खरंच तो दिवस 97 आहे पण मी हे पोस्ट लिहिण्यासाठी जवळपास येत नाही. या टप्प्यावर पोहोचल्याबद्दल मला स्वत: चा अभिमान आहे आणि या सदस्यांकडून मिळालेल्या सर्व दयाळूपणा, समर्थन आणि शहाणपणाबद्दल मी त्याचे आभारी आहे. तुम्ही अगं छान आहात!
मी तुमच्यासाठी मी घेतलेल्या विविध परिणाम आणि फायदे तसेच मी फक्त या रेषेतच नाही, तर नोफॅपमध्ये (~ 7 महिने) भाग घेतलेल्या सर्व गोष्टींबद्दल मी लिहित आहे.
प्रथम बंद, शारीरिक फायदे (मी फक्त फायद्यांचा समावेश करणार आहे जे मी उचितपणे निष्कर्ष काढू शकेन नोफापचे थेट परिणाम. नोफापवर असताना मिळणा motiv्या प्रेरणा व स्वयं-सुधारण्याच्या मानसिकतेचा परिणाम म्हणून बरेचसे अप्रत्यक्ष फायदे देखील मिळतात):
- सकाळचे लाकूड परत. मुळात दररोज सकाळी मी कठीण असतो.
- जेव्हा टोकदार असेल तेव्हा पुरुषाचे जननेंद्रिय जाड आणि फुलर दिसते. मुळात मी यापुढे त्यास “फ्लॉपी” असे वर्णन करणार नाही
- दिवसभरात अधिक काम.
- वारंवार हस्तमैथुन करताना माझ्यापेक्षा जास्त उर्जा व चैतन्य असण्याची सामान्य भावना.
मानसिक फायदे:
- महत्त्वाची सुधारलेली स्वत: ची प्रतिमा. मी स्वतःहून खूप आनंदी आहे आणि माझ्या स्वतःच्या त्वचेत आरामदायक आहे ज्या मला वाटते की मी कधी होतो. मी माझ्या खांद्यावर मागे आणि डोके वर फिरत आहे.
- लक्ष केंद्रित सुधारित आणि अधिक जलद आणि स्पष्टपणे विचार करू शकते.
- अधिक लवचिक मानसिकता, गोष्टी मला कमीतकमी कमी करत नाहीत. जर माझा दिवस खराब झाला असेल किंवा थोडासा त्रास होत असेल तर मी दुसर्‍याच दिवशी पुन्हा माझ्यासारखा वाटत असतो.
- छप्परातून इच्छाशक्ती आणि प्रेरणा. मला स्वत: ला शेवटी काही काळासाठी करायचे असलेल्या गोष्टींवर कार्य करणे आणि स्वत: ची सर्वोत्कृष्ट आवृत्ती बनविण्याचा प्रयत्न करताना आढळले.
सामाजिक फायदे:
- डोळा संपर्क हा एक मोठा आहे. मी त्यांच्याशी बोलत असताना लोकांमध्ये जास्त काळ विचित्र दिसू लागले. आता मुळीच अडचण नाही. कालच मी एखाद्याच्या डोळ्यांनी त्यांना पदपथावर जाताना पाहिले आणि त्यांनी त्वरीत जमिनीकडे पाहिले- मी ज्या प्रकारच्या छटाचा वापर करीत होतो तो प्रकार!
- संभाषणात जलद विचार. मी लोकांशी बोलत असताना मला अधिक प्रतिसाद देणारा आणि स्वतः-पायात घालणारी आहे असे मला आढळले. मी काय कमी बोलू इच्छितो याबद्दल संघर्ष करीत आहे आणि तेथे काही विचित्र शांतता आहे. याचे एक मजेदार उदाहरण म्हणजे जेव्हा जेव्हा मी एखाद्या मित्राद्वारे भाजतो तेव्हा मी पुनरागमन करून सुपर द्रुत होतो.
- मी फक्त लोकांशी अधिक बोलतो. पूर्वी, माझ्याकडे अशी काही उदाहरणे होती जिथे मला म्हणायचे काहीतरी आहे परंतु मी एका कारणास्तव किंवा दुसर्‍या कारणास्तव मागे ठेवले आहे. आता, मला काही बोलण्याची इच्छा मनात आल्यास मी ते फक्त सांगतो. मला सांगण्यासारख्या गोष्टी देखील बर्‍याचदा सोपी आणि बर्‍याच वेळा येतात.
मी हे वेळ संपवले जेणेकरुन मी माझ्या नवीन महाविद्यालयात प्रवेश केला त्या दिवशी पहिल्या दिवशी माझा 90 दिवस येईल. (मी माझे नवीन वर्ष सुरू करीत आहे) ही एक अत्यंत रोमांचक वेळ आहे आणि मी आयुष्याच्या या पुढच्या टप्प्यात स्वत: ला सुधारत राहण्यासाठी प्रवृत्त आहे.
अभिमुखतेमुळे मी येथे एका आठवड्यापासून राहत आहे आणि मला आढळले आहे की नोफापने माझ्या मनात एक अतिउत्साही भूमिका घेतली आहे. रूममेटसह राहणे आणि दिवसभर कॅम्पसमध्ये फिरण्यात व्यस्त वेळापत्रक असणे म्हणजे नोफाप नैसर्गिकरित्या येते आणि पीएमओ प्रामाणिकपणे माझे खाण क्वचितच ओलांडते. मी स्वतःहून असा करार केला आहे की शाळेसाठी मी घेतलेल्या नवीन लॅपटॉपवर मी कधीही पोर्न पाहणार नाही.
आकर्षण सुपर-पॉवरबद्दल, उन्हाळ्याच्या वेळी याची चाचणी घेण्याची अनेक शक्यता नव्हती परंतु वर्ग आज सुरू होतात जेणेकरून तुमचा विश्वास असा की मी काही लोकांना भेटण्यास तयार आहे 🙂
पुन्हा एकदा, सल्ला आणि समर्थन आणि शुभेच्छा बंधू आणि भगिनींकरिता एक टन लोकांना धन्यवाद, आपण हे करू शकता!
लिंक - 90 दिवस शेवटी! मी काय शिकलो:
by काउंटवॉक
;