बरं, प्रथम मी इथे पोस्ट करणाऱ्या प्रत्येकाचे आभार मानू इच्छितो. मला पॉर्न पाहणे थांबवण्याची आणि नोफॅपवर जाण्याची प्रेरणा दिली. आता मी शांत आहे.
माझ्या लक्षात आलेले काही फायदे/बदल येथे आहेत.
मी अधिक केंद्रित आहे. याचा अर्थ असा की, मी लहान गोष्टींना पूर्वीपेक्षा लवकर जाऊ देतो. मी लोकांच्या कृतीमुळे माझा मूड खराब होऊ देत नाही. स्वच्छ करणे आणि माझ्या दिवसाचा आनंद घेणे सोपे आहे.
मी परिस्थितींमध्ये अधिक शांत आहे. महिलांशी बोलणे … कामाच्या ठिकाणी भेटणे … इ. मला वाटते की तुम्ही म्हणू शकता की मला अधिक आत्मविश्वास आहे.
ईडी चांगले झाले. प्रीफॉर्म करण्यास सक्षम आणि जास्त काळ टिकते.
वर्कआउट्स अधिक तीव्र असल्याचे दिसते. पूर्व कसरत न करता माझी ऊर्जा तिथे आहे.
जेव्हा मी बाहेर जातो तेव्हा मला अधिक आदर वाटतो. स्टोअरमध्ये मला दुर्लक्षित वाटत नाही आणि लोक मदत करतात (उदा. स्टोअर्स). कदाचित मी त्याबद्दल जास्त विचार करत आहे.
मला माझ्या दिवसाचा बराचसा वेळ मिळतो. अधिक साध्य करण्यास सक्षम. मी परफेक्ट सीन शोधण्याचा प्रयत्न करत नाहीये… त्यामुळे माझ्याकडे इतर गोष्टी करण्यासाठी जास्त वेळ आहे.
माझ्यासाठी कठीण भाग ट्रिगर काढून टाकत होता. स्त्रिया मी अनुसरण करीन. किंवा मुळात सामग्रीमुळे बरेच सोशल मीडिया आउटलेट.
असो… सर्वांचे आभार. जे संघर्ष करत आहेत त्यांच्यासाठी, हार मानू नका.
लिंक - माझी यशोगाथा (फायदे)
द्वारा - u/hhhcjh77
तुम्हाला आणखी रीबूट करणारी खाती वाचायची आहेत का? इकडे पहा काही वास्तविक प्रेरणा साठी.
;