मित्रांनो आणि मुलींनो, मी अभिमानाने आणि आनंदाने जाहीर करतो की आज मी हस्तमैथुन केल्याशिवाय 60 दिवसांपेक्षा जास्त वेळ मिळविला. मी कधीही या ठिकाणी पोहोचू असे वाटले नव्हते परंतु आजचा दिवस आहे - माझा दिवस आहे! पहिल्या After० दिवसानंतर जे माझ्यासाठी खरोखर कठीण आहे ते अधिक चांगले आणि चांगले होते.मी माझ्या आयुष्यात कधीच नव्हतो - पहिल्या दिवसापासूनच मी लहान मुलगा म्हणून हस्तमैथुन करण्यास सुरुवात केली - हस्तमैथुन न करता 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त आणि आता मी हे माझ्या 60 वर लिहित आहे. नोफॅप-डे.
माझी लैंगिक आवड आणि वासना पुन्हा सामान्य पातळीवर पुन्हा एकदा रूपांतरित झाली आणि मला हे देखील आढळले की ज्या सवयीने किंवा व्यसनमुक्तीने मला हे करण्यास भाग पाडले ते जवळजवळ संपले आहे.
;