असा एक काळ असा होता जेव्हा मला वाटले की सामाजिक चिंता ही खरी डील आहे आणि हे असावे की लोकांमध्ये काळजी करण्यासाठी मला काहीतरी उणीव आहे. परंतु आज असे वाटते की सामाजिक चिंता ही केवळ एक भ्रम आहे जी मेंदूच्या धुक्यामुळे आणि लज्जामुळे होते. आज पुन्हा दिवसभर बाहेर गेला. मी एका लाऊंजमध्ये गेलो, आणि मित्राबरोबर गप्पा मारण्यात खूप छान वेळ घालवला. लोकांबद्दल चिंता वाटली नाही आणि लोकांना वाटते की लोकांमध्ये आरामदायक आहे. रेस्टॉरंटमध्ये गेला आणि मजा केली.
मला अगोदर तीव्र सामाजिक चिंता, अपंग चिंता होती. परंतु आता मी गर्दी आणि सार्वजनिक ठिकाणी खूपच आरामदायक आहे. हे निश्चितपणे प्लेसबो नाही, कारण मी भूतकाळात बर्‍याच गोष्टी केल्या आहेत आणि प्लेसबो इफेक्ट पूर्वी काम करत नाही. ही वास्तविक सामग्री आहे, नोफॅपमुळे शक्य आहे. मला पाहिजे असलेली ही सर्वात महत्वाची महासत्ता होती
मी हे करू शकत असल्यास, कोणीही करू शकते. मी सामान्य व्यक्तीपासून अगदी विचित्र आणि विचित्र गोष्टीकडे जाताना पाहिले आहे, अगदी माझ्या डोळ्यासमोर. मला [पोर्न] चुकले हे मला नक्की माहित आहे आणि मी ते सुधारण्याच्या प्रक्रियेत आहे. मी गेल्या 16 वर्षात फडफडल्याशिवाय यापुढे कधीही गेलो नाही.
लिंक - दिवस एक्सएनयूएमएक्स. सामाजिक चिंता मला निरर्थक वाटते. मी सार्वजनिक ठिकाणी घाबरत असल्याचे मूर्ख वाटत
By hansoloind
;