मी आता माझे व्यसन लढा देत नाही. मी माझ्या डायनॅमिकवर, माझ्या नवीन जीवनावर लक्ष केंद्रित करतो. हे माझे नवीन जीवन गतिमान आहे किंवा काहीही नाही (मी म्हणायचे नाही की, मी यामध्ये जावे बुरशी च्या सुरक्षित घर सुरक्षित वाटण्यासाठी, हे माझ्या मित्रावर आहे, राक्षस च्या सुरक्षित घर संभोग, आपण सेफ हाऊसमध्ये जाणे स्वीकारल्यास आपण त्याच वेळी आजारी असल्याचे स्वीकारता). मी आयुष्याचे आव्हान स्वीकारतो किंवा मी आधी विश्रांती घेतो आणि नंतर आयुष्याचे आव्हान स्वीकारतो.
विलंब पुन्हा करा किंवा जीवनाचे आव्हान स्वीकारू नका (भीती) हेच कारण आपण सुरक्षित घराकडे जाणे थांबवित आहात. असे करू नका, आव्हान स्वीकारा आणि विलंब थांबवा. विश्वाचा आणि काळावर विश्वास ठेवा आणि फेटीस कमकुवत होईल. आपण त्याच वेळी आपल्या मेंदूचे नियंत्रण घ्याल (ध्यान आणि कृतज्ञता) आणि मग आपणास सुटलेला रस्ता सापडेल.
मुलींच्या प्लॉटबद्दल स्वप्न थांबवा, नेटफ्लिक्स थांबवा आणि त्यासारखे छळ करा. आपला प्लॉट जगा, तुमचे आयुष्य जगा.
मी एक मानसिक वेबसाइटवर माझे विचार (फ्रेंच मध्ये, ती माझी भाषा आहे) सामायिक करण्यासाठी डायरी ठेवते. चिंतन हा माझा जगण्याचा नवीन मार्ग आहे. कृतज्ञताही. या प्रक्रियेचा हेतू आहे की माझे मन घ्या आणि मला हे सांगावे की मला माझे आयुष्य जगायचे आहे. स्वप्न थांबवा आणि निघून जा. “तेथे राहा आणि भांडणे भाऊ. मी तुझ्यावर प्रेम करतो आणि तुझ्याकडे बरीच गोष्टींची पात्रता आहे हे मी तुला कळवीन. ” मी स्वाभिमान आणि नंतर आत्मविश्वासावर काम करत आहे. समाधानीपणा जाणवण्याची खोल काम करणे ही नवीन पद्धत आहे. आपल्याला आपल्या भावनांची काळजी घेणे आवश्यक आहे परंतु त्याच वेळी आपल्या गरजेनुसार. मशीन थांबवू नका. आनंद कृतीत आहे. विचलित न करता खोल काम केल्याने आपल्या मेंदूला जीवनाची भावना समजण्यास मदत होते (समाज आणि तंत्रज्ञानातील जीवन मी जे म्हणतो त्यास उलट आहे) म्हणून मी या सर्व गोष्टी मिसळतो ज्यायोगे माझ्या मेंदूत चांगल्या गोष्टी मिळतील.
आशावादी. आपले विचार नियंत्रित करण्यास आणि सुधारण्यास शिका (नकारात्मकतेऐवजी सकारात्मक प्लॉट). परंतु सर्वात चांगली म्हणजे प्रवाहाची स्थिती (खोल काम). आपण आपल्या मेंदूला अर्थ देणे आवश्यक आहे.
सर्वात महत्वाचा भाग विसरू नका. पुस्तके, जीवनावरील पुस्तके किंवा इतर काहीही वाचा. विश्वावर विश्वास ठेवण्यास शिका. समथिंग्ज आपल्याकडे नाही तर आपल्यासाठी पाठविले गेले आहेत.
आव्हान स्वीकारा आणि आपल्या जीवनावर सापडलेल्या गोष्टींपासून धडा घ्या (त्याबद्दल कृतज्ञता मदत) तुमच्या आयुष्यात वाईट गोष्टी घडतात? हे एका कारणास्तव आहे, हा धडा आहे. डाऊनलोड्स असल्याने आपल्याला उत्कृष्ट वाटू शकते! तुमच्या आयुष्यात काहीही वाईट किंवा वाईट घडत नाही? म्हणून चांगले किंवा थंड काहीही होणार नाही!
काळामुळे पांढरा अस्तित्वात आहे. लाल असल्यामुळे हिरव्या रंगाचे अस्तित्व आहे. दोघेही जीवनाचा एक चांगला भाग आहेत.
आजचा दिवस वाईट आहे का? ठीक आहे ! थोडासा झगडायचा प्रयत्न करा आणि मग विश्रांती घ्या. उद्या भिन्न असेल, किंवा उद्या शाफ्ट हे जीवनाचे स्वरूप आहे. वाईट दिवस सर्व काळ राहणार नाहीत. चांगले दिवस सर्वकाळ तेथे राहणार नाहीत. सर्व आनंद घेण्याचा प्रयत्न करा! एक चांगले जीवन तयार करण्यासाठी सवयीची शक्ती वापरा.
सुलभ जीवन जगण्यासाठी कठोर परिश्रम करा. किंवा कठीण जीवन मिळविण्यासाठी सोप्या कामाचा सामना करा. माझी निवड आज पूर्ण झाली आहे.
आपण आपल्या मेंदूला आपले जीवन व्यवस्थापित करू शकता किंवा आपल्या मेंदूचा ताबा घेऊन आपण आपले जीवन व्यवस्थापित करू शकता
प्रेम करतो भाऊ. वेळ देखील मदत होईल. व्यसन दर वर्षी 2 महिने. (9 वर्षे कठोर व्यसन)
लिंक - आपण आपली समज बदलू शकता
By पशू_आर्ट
;