वय 24 - मला आत्मविश्वास वाटतो. मी आत्मविश्वासाने स्त्रियांशी बोलू आणि विनोद करू शकतो आणि गडद रेंगाळणारे विचार मी इतरांशी संबंधित असलेल्या मार्गावर प्रभाव पाडत नाही.

एक्सएनयूएमएक्स दिवसाच्या ओळीनंतर माझा थोड्या वेळाने पुनर्वसन झाला आणि आता मी अश्लील किंवा हस्तमैथुन पासून एक्सएनयूएमएक्स दिवस मुक्त झाले आहे. एक्सएनयूएमएक्स दिवसाच्या दिवशी पोहोचल्यावर मी अंदाजे एक्सएनयूएमएक्स दिवसांपूर्वी मी कुठे होतो यावर विचार करण्यासाठी वेळ घेतला आहे.

मी हताश झाले. मी अश्लील आणि हस्तमैथुन पासून मुक्त होऊ शकत नाही असे मला वाटले नाही, माझ्या आयुष्यातील प्रभावांनी मला वेढले होते हे देखील अशक्य आहे असे वाटते, पुरुष शक्य तितक्या सोप्या स्वरूपात (अश्लील, हस्तमैथुन) लैंगिक इच्छांचे समाधान करण्यास वायर्ड असतात.

मला एकटेपणा वाटला. मी पडद्यावर अनोळखी व्यक्तींशी जवळीक साधण्याचा प्रयत्न केला, त्यांच्या शारीरिक आणि सौंदर्यात्मक दृष्टीने त्यांचा योग्य न्याय केला. बंद दारामागील माझ्या सवयी ज्या प्रकारे मी स्त्रियांना महत्त्व देतो त्या दैनंदिन जीवनात डोकावतात, विष पसरल्यामुळे मी त्यांच्याशी लबाडीने लैंगिक लैंगिक लैंगिक संबंध ठेवले आणि त्यासाठी मला दोषी वाटले. या अपराधाचा माझा मित्र आणि सहका treated्यांशी कसा वागायचा याचा थेट परिणाम झाला. मी सहवासात येण्याऐवजी स्वत: मध्येच ओढणे पसंत करेन. माझ्या सामाजिक आत्मविश्वासाचा गळा दाबला जात होता आणि अलगाव एक मजबूत किलर आहे.

मी हताश झाले. मी माझ्या हृदयात विष पिण्याचे पीडित करण्याचा प्रयत्न केला. प्रत्येक वेळी, माझा संयम फार काळ टिकला नाही, तेव्हा मी निराश होतो. मी माझ्या अंधारापासून मुक्त व्हावे अशी माझी इच्छा आहे, मी सामान्य होण्याची इच्छा बाळगली आहे. माझे प्रयत्न असूनही, मी वचन देऊ शकत नाही. जोपर्यंत मी पुरुषांच्या गटात सामील होत नाही आणि मी नोफॅपवर दररोज जर्नल करण्यास वचनबद्ध आहे.

पुरुषांच्या गटाने मला लाथ मारली तरी नोफॅपनेच मला उत्तरदायित्वाकडे दुर्लक्ष केले. दररोज मी आग्रहांद्वारे संघर्ष केला आणि दररोज मी त्या आग्रहांवर विजय कसे मिळवला याबद्दल लिहितो आणि यामुळे मला अभिमान वाटू लागला. तो आता दररोजचा संघर्ष होणार नाही असे मला वाटण्यापूर्वी थोडा वेळ लागला, अखेरीस ते आठवड्यातून होणार्‍या लढाईत कमी झाले आणि नंतर प्रत्येक वेळी सहजतेने हलके झाले. यश सशक्त होत आहे.

मला वाटत फुकट. मला पुन्हा एकदा पराभव पत्करावा लागला आहे, हे समजून घेऊन माझ्यात अशी रिक्त भावना, हस्तमैथुन नाही. मी हरलेला नाही, मी एक विजेता आहे. या विकृत विषारी आयव्हीने माझे विचार गळले नाहीत.

मला वाटत विश्वास. मी आत्मविश्वासाने स्त्रियांशी बोलू आणि विनोद करू शकतो आणि गडद रेंगाळणारे विचार मी इतरांशी संबंधित असलेल्या मार्गावर प्रभाव पाडत नाही. मी हस्तमैथुन करण्याच्या गुलाम होता तेव्हा मी ठरलेल्या मुलीशी मी परत परत आलो आहे आणि तिचे मला महत्त्व कसे आहे याबद्दलचा फरक आश्चर्यचकित करणारा आहे. आमचे नातं अधिक निरोगी आहे आणि मला या बाईबद्दल योग्य प्रेम वाटू शकते. तिला माझ्या ग्रिपबद्दल जास्त माहिती नाही, परंतु मला माहित आहे की ती माणूस म्हणून माझा आदर करते आणि जर मी माझी घाणेरडी सवय पुन्हा चालू केली तर ती आदर नष्ट होईल.

मला बरं वाटतंय. मी पुन्हा सामान्य आहे. माझ्याकडे भूत माझ्या खांद्यावर बसलेला नाही. हे माझ्यासाठी खूप मोलाचे आहे आणि आपण हे वाचत असलेले एखादे पुरुष किंवा स्त्री असल्यास मला लढा उचलण्यासाठी आणि त्यावर टिकून राहण्यासाठी मनापासून प्रोत्साहित करू इच्छित आहे. मी पुन्हा 150 दिवसांनंतर केले त्याप्रमाणे तुम्ही पुन्हा थांबाल पण गुलाम होऊ नका. परत या आणि आपल्या स्वातंत्र्यासाठी लढा, आपल्या शुद्धतेसाठी लढा, आपल्या जीवनासाठी लढा.

लिंक - मी कोठून आलो आहे.

by झारपेस्की