माझा NoFap नाही पीएमओ प्रवास वर्षाच्या सुरूवातीस प्रारंभ झाला. काल मी 90 दिवस पूर्ण केले. जवळजवळ एक्सएनयूएमएक्स वर्षांपासून पीएमओ करत होतो आणि मला समजले की मी गेल्या वर्षी पीईईडी केले आहे. एक्सएनयूएमएक्स दिवस सर्व चढउतारांसह गेले, सकाळचे लाकूड मिळू लागले. माझे एसओ सहकारी नसल्याने एस्कॉर्ट्ससह लैंगिक प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करू शकत नाही. NoFap मधील मित्रांचे आभार ज्याने मला एस्कॉर्ट्स न करण्याचा सल्ला दिला.
काल मी माझ्या एसओ बरोबर अखेरीस वास्तविक लैंगिक संबंध ठेवले पण ओ केले नाही. ही एक चांगली भावना होती, मी पूर्वीसारखे नव्हते आणि आत प्रवेश करू शकलो. मी पूर्णपणे तयार होईपर्यंत मी पीएमओवर चालू ठेवू इच्छित नाही
नोफाबप चे माझे सर्व आभार
;