म्हणून मी हा प्रवास अगदी तीन महिन्यांपूर्वी सुरु केला होता जेव्हा मी ठरवलं की मला माझ्या स्वतःच्या लैंगिकतेबद्दलचे माझे नाते बदलण्याची इच्छा आहे. मी कदाचित 13 वर्षांची असताना मी अश्लील हस्तमैथुन करणे सुरू केले. मागच्या वर्षापर्यंत मी म्हणेन की मी पॉर्न पाहल्याशिवाय हस्तमैथुन देखील करू शकत नाही. मी शाळा नंतर दररोज खूपच केले, फक्त कारण; खरोखर काही कारण नव्हते. जेव्हा मी ध्यान करणे, माझ्या शरीराला प्रशिक्षण देणे आणि सर्वसाधारणपणे अधिक सजग होणे सुरू केले तेव्हाच मी माझ्या वागण्यावर प्रश्नचिन्ह निर्माण करण्यास सुरवात केली. मी बर्‍याच वेळा नोफॅप वापरुन पाहिल्यानंतर आणि 'पॉर्न ऑन ब्रेन' वाचल्यानंतर मी ठरवलं की मला अश्लीलतेचा पूर्णपणे त्याग करावा लागेल आणि मी रीबूट करायचं- जे मी केलं.
पहिला महिना खरोखरच खास नव्हता, मुख्य भाग म्हणजे आपल्या मेंदूत ऐकत नाही कारण तो संभोग झाला आहे. माझ्याकडे हस्तमैथुन करण्यासाठी इतकी ड्राईव्हही नव्हती पण मला खरोखर अश्लील वॉच पोर्न पाहिजे होते.
दोन महिन्यात माझा मेंदू खरोखरच बदलू लागला. मी सतत आनंदी असेन आणि बरेच लोक मला सांगायचे की त्यांच्याबद्दल मी किती सकारात्मक आहे. यामुळे मला खरोखर आत्मविश्वास मिळाला. माझा मुरुम, जो तारुण्यादरम्यान तीव्र झाला आणि पूर्ण वेगळ्या स्तरासारखा चांगला झाला. हे पूर्णपणे संपले आहे असे मी म्हणू शकत नाही परंतु हे आधीच कसे आहे हे मला खरोखर आनंदित करते. कारण येथे, मी आधीच सर्व वेळ खडबडीत राहिलो होतो, शेवटी मी मुलींशी बोलण्याची माझी चिंता दूर केली. जरी मी स्वत: ला बर्‍यापैकी बहिर्मुख व्यक्ती समजेल तरी मला आवडलेल्या मुलींबद्दल मी कधीही माझ्या मर्दानी भावना व्यक्त करणार नाही. मी माझा क्रॅश विचारला, ती म्हणाली हो पण दुर्दैवाने त्यानंतर आमच्यात अजून काही घडले नाही - परंतु तरीही, जितके लहान दिसते तितकेच, माझ्यासाठी ही खरोखर मोठी गोष्ट होती.
तीन महिन्यादरम्यान मला जाणवलेली मुख्य गोष्ट म्हणजे झोपेत असताना मला खरोखरच उत्स्फुर्तपणा होता. एकदा खरं तर, दोन रात्री नंतर मला स्खलन झाले, कदाचित संपूर्ण महिन्यात 7-8. पहिल्या महिन्यात मी पोर्न किंवा वरवरच्या लैंगिक परिस्थितीबद्दल स्वप्न पाहत असेन जे आता पूर्णपणे बंद झाले आहे.
तसेच मी मुलींकडे अधिक आकर्षित झाले आहे की मी नेहमीच कुरूप मानले असते, जरी ते नेहमीच खूप छान व्यक्ती असतात. मला आता समजले आहे की मी त्यांचा निकृष्ट दर्जाचा विषय केला कारण ते 10 चे नाहीत, पोर्न पाहताना मला सवय झाली होती - जरी मी माझ्या स्वत: च्या आसपासचे 10 चे दशक घेण्यास सक्षम असल्याबद्दल मला आत्मविश्वास आहे.
मी कदाचित हा प्रवास चालू ठेवू शकतो, मला माहित नाही. स्वत: ला सुधारित करण्यासाठी आणि निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी मी स्वतःहून केलेल्या सर्वात प्रभावी गोष्टींपैकी असे वाटते. मी नक्की बरे झालो आहे - कधीही अश्लील नाही.
लिंक - 90 दिवस नाही पंतप्रधान
by क्रिश्च
;