मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसांवर आहे आणि जरी मी बर्‍याच नोफॅप्स केल्या आहेत तरी मी स्वतःवर अनेक आव्हाने ठेवले आहेत आणि या एकाधिक चाचण्या करताना मी भूतकाळात ज्या अडचणींचा सामना केला होता.
पण, हे नक्कीच माझे सर्वोत्तम आहे आणि मला आश्चर्य वाटते! हे लिहिताना मला असे वाटते हे जाणून छान वाटते. अशी कारणे येथे आहेतः
विलंब:
- मी माझे प्राधान्यक्रम टाळण्यासाठी आणि माझा वेळ वाया घालवण्याची कारणे शोधत होतो, परंतु आता मी माझ्या असुरक्षित-चिंतेने ऐकण्याऐवजी मला जे काही करायचे आहे / करायचे आहे त्याकडे फक्त लक्ष केंद्रित केले आहे.
असुरक्षितता:
- माझ्या स्वत: च्या समस्यांमुळे अजूनही आहे-परंतु, त्या आता छोट्या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत. माझे पात्र इतरांना चमकवते.
अनोळखी लोकांशी बोलणे:
- सुलभ… Pfff… पुढील
महिलाः
- मी माझ्या देखावा आणि स्वच्छतेची मी नेहमीच काळजी घेतली आहे म्हणून स्त्रियांसाठी माझ्याकडे आकर्षित करणे अगदी सोपे होते. परंतु मला आतापर्यंत अनेक वर्षे आणि वर्षांपासून स्त्रियांबद्दल सामाजिक चिंता आहे, मी एखाद्याला आवडते तेव्हा फक्त ते सांगा.
आळशीपणा:
- ते काय आहे?
व्यायाम:
- तेथे पोहोचणे मला त्याचे महत्त्व माहित आहे
भीती:
- आत्मविश्वासात बदलते… मी काय म्हणतो ते करतो, काहीच नाही, मी जे म्हणतो ते मी बोलतो
विश्वास
- स्वर्ग सारखे वाटते!
शीत पाऊस
- होय करा!
आता मी फक्त जंक खाणे आणि कॉफी पिणे थांबवले आहे, कारण कॅफिनमुळे आपल्या चिंता आणि तणावात मदत होते तर जंक देखील आपल्या टेस्टोस्टेरॉनला मारतो आणि आपल्याला वाईट वाटते. हे वाचणार्‍या प्रत्येकासाठी. थांबू नका
लिंक - मला वाटते विलक्षण! अवास्तव, येथे माझे स्वत: ची अधिक चांगली आवृत्ती आहे
By ThyArtofLust
;