आणि हो, माझ्यासाठी हे एक मैलाचा दगड [1 वर्ष] आहे! मी ते केले! मला स्वत: चा अभिमान आहे.
मी अजूनही आहे 14 वर्षे बाकी परत येणे आणि त्यातून पुनर्प्राप्त करण्यासाठी अश्लील व्यसन…
हे तेच आहे, मला येथे तुमच्याबरोबर ते बनवावे अशी इच्छा होती, तिथे आल्याबद्दल धन्यवाद, आणि या सब्रेड्रेटबद्दल विशेष आभार आर / पॉर्नफ्री आणि ते आर / नोफॅप
आपण मला काहीही विचारू शकता (एएमए)
आपण माझ्या अनुभवाबद्दल आणि मी 1 वर्षापर्यंत कसे पोहोचलो याबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास कृपया वाचन सुरू ठेवा.
***
माझी लांब कथा लहान:
- 2006 मध्ये जेव्हा मी 13 वर्षांचा होतो तेव्हा अगदी लहान वयातच पोर्न शोधला.
- वर्गमित्रांसह खराब सामाजिक आयुष्यामुळे आणि पालकांशी वाईट संबंधांमुळे, मी एक सामना करणारी यंत्रणा आणि वास्तवातून सुटण्याच्या मार्गाच्या रूपाने पॉर्नमध्ये अधिक खोलवर जाणे चालू केले. त्यासाठी मी स्वतःवर वेडा नाही. मी फक्त दुःखी आहे की मी एक आरोग्यदायी तंतोतंत यंत्रणा सापडली नाही किंवा करू शकलो नाही, किंवा कमीतकमी “कमी हानीकारक” वापरुन सामोरे जाईन.
- दुर्दैवाने 11 वर्षांच्या उपभोगानंतर पोर्न माझे आयुष्य उध्वस्त करीत आहे हे लक्षात आले.
- सामील झाले आर / नोफॅप 2017 आहे.
- NoFap यात्रा सुरु केली, हार्ड मोड करण्याचा निर्णय घेतला, परंतु बर्‍याच वेळा अयशस्वी झाला कारण मी स्वत: ला जास्त महत्त्व दिलं आहे, मी असलेल्या एका पॉर्न ससाच्या छिद्रात किती खोलवर होते याचा विचार करून माझ्यासाठी खूप मोठे उद्दीष्ट मी ग्रासण्याचा निर्णय घेतला आहे.
- मला आठवत आहे की 4 महिन्यांच्या हार्ड मोडमध्ये एकदा फटका बसला, नंतर आयुष्य घडले, पुन्हा ढकलले आणि पुन्हा तळाशी पडले.
- दरम्यान, मी वेबवर विविध लेख वाचत होतो, अश्लीलतेच्या व्यसनाबद्दल YouTube व्हिडिओ पहात होतो आणि बरेच काही शिकलो.
- मी माझ्या मानसिकतेत बदल करण्याचे ठरवले, अगदी सुरुवातीपासूनच प्रचंड ध्येय गाठण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी आणि मी अपयशी ठरलो कारण माझे खूप मोठे व्यसन लक्षात घेऊन हे लक्ष्य खूप मोठे आणि अवास्तव होते, मी माझ्या अपेक्षा कमी करण्याचा निर्णय घेतला आहे, हळू जाण्यासाठी फक्त मोठ्या ध्येयातील एका भागावर लक्ष केंद्रित करा आणि त्यानुसार रहा (जे प्रथम अश्लील सोडत आहे) कमीतकमी बरे करा, जे नंतर महान गोष्टी साध्य करण्यात मला मदत करेल.
- पॉर्नफ्रीचा प्रवास सुरू करण्याच्या काही आठवड्यांपूर्वी (दिनांक 2019-07-21 तारखेच्या काही आठवड्यांपूर्वी) शेवटी मला एक गोष्ट मिळाली ज्याने मला या ठिकाणी जाण्यासाठी उद्युक्त केले, ही होती “सत्य”, पोर्न थांबविण्यासाठी पुरेशी चांगली जाणीव.
- ते होते “पोर्न माझ्या मेंदूत असा विश्वास ठेवून गोंधळ घालत आहे की पॉर्नमध्ये जे घडते, ते वास्तविक जीवनात घडते, म्हणून जेव्हा जेव्हा मला वास्तविक जगाचा सामना करावा लागतो तेव्हा मी फसवले जाते, कारण माझ्या“ बनावट ”वास्तविकतेच्या अपेक्षा“ वास्तव ”जगाशी जुळत नाहीत.
- ही माझ्यासाठी योग्य कल्पना आहे, आतापर्यंतची सर्वात चांगली प्राप्ती, आतापर्यंत पोर्न सोडण्याचे माझ्यासाठी पुरेसे चांगले कारण, मी अद्यापही विश्वास ठेवू शकत नाही की मी पोहोचलो आहे 1 वर्षाची पॉर्नफ्री मैलाचा दगड ..
- आधीच एक विचित्र जीवन जगणारी व्यक्ती म्हणून, मला जाणवलं की पॉर्न सोडल्यामुळे मला ख world्या जगाचा “खरोखर” अनुभव घेता येईल आणि त्यातून बाहेर पडणे टाळता येईल.
- प्रत्येक दिवसाच्या शेवटी, मी ए विजेता, जरी माझा दिवस चांगला नसला तरीही. पॉर्नविना दररोज जात असताना, मला माहित आहे की मी बरे होत आहे आणि चांगल्या आयुष्याशी मी एक पाऊल जवळ आहे, हे नक्कीच आहे, मी इतके कठोर काम केल्यावर माझा मेंदू सामान्य स्थितीत परत आणण्याचा प्रयत्न करीत आहे. इतके दिवस अश्लील.
- मला सांगू इच्छित शेवटची गोष्टः पॉर्न ही एक बीटा नर गोष्ट आहे, ती आपल्याला एनपीसी बनवते (काहीही नाही खेळण्यायोग्य चरित्र) जी इतरांना पाहते आणि ऐकते त्यांच्या आयुष्यात मजा येते.
आपण लक्ष दिल्याबद्दल धन्यवाद
लिंक - मी 1 वर्षाच्या क्लबमध्ये सामील होत आहे
by इझी-ईझ
;