मी हे नुकतेच माझ्या जर्नलमध्ये पोस्ट केले आहे [दुवा यापुढे सक्रिय नाही], परंतु मला वाटले की पहिल्या 40 दिवसांनंतर माझ्या लक्षात आलेल्या प्रभावांबद्दल तुम्हाला ऐकायला आवडेल.
हे वास्तविक मैलाचा दगड असल्यासारखे वाटते. मी सुमारे सहा आठवड्यांपासून आतापर्यंत पंतप्रधानांना यशस्वीरित्या सोडले आहे आणि यामुळे वास्तविक, मोजण्यायोग्य फरक आहे.
- माझ्या पत्नीशी माझे संबंध सुधारले आहेत लक्षणीय. हे आम्ही समागम करण्याच्या वेळा वाढण्यामुळे झाले नाही, परंतु मी थोड्या चिंताग्रस्त लाज / कल्पनारम्य बबलमध्ये नाही. मी कमी दोषी आहे आणि कमी ताणतणाव आहे आणि याचा अर्थ असा आहे की आम्ही एकत्र अधिक मजा करतो. आम्ही झोपायच्या आधी फक्त बोलणे / स्नूग करणे, लैंगिक काहीही नाही, फक्त प्रेमळ स्पर्श आणि व्यस्त संभाषणासाठी आम्हाला किमान 10 मिनिटे मिळतात हे सुनिश्चित करण्याचा आम्ही प्रयत्न करतो. हे माझ्यासाठी एक प्रचंड सौदा आहे आणि मला खूप वाटते, फार
- माझी ईडी बरे होत आहे. हे अद्याप 100% नाही, परंतु मी कदाचित सुमारे 60-70% वेळ कामगिरी करण्यास सक्षम आहे.
- जेव्हा आम्ही समागम करतो तेव्हा मला काय हवे आहे हे विचारण्याबद्दल माझी पत्नी अधिक मोकळे वाटते. मी आता अंथरूणावर विलक्षण आहे (परंतु असावे असे मला कधीच वाटत नाही) परंतु तिच्यासाठी जे चांगले आहे त्यात मला जास्त रस आहे.
- माझ्या पत्नीशी माझा लैंगिक संबंध बर्‍याच वर्षांपेक्षा चांगला आहे. ईडीच्या बाबतीत मी अद्याप 100% नाही, परंतु गेल्या सहा आठवड्यांपासून आम्ही आठवड्यातून एकदा सेक्स केले आहे (जे आम्ही मागील वर्षात व्यवस्थापित केले त्यापेक्षा जास्त आहे). हे आवश्यक नाही कारणीभूत आमच्या नात्यात सुधारणा, पण ते खूप वाईट आश्चर्यकारक वाटत आहे, आणि तसेच असू शकते परिणाम आमच्या संबंधातील इतर क्षेत्रातील सुधारणेबद्दल.
- माझ्या लक्षात आले आहे की माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय जितके संवेदनशील आहे त्यापेक्षा (मृत्यूची पकड नाही) आणि मला शंका आहे की हे मोठे होत आहे (जरी ही माझी कल्पना असू शकते)…
- मी जास्त शांत आणि चिंताग्रस्त वाटत आहे
- मी सामाजिक, कामावर इत्यादीपेक्षा बर्‍यापैकी सक्षम असल्याचे जाणवते.
- मी माझ्या आयुष्यातील इतर समस्या असलेल्या समस्यांचा सामना करण्यास अधिक सक्षम असल्याचे मला वाटते (खाणे इ.)
या फोरमशिवाय मला हे मिळू शकले नाही. शहाणपण, सल्ले, प्रोत्साहन (आणि पीएमओ रोड कोठे लागतो त्याचे वर्णन) पूर्णपणे महत्त्वपूर्ण ठरले आहे. आतापर्यंत मला मदत केल्याबद्दल सर्वांचे आभार. तसेच, मी माझ्या विश्वासाशिवाय हे करू शकले नाही, अंतर्गामी, चिंतनशील प्रार्थना, ही माझ्या पुनर्प्राप्तीचा मुख्य घटक आहे. तर, देवाचे आभार मानतो (पाहा, मी हे येथे जाहीरपणे आणि सर्व काही सांगितले आहे!)
मला ठाऊक आहे की मी पुन्हा परत येऊ शकते आणि माझ्या जुन्या मार्गाकडे जाऊ शकतो. मी कोणत्याही भ्रमात नाही, days० दिवस हा एक मैलाचा दगड आहे, परंतु वाईट सवयी (२ or वर्षे किंवा त्याहूनही अधिक काळ) गुंतवण्यासाठी मी किती वेळ घालवला आहे त्या तुलनेत हे खरोखर फारसे काळ नाही. आत्तापर्यंत, मी फक्त माफीमध्ये आहे आणि सहजपणे गोष्टी सरकवू शकतात. मला हे माहित नाही की या लढाईला जाणीवपूर्वक लढण्यासाठी मला किती काळ आवश्यक आहे आणि कोणत्या क्षणी मी कोण आहे याचा स्वयंचलित भाग बनतो, परंतु माझा सर्वात चांगला अंदाज असा आहे की मला कमीतकमी एक वर्ष पुढे जाणे आवश्यक आहे. 'या प्रश्नाचे उत्तर नीट दिसेल.
तर, चालू ठेवण्यासाठी वेळ.
सज्जनांना आशीर्वाद, हे खरोखरच फायदेशीर आहे!
लिंक - 40 दिवसांची महत्त्वाची खूण
by बॉम्बाडिल [NopFap खाते यापुढे सक्रिय नाही]
;