माझ्या पुनर्प्राप्तीचा 90 वा दिवस साजरा करण्यासाठी येथे फक्त एक द्रुत पोस्ट.
हे सोपे नाही आहे परंतु मला वाटले होते तितके अवघड नाही. अनेक गोष्टींनी मदत केली आहे:
1. माझ्या पत्नीशी पूर्ण प्रामाणिकपणा. मी अजूनही यावर काम करत आहे.
2. स्क्रीन वेळ कमी – दिवसभर माझा फोन माझ्या आवाक्याबाहेर असतो.
3. समुपदेशन सत्रे
4. गट सभांना समर्थन द्या
5. प्रत्येक दिवस एका वेळी एक दिवस घेणे.
6. जर्नलिंग आणि ज्या गोष्टींसाठी मी कृतज्ञ आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करणे.
7. माझ्या पत्नीचे समर्थन आवश्यक आहे.
जर मी हे साध्य करू शकलो तर कोणीही करू शकेल. पण मला हे देखील माहित आहे की मी याआधी इथे आलो आहे. ही वेळ वेगळी असणे आवश्यक आहे - ही वेळ वेगळी असेल. हे एक आव्हान आहे पण ते श्वापदाचा स्वभाव आहे. तुमच्या आतापर्यंतच्या यशात मनापासून घ्या, प्रत्येक दिवस एका वेळी एक दिवस घ्या. आपण हे करू शकतो आणि चांगले लोक बनू शकतो.
;