आतापर्यंत माझी प्रगती सामायिक करण्यासाठी फक्त सोडत आहे. मी तंतोतंत होण्यासाठी मी 247 दिवसांपूर्वी जानेवारीत नोफॅप सुरू केले. कारण मी माझ्या आवडीनुसार स्वत: ला दूर करू शकले परंतु जोडीदाराशी (कोणत्याही जोडीदारासह) भावनिक कृत्य करू शकत नाही, त्यांनी जे काही केले किंवा तरीही त्यांनी प्रयत्न केले. मी जेव्हा १ was वर्षांचा होतो तेव्हा माझ्या आयुष्यात यापूर्वी कधीही हस्तमैथुन केले नव्हते आणि मी फक्त टॉप-पीआयव्ही लैंगिक संभोग केला (जे मला जाणवते की हे अत्यंत दुर्मिळ आहे, कारण बहुतेक स्त्रियांना क्लिटोरल उत्तेजनाची आवश्यकता असते, परंतु मी तसे केले नाही).
वयाच्या 20 व्या वर्षी मला भावनोत्कटतेची आवड निर्माण झाली होती आणि जेव्हा अविवाहित व्यक्तीला स्वत: ला एक प्रचंड ससा [व्हायब्रेटर] मिळाला तेव्हा - मोठी चूक, पीआयव्ही ओ पुन्हा कधीही पाहिले नाही किंवा इतर कोणाबरोबरही नाही. पुढील 14 वर्षांमध्ये मी फक्त ससापासून ओ होऊ शकले, कल्पनांमध्ये (किंवा अश्लील पाहणे) करताना.
Years वर्षांपूर्वी मी ससा चॉक केला आणि शेवटी माझा हात कसा वापरायचा हे शिकलो, परंतु तरीही ओकडे अश्लिल कल्पना बनवणे किंवा पोर्न पाहणे आवश्यक आहे. जर मी लैंगिक संबंधात स्वत: ला काही अचूक मार्ग दाखवत असेन तर मी फक्त एका जोडीदाराबरोबर भावनोत्कट होऊ शकते आणि कल्पनाबद्ध, म्हणून मी हजर नव्हतो. मी यापुढे माझ्या जोडीदाराशी शारीरिकरित्या जागृत होऊ शकत नाही. मला वाटले की हे असे आहे कारण आम्ही जवळजवळ दशकभर एकत्र होतो आणि स्पार्क संपला होता - परंतु प्रत्यक्षात असे आहे कारण माझ्या मनाने केवळ माझा स्वतःचा हात ओळखला आहे आणि भावनोत्कटतेने आनंद मिळविणारा एक अविश्वसनीय कल्पनारम्य आहे.
तर, मी स्वत: लाच संतुष्ट करू शकलो आणि तिथेच तुटून गेल्यामुळे मी कंटाळलो, मी नोफॅप वापरण्याचा निर्णय घेतला. मी अश्लील सोडले आणि सोडल्यानंतर एकदा तरी पाहिले नाही, ही एक समस्या नव्हती कारण मी महिन्यातून काही वेळा हे पाहिले होते आणि मला कधीच त्याचा व्यसनाधीन झाले नाही. महिन्यातून काही वेळा पाहण्यापासूनसुद्धा, त्यातून माझे निराकरण झाले. मी लांब मोर्चेबांधणी करुन मी खूप यशस्वी झालो असा एमओ सोडण्याचा प्रयत्नही केला पण त्यानंतर येथे आणि तेथे पुन्हा संबंध येण्याचा विचित्र आठवडा माझ्याकडे असायचा. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मी अवास्तव किंवा अश्लील गोष्टींबद्दल कल्पना करणे थांबवण्याचे ठरविले. हे विचार माझ्या उत्तेजना आणि भावनोत्कटतेसह 14 वर्षांपासून होते आणि हे माझे मानसिक लैंगिक कार्य खरोखरच गोंधळात टाकणारे होते.
तेथे 2 समस्या होत्या ज्याची क्रमवारी लावणे आवश्यक होते;
- शारीरिकरित्या - माझ्याकडे मृत्यूच्या पकडची स्त्री आवृत्ती होती. मी माझ्या क्लिटला विशिष्ट दाब, दिशा आणि वेगाने चोळले तरच मी ओ. म्हणून मी स्वतःहून इतर कोणत्याही प्रकारच्या स्पर्शात पूर्णपणे शारीरिकदृष्ट्या संवेदनशील बनलो होतो, दुसर्या व्यक्तीला सोडून द्या.
- मानसशास्त्रीयदृष्ट्या - माझ्याकडे दोन्ही पीआयईडीची महिला आवृत्त्या होती आणि डी. मी फॅशन जमिनीत बंद होतो किंवा पोर्न पाहत होतो तर मी फक्त शारीरिकरित्या जागृत होतो किंवा ओ पोहोचू शकतो. खरं जीवनात घडलेल्या कुठल्याही गोष्टीमुळे मला शारीरिक श्वास आल्यासारखे वाटू शकले नाही, जरी मी लिंगाबद्दल शिंगाळ आणि गोंधळलो तरीही. म्हणूनच, एक भागीदार सह ओ शक्य नव्हते.
आतापर्यंत असेच चालले आहे;
- दिवस 20 + उत्तेजनविषयक समस्या सुधारण्यास सुरवात झाली
- दिवस 40 + लिंग आणि स्पर्श करणे सुरू करा जास्त अधिक आनंददायक
- दिवस 47; तोंडी लैंगिक संबंधातून माझे प्रथम ओ होते - अगदी समोर बसलेल्या स्थितीत (अद्याप त्या नियंत्रणामध्ये त्या घटकाची आवश्यकता आहे) - त्यानंतर हे चालूच आहे
- दिवसाच्या 70 + एक विश्रांती टप्प्यात, प्रथमच कल्पितपणे कल्पना न करता, एमओला क्लोरेटिंग करण्यास सक्षम, केवळ स्पर्शापासूनच. आणि तीव्र गळती हालचाल ऐवजी मालिश आणि सौम्य स्पर्श पासून ओ सक्षम.
- दुसर्या पुनरुत्थानाच्या काळात 1 9 .NUMX +, प्रत्यक्ष विक्षिप्तपणाशिवाय प्रथमच एमओपर्यंत सक्षम होऊ शकते, सेक्सचे अनुकरण करणे. खरोखरच संभोगाच्या दरम्यान वंगण वाढ - कधीकधी अतिशय चिडखोर पातळीपर्यंत
- दिवस 246 (काल!); थरथर कापत असताना माझ्या तोंडावाटे समागमातून माझे प्रथम ओ होते - निर्णायकपणे, माझ्या आयुष्यात असा हा पहिला भावनोत्कटता आहे जिथे मी सरळ / वर नव्हता आणि म्हणूनच त्या गतीच्या नियंत्रणाखाली नव्हतो. तांत्रिकदृष्ट्या, माझ्या आयुष्यात प्रथमच आहे जेव्हा मी स्वत: कडून कोणतेही इनपुट न घेता, मी परत आडवे होऊ आणि विश्रांती घेण्यास सक्षम झालो.
जिथे मी वरवर 'फर्स्ट टाइम' ठेवले आहे, मी माझ्या संपूर्ण आयुष्यात प्रथमच आहे.
तर या टप्प्यावर जाण्यासाठी मला 8 महिने लागले आहेत. मी हस्तमैथुन करण्यापूर्वी मी पूर्वी केलेल्या पीआयव्ही लैंगिक संबंधातून अजूनही ओ सक्षम नाही, परंतु माझा असा विश्वास आहे की मी यापुढे जात राहिल्यास हे शक्य होईल, कारण आता मी योनीमार्गावर मो करण्यास सक्षम आहे. शारिरीक क्षमता तिथे आहे (जी आधी नव्हती, मी जेव्हा पीएमओ करत होतो आणि कल्पनारम्य प्रत्येक वेळी एमओ करत होतो तेव्हा मी शारीरिकरित्या सक्षम नव्हतो), ती वास्तविक लैंगिकतेकडे परत आकृतीकडे स्थानांतरित करण्याची मानसिक बाजू आहे. आता बाहेर
आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे माझ्या मो'इंगने माझा सेक्स ड्राइव्ह किंवा माझे भागीदारांबद्दलचे आकर्षण कधीही कमी केले नाही किंवा माझी जवळीक साधण्याची क्षमता देखील कमी केली नाही. मी माझ्या संपूर्ण व्यसनाधीनतेच्या काळात मी खूप लैंगिक व्यक्ती राहिलो. मी यापुढे योग्यरित्या कार्य केले नाही. आणि एक अतिशय लैंगिक व्यक्ती म्हणून हे मला खूप त्रासदायक वाटले.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की मृत्यूची पकड, पीआयईडी आणि डीई ही सर्व पुरुषांसाठी लक्षणीय असतात ज्यात बाहेरील लैंगिक अवयव असतात आणि अगदी स्पष्ट असतात. परंतु एका मादीसाठी, जिथे हे सर्व स्वच्छ आणि अंतर्गत आहे, आपण सांगू शकत नाही. आपल्याला बर्‍याच काळापासून समस्या असल्याचे जाणवत नाही, कारण आपण ते पाहू शकत नाही. आणि एक माणूस गरजा लैंगिक संबंध ठेवण्यासाठी शारीरिक उत्तेजन देणे, एक स्त्री नाही. मी ल्युबच्या संवेदनाचा आनंद घेत आहे, परंतु माझे शरीर प्रतिसाद देत नसल्यामुळे मी यावर 14 वर्षे अवलंबून राहिलो. जर मी एक माणूस असतो, तर मला खात्री आहे की माझे बिट्स योग्यरित्या कार्य करणे थांबविताच मी हे सोडवत असतो, त्याऐवजी मी 14 वर्षांऐवजी. मी आता माझ्या 30 च्या दशकात आहे, आणि मी माझ्या स्वतःच्या प्रतिसादासाठी प्रतिक्रिया व्यक्त केली आहे. समस्या खरोखर काय होती याविषयी पूर्णपणे न चुकता.
असो, माझा सल्ला हा आहे. जर अश्लील किंवा हस्तमैथुन लैंगिकतेबद्दलच्या आपल्या इच्छेवर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होत असेल तर दुसर्या व्यक्तीबद्दलची आपली प्रतिक्रिया, आपले लैंगिक कार्य किंवा भावनोत्कटतेची आपली क्षमता आता कारवाई करण्यास प्रारंभ करण्याची वेळ आली आहे. यास कदाचित बराच वेळ लागेल, कदाचित हा बराच वेळ लागेल, कधीकधी न थांबणे असह्य होईल आणि कधीकधी आपण पुन्हा थांबाल. आपल्याला कधीकधी असे वाटेल की ते निरर्थक आहे, ते कार्य करीत नाही.
पण ते होईल काम करत रहा. जर आपण प्रयत्न केलात आणि आपण स्वत: ला धूळ घालता आणि आपण पडल्यानंतर यावर परत जाताना, हळूहळू परंतु नक्कीच, आपले मन पार्श्वभूमीवर पुन्हा वायरिंग करेल, आपली संवेदनशीलता आणि प्रतिसाद परत येऊ लागेल. माझ्यासाठी, दुरुस्ती करणे आतापर्यंत पूर्णपणे निर्णायक ठरले आहे, फक्त न थांबणे. माझ्याबरोबर खेळायला कोणी नसले, जो माझ्या समस्यांविषयी जागरूक होता आणि माझ्याशी धीर धरायला आणि मला हे सर्व पुन्हा शिकण्यास मदत करण्यास तयार असेल तर मी हे करू शकणार नाही, माझी सेक्स ड्राइव्ह फक्त जाण्यासाठी खूपच जास्त आहे सेक्सशिवाय.
माझ्या जोडीदाराने स्वत: ला सावरत पीए केले आहे, त्याने मला महिन्यांपासून आश्चर्यकारक तोंडी दिले आहे, आठवड्यातून मला हे चांगले ठाऊक आहे की कदाचित यातून कोणतेही भावनोत्कट होणार नाही, परंतु तरीही तसे करण्यास तयार आहे, कारण ते मला चांगले वाटते आणि माझ्या मनाला पुन्हा शिकण्यात मदत करते. हे अशा प्रकारचे नाटक आणि समजून घेणे आवश्यक आहे.
90 दिवसांच्या गोष्टीवर अडकून जाऊ नका. मला कधीही अश्लीलतेचे व्यसन लागलेले नव्हते आणि मी आता जिथे आहे तिथे जाण्यासाठी मला जास्त वेळ लागला आहे आणि मला अजून पाहिजे असे वाटत नाही. हे चालू असलेल्या जीवनाचा एक नवीन मार्ग म्हणून विचार करा आणि त्यासाठी फक्त धीर धरा
आशा आहे की मी कधीतरी असे म्हटल्यावर परत येईल की माझे पीआयव्ही भावनोत्कटता परत आले आहेत परंतु पर्वा न करता, मी पुढे जात आहे, कारण मागे पडून राहणे आणि आनंद मिळवणे आणि माझ्या भागीदारांच्या चेह O्यावर ओ हे सर्वात चांगले आहे!
लिंक - महिला - पुरुषांबरोबर भावनोत्कटता करण्यास असमर्थ, केवळ एकटा - आतापर्यंत यशोगाथा!
by स्पिरिटअनिमल
;