मी बर्‍याच वेळेस सांगितले आहे की मी बर्‍याच काळासाठी नोफॅप चालू आणि बंद आहे. कदाचित नोफापवर माझ्या पहिल्या प्रयत्नांसह आता 2-3 वर्षे कदाचित 5-6 वर्षे जुने असतील. मला 60० दिवसांपेक्षा जास्त काळ ओळी होती, कधीच days ० दिवस नाही आणि बहुतेक वेळा मला I ते १ days दिवस मिळतात.
मी माझी जीवनशैली खूप बदलली आहे, ख्रिश्चन धर्मात सापडली आहे (नाही ही धार्मिक पोस्ट नाही) आणि जीवन-मूल्ये आणि जीवन-लक्ष्य याबद्दल मी विचार केला आहे.
याक्षणी माझी जीवनशैली खूप छान आहे आणि मला अंदाज आहे की काही आठवड्यांत आजारी मैत्रीण मिळेल पण जेट नाही.
नवीन तयार करण्यावर आणि जुन्या गोष्टी टाळण्यावर लक्ष केंद्रित करणे किती महत्त्वाचे आहे याविषयी आम्ही या उप-भाषेत बरेच बोललो. जे खरं आहे. परंतु मी एक वेडा शोध देखील काढला आहे:
शेवटच्या वेळी मला पोर्नवर झोकून द्यायची होती 15 दिवसांपूर्वी. मी एक व्हिडिओ पाहिला (जास्त वेळ लागला नाही मला एक चांगला व्हिडिओ सापडला आहे आणि तो परिपूर्ण होण्याची आवश्यकता नाही, खासकरून आपण इतके अश्लील न पाहिले तर). व्हिडिओ सुरु झाला आणि मी 30 सेकंदांसारखा फडफडला आणि मग मी थांबलो. ती स्त्री छान होती पण मला फक्त भोक गोष्टींशी संलग्न असल्याचे जाणवले नाही. मी माझे हस्तमैथुन माझ्या कल्पनारम्य (मी भेटलेल्या मुलींकडे) पर्यंत पूर्ण केले. आज मला खरोखर कंटाळवाणा दिवस होता आणि पुन्हा अश्लील करुन पाहण्याचा प्रयत्न चालू आणि बंद होता (तेव्हापासून हस्तमैथुन केले नव्हते).
मी काही दिवसांपूर्वी एका सुंदर मुलीबद्दल पोस्ट केले होते ज्याला मला साल्सा नाचतांना दिसले. आज मला एक अश्लील व्हिडिओ सापडला (एक्सएनयूएमएक्स मिनिटे जास्तीत जास्त शोध घेतल्यानंतर मजेशीरपणे) एक मुलगी तिच्यासारखी दिसत आहे.
मी घेण्याचा निर्णय घेतलाः मी पोर्नवर झडप घालतो की मी परत फिरतो व माझ्या तालावर राहतो? बरं, ख्रिसमसच्या दिवशी एक्सएनयूएमएक्स दिवस करण्यासाठी मी शेवटच्या वेळी पोर्नवर फिप करण्याचा निर्णय घेतला.
म्हणून मी व्हिडिओ सुरू केला आणि मुलगी एकदम चवदार आणि सुंदर होती परंतु मला व्हिडिओमध्ये प्रवेश करणे शक्य झाले नाही. माझे डिक कठोर होते आणि माझा मेंदू डोपामाइनने भरलेला होता परंतु तरीही ते छान वाटत नव्हते… मला आयुष्यात काय पाहिजे आहे ते नाही.
मी हस्तमैथुन करणे थांबवले आणि हे पोस्ट लिहिण्यास सुरवात केली. मी तुम्हाला हे का सांगत आहे? कारण जेव्हा माझे दिवस संपतील, तुम्ही राजा व्हाल.
थोडा विनोद. Yourself मी तुम्हाला हे सांगत आहे कारण स्वत: ला वेळ द्या. आपण पुन्हा विलंब करता तेव्हा द्वि घातु नका. आपण दर वर्षी पॉर्नवर फिट झालेले दिवस मोजा आणि ते नंबर खाली आणण्याचा प्रयत्न करा. जर आपण हे केले आणि निरोगी जीवनशैली बनविणे सुरू केले तर आपण किती फॅप करता याने काही फरक पडत नाही कारण नैसर्गिकरित्या आपण ते कमीतकमी कराल कारण आपण वास्तविक जीवन मिळविण्यास सुरूवात करता.
आणि जेव्हा जास्त वेळ येईल तेव्हा आपण कोणत्याही प्रयत्नाशिवाय अश्लील सोडता. आज माझ्यासारखे. दुसर्‍या वेळी मी पोर्न नाकारले तरी मी पुढे गेल्याने फक्त नोफॅपच्या सभ्य ओळीनंतर स्वत: ला काही पाहण्याची परवानगी दिली असती.
LINK - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By थोरकोरेन
;