक समस्या असू शकते. '
हा संपूर्ण प्रवास चालतो. मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसात नाही परंतु मी व्यसन, डोपामाइनचा पाठलाग, माझे शरीर आणि माझ्या एकूण आरोग्याबद्दल बरेच काही शिकलो आहे.
माझे लैंगिक जीवन जवळजवळ तेवढेच चांगले आहे जेव्हा मी एक्सएनयूएमएक्सिओ होता, माझे वजन कमी झाले आहे बीसी मला ओळखले की मला याची वजनाची गरज होती पण बीसी माझ्या डोपामाईनला आरोग्यासाठी गरजा पुरविते, माझे ब्रेव्हॅडो परत आले आहे हे समजून घेतल्याबद्दल मला टेस्टोस्टेरॉन उपचारांची आवश्यकता आहे , मी आता चांगले झोपतो आणि जोमाने जागृत होतो, माझ्याकडे सर्वत्र ऊर्जा आहे आणि मी आनंदी आहे.
त्या शेवटच्या भागावर वीणा घेऊ इच्छित आहे. मी हॅपीएस्ट आहे मी वर्षांमध्ये आहे. एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स वर्ष!
हे सर्व माझ्याकडून चुकून हे नोफॅप पृष्ठ शोधणे, स्वतःस शिक्षित करणे, चिन्हे आणि लक्षणे ओळखणे आणि अस्सल प्रयत्नांनी याकडे जाण्याचे वचन देणे यातून उद्भवले.
मी गेल्या वर्षात & 1/2 पेक्षा अधिक वेळा अयशस्वी होतो पण मला खात्री आहे की मी व्यसनाधीनतेची समस्या असल्याचे मला मान्य करुन त्या सवयीला मी लाथ मारले आहे आणि त्यामुळे लढाई अधिक सामर्थ्यवान बनली आहे.
शुभेच्छा मित्रांनो! दुसर्‍या बाजूला गवत खूपच हिरव्यागार आहे. जेव्हा आपण ओलांडता तेव्हा आपल्याला त्यास कळेल आणि जाणवेल. तो वाचतो.
सलाम! - एक खूप आनंदी मित्र.
34yo. हे अहंकारी वाटेल… माझ्याकडे नेहमीच चुंबकत्व होते. मी व्यापाराने एक विक्रेता आहे जेणेकरून वर्षांच्या प्रशिक्षणापासून व वारसा असलेल्या करिश्मामधून मी नेहमीच माझ्या फायद्यासाठी जास्तीत जास्त प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न केला. प्रलोभन हा मुद्दा कधीच नव्हता.
पण पॉर्न आणि व्यसनामुळे माझे कामवासना आणि लैंगिक कामगिरी करण्याची शारीरिक क्षमता नष्ट झाली… तेव्हापासून ती सुधारली गेली आहे. आशा आहे की मदत करते. अभिमान बाळगण्याचा प्रयत्न नाही इ.
लिंक - 75 दिवस - सर्वांचे आभार!
By woppyvac3
;