नुकतेच मी माझ्या आतापर्यंतच्या सर्वांत लांब पलीकडे गेलो असल्याने हे फायदे मला दर्शविण्यास सुरवात होत आहे आणि मला हे करण्यास खूप वेळ लागला. मी त्यांची यादी करीन:
- एकूणच उर्जेची वाढ (सध्याच्या झोपेची पर्वा न करता)
- आपल्या आयुष्यात नेहमीच्या मनाची आवड किंवा इतर मोहांवर नियंत्रण ठेवणे सोपे (ड्रग्ससारखे)
- अधिक आत्मविश्वास आणि आनंद मध्ये अनुवादित आत्म-कौतुक आणि आत्म-सन्मान वाढले
- लैंगिक ऑब्जेक्टपासून सामान्य जीवनात स्त्रियांबद्दलचा आपला दृष्टिकोन बदलतो
- आपण कितीही वेळ आणि कितीही वेळ घालवत नाही तरीही प्रत्येक पायरी शिकून अपयश हा एक जीवन जगण्याचा मार्ग आहे हे समजून घेणे विकसित करणे
- तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये वाढ (म्हणूनच तुमच्या भावना तुमच्या प्रतिकारशक्तीच्या स्थितीशी संबंधित असतात)
- विशेषत: मुलींबरोबर सामाजिक चिंता कमी करा
- सेक्स ड्राइव्हमध्ये वाढ
- जीवनातील आपले लक्ष्य आणि आपण पूर्ण करू इच्छित प्रगतीकडे लक्ष केंद्रित करते
- संपादित करा: मी आणखी एक विसरलो: आपल्या शरीराची आसन देखील सुधारते
बर्‍याच दिवसानंतर, मी यापुढे काउंटर वापरत नाही कारण माझे मन माझ्यावर टाकलेल्या कोणत्याही गोष्टीसाठी तयार आहे आणि मी या व्यसनाला रोजचे काम / लक्ष्य मानत आहे.
मी हे बर्‍याच लोकांना पाठविले आहे आणि ते पाहतात की हे त्यांना प्रेरित करते, म्हणून मला मदत करायची आहे आणि आपण बोलू इच्छित असाल तर आपण मला संदेश पाठवू शकता.
by नोटिनस्टाईन-
;