मी NoFap 1 वर्ष आणि 3 महिन्यांपूर्वी प्रारंभ केले. मी NoFap सुरू करण्यापूर्वी, मी आळशी, जादा वजन आणि माझ्या लैंगिक वासनांचा गुलाम होतो.
मी NoFap सुरू केल्यापासून, माझ्याकडे…
- दोन अर्ध मॅरेथॉन (आणि एक एक्सएनयूएमएक्सके) चालवा
- एक्सएनयूएमएक्स पाउंड गमावले
- एक्सएनयूएमएक्स% वेतन वाढीसह पदोन्नती मिळविली
- गुंतले
अगं अगणित लोकांपैकी खरोखरच शीर्ष चार हायलाइट्स आहेत.
मला झालेला एक मोठा बदल म्हणजे माझ्या क्षमतेची इच्छा गमावण्याची क्षमता. मला अजूनही एक निरोगी लैंगिक इच्छा आहे, परंतु मी हस्तमैथुनद्वारे यावर कधीच वागत नाही.
मी प्रत्येक वेळी एखाद्या सुंदर मुलीला माइयाबरोबर चालताना पाहिले तेव्हा मी धिक्कारलेल्या झोम्बीसारखे टक लावून पहात असे. आता मी फक्त सौंदर्य जाणवतो आणि माझ्या आयुष्यासह पुढे जात आहे. कमाल 2 किंवा 3 सेकंदांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.
मी यापुढे माझ्या लैंगिक वासनांचा गुलाम नाही.
माझ्या मित्रांनो, या व्यसनापासून मुक्तता आहे. मी जिवंत पुरावा आहे! आणि मी हे करू शकत असल्यास, आपण देखील करू शकता!
;