माझ्या प्रिय मित्रांनो! जवळपास एक वर्ष झाले मी फोरमवर लॉग इन केले नाही. आता मला समजले आहे की रीबूट करण्याच्या अनेक कथा आहेत परंतु इतक्या यशस्वी कथा का नाहीत. हेच गॅरी विल्सन निधन होण्यापूर्वी म्हणत होते. "एकदा रीबूटर्स बरे झाले की, ते यशोगाथा लिहिण्यासाठी फोरमवर परत साइन करत नाहीत."
टीप: मी पूर्णपणे बरा झालो नाही, परंतु!!! प्रगती खूप चांगली आहे! तर मला म्हणू द्या:
गेल्या वर्षापासून मला पहिली सर्वात मोठी सुधारणा मार्च 2022 मध्ये जाणवली. सुमारे 21 महिने माझी परिस्थिती सर्वात वाईट होती, जीवनाचे कोणतेही चिन्ह नाही, नैराश्य मनोविकार, 100 मिलीग्राम सिल्डेनाफिल देखील 21 पूर्ण महिने काम करणार नाही! जरी मी सर्वात खोल अश्लील दृश्यांची कल्पना करण्याचा प्रयत्न केला तरीही मला इरेक्शन मिळू शकले नाही. माझे डिक अत्यंत आकुंचन पावलेले/आकुंचित आणि थंड होते. माझी एक अतिशय आकर्षक मैत्रीण होती पण ती जे काही करू शकते ते मला चालू केले नाही. सेक्स करण्याचा प्रयत्न करताना मला अक्षरशः नरक वाटला.
फायदे
आता मी रीबूटच्या 1030 व्या दिवशी आहे, गोष्टी पूर्णपणे भिन्न आहेत:
* माझे उदासीनता 1000000% दूर झाले आहे, अगदी मला असे म्हणायचे आहे की मी वयाच्या 16 व्या वर्षापासून (जेव्हा मी पॉर्न पाहणे सुरू केले) पासून नैराश्याशी झुंज देत होतो आणि मला का समजले नाही, आता हे सर्व साफ झाले आहे.
* माझ्या लक्षात आलेली अतिशय विचित्र गोष्ट म्हणजे माझी त्वचा अतिशय स्वच्छ आहे
* मला 100000000000% खात्री आहे की वर्कआऊट कदाचित तुम्हाला बरा करणार नाही पण त्यामुळे तुमचा बरा होण्याचा वेग वाढतो आणि त्यामुळेच - सध्या माझी कामवासना खूप जास्त आहे आणि मी साप्ताहिक खूप हस्तमैथुन करण्यास विरोध करू शकत नाही, जेव्हा ते खूप जास्त असते तेव्हा मला हस्तमैथुन हँगओव्हरसारखे होते आणि सकाळी मला एक किलर डोकेदुखी असते, पण जेव्हा मी दुसऱ्या दिवशी जिममध्ये कसरत करतो तेव्हा मी अक्षरशः सूर्यप्रकाशाने फ्रोडोसारखा उठतो (अगदी अतिशयोक्तीही नाही) – डोकेदुखी नाही आणि मला असे काहीतरी वाटते की मी चांगले औषध किंवा अँटीडिप्रेसंट घेत आहे. मला 0 चिंता वाटते आणि अगदी संगीत ऐकणे, श्वास घेणे आणि चालणे यामुळे मला अत्यंत समाधान मिळते (हे वर्कआउटमधील डोपामाइन नियमनशी संबंधित आहे) टीप: वर्कआउट त्वरित बरे होणार नाही परंतु मला वाटते की यामुळे पुनर्प्राप्तीचा वेळ 30% कमी होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही दररोज कसरत करत असाल तर तुम्ही वर्कआउटशिवाय 2 वर्षांच्या ऐवजी 3 वर्षांत बरे होऊ शकता.
* एक सर्वात मोठी सुधारणा म्हणजे मुली आता माझ्यासाठी खूप आकर्षक आहेत. वयाच्या १६-१७ पासून मला हे जाणवले नाही
* मी वास्तविक जीवनातील एखाद्या व्यक्तीबद्दल विचार करत असताना मला कठोरपणे ताठ होते, मी उभे असताना देखील मला ते प्राप्त होते. पूर्वी हे व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य होते. आणि अलीकडच्या काळात मी किती हस्तमैथुन केले यावर ताठरतेची ताकद अवलंबून असते.
* हस्तमैथुनाचा निश्चितच मंदीचा प्रभाव असतो. टीप: यामुळे तुमची स्थिती पॉर्नसारखी बिघडणार नाही पण तुमची प्रगती कमी होईल. खूप जास्त हस्तमैथुन मला 2-3 दिवसांसारख्या मिनी फ्लॅटलाइनवर परत आणते. या प्रगतीपूर्वी, हस्तमैथुन मला 2-3 महिन्यांच्या फ्लॅटलाइनवर परत आणते, त्यामुळे माझ्यासाठी ही खूप मोठी गोष्ट आहे.
* आणखी एक गोष्ट मी सांगू शकतो आणि सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे पॉर्नशिवाय आयुष्य तुमच्यात खूप बदल घडवून आणते, ते तुमच्या आत्म-संशय, नैराश्य आणि चिंता नष्ट करेल. पॉर्नशिवाय आयुष्य चांगले आहे. हे अक्षरशः तुम्हाला एक वेगळी व्यक्ती बनवते.
तुम्ही बरे व्हाल!
*शेवटी, सर्वात चांगली बातमी, प्रत्येक शंका विसरून जा, तुम्ही बरे व्हाल! मी पूर्णपणे बरा झालो नाही आणि तुम्ही विचाराल की मी तुमच्यावर विश्वास का ठेवू शकतो किंवा तुम्हाला खात्री कशी आहे? ही गोष्ट आहे, जेव्हा मी रीबूट प्रवास सुरू केला, माझी खूप वाईट परिस्थिती होती की अक्षरशः मला माझे लिंग जाणवले नाही. मानसिकदृष्ट्या माझी अत्यंत वाईट परिस्थिती होती, मुलींकडे आकर्षण नव्हते. आत्ता जेव्हा मी याबद्दल विचार करतो तेव्हा मला रीबूट प्रवासाच्या पहिल्या दिवशी परत जाण्याची खूप भीती वाटते. आता फक्त सेक्सचा विचार करून मला इरेक्शन मिळू शकते. आपण कल्पना करू शकता की ते किती चांगले आहे? तसेच माझे लिंग ९५% पट भरलेले, उबदार, जाड इ.
जेव्हा मी मिनी फ्लॅटलाइनच्या बाहेर असतो तेव्हा मी अक्षरशः 3-4 महिने दररोज हस्तमैथुन करू शकतो आणि मला फक्त 2-3 दिवस मिनी फ्लॅटलाइन मिळतात. माझ्या सर्वात गडद काळात एक हस्तमैथुन मला 2-3 महिन्यांच्या फ्लॅटलाइनमध्ये पाठवत असे. तसेच आणखी एक परिणाम म्हणजे तुमच्या मनात अक्षरशः बदलण्यासारखे काहीतरी.
मला सांगा, तुम्हाला सेक्सबद्दल आत्मविश्वास मिळत नाही, तुम्हाला फक्त सेक्सची तहान लागली आहे. जेव्हा मी माझ्या रीबूटच्या सुरुवातीला होतो, तेव्हा माझा आत्मविश्वास शून्य होता आणि मला वाटायचे की मी नंतर आत्मविश्वास वाढवू. पण जेव्हा तुम्ही बरे होत असाल तेव्हा तुम्ही आत्मविश्वासाचा विचार करत नाही, तुम्ही फक्त चांगले सेक्स किती चवदार असेल याचा विचार करा. तुम्हाला फक्त सेक्सची इच्छा आहे. जेव्हा तुम्ही सेक्सबद्दल विचार करता तेव्हा ते तुम्हाला खूप चांगली संवेदना आणि अक्षरशः भूक देते. तसेच आणखी एक चांगली गोष्ट म्हणजे जेव्हा तुम्ही हस्तमैथुन करता किंवा सेक्स करता तेव्हा तुम्हाला क्षीण, डोकेदुखी किंवा चिंता वाटत नाही, त्याऐवजी तुम्हाला जेवढे, पोटभर आणि तृप्त होतात, तशीच भावना येते.
माझा आणखी एक युक्तिवाद असा आहे की मला लैंगिक गोष्टींचा विचार करण्याची भीती वाटते कारण मला त्यावर नियंत्रण ठेवण्याची सवय नाही (कारण मला इतके दिवस खरी कामवासना नव्हती), त्यामुळे जर मी लैंगिक गोष्टीबद्दल विचार केला तर, मला सेक्स/हस्तमैथुन करण्याचा खूप आग्रह होतो (परंतु पॉर्न पाहण्यासाठी नाही).
आता मला समजले आहे की मी पॉर्नचा खरा गुलाम कसा होतो आणि मी एका अंधाऱ्या, नैराश्याच्या जगात जगत होतो.
दुसरा युक्तिवाद, रीबूट रेडडिट पृष्ठावरून माझा एक ऑनलाइन मित्र आहे. तो ब्राझीलचा आहे आणि तो मला एका वर्षाहून अधिक काळ कोणतेही पैसे किंवा काहीही न देता मदत करत आहे. या नारकीय आजारावर मात करण्यासाठी इतरांना मदत करण्यासाठी तो मला खरोखर काय विचारतो, त्याला 6 वर्षांसाठी रीबूट करावे लागले!!! आणि शेवटी तो बरा झाला!
तुम्हाला अजूनही शंका असल्यास, माझ्याबद्दल काही माहिती:
मी 12 वर्षे पॉर्न वापरत होतो आणि 12 ते 16 या 28 वर्षांसाठी मी अक्षरशः नपुंसक होतो, मला वाटले की मी दोष किंवा काहीतरी आहे. आणि मी फक्त एक नियमित अश्लील वापरकर्ता नव्हतो, मी एक भारी अश्लील वापरकर्ता होतो. जेव्हा मी पॉर्न वापरायचो तेव्हा मी दररोज फॅपिंग करत राहीन जोपर्यंत माझी कामवासना शून्य होईपर्यंत कमी होत नाही आणि काही महिने शून्य कामवासना होत असे. आता मला असे काही वाटत आहे की मला 12 वर्षांपासून जाणवले नाही. मला तीव्र नैराश्य आणि चिंता होती. या 12 वर्षांपासून अक्षरशः गंभीर, मी वारंवार पाय हलवल्याशिवाय आणि अत्यंत डोकेदुखी आणि नैराश्य अनुभवल्याशिवाय खुर्चीवर बसू शकलो नाही. आता मी खूप शांत आहे आणि मला लैंगिक विचारांना इतका चांगला प्रतिसाद मिळाला नाही, यामुळे मला अक्षरशः कडक ताठरता येते. फक्त एक गोष्ट म्हणजे ते मॅन्युअल उत्तेजनाशिवाय फार काळ टिकत नाही, म्हणून मला वाटते की आणखी दोन वर्षे मला पूर्णपणे बरे करतील. मी दोन वर्षे म्हणत आहे कारण मी एका महिन्यात बरा होईन असे म्हणण्यापेक्षा मी दीर्घकाळ लक्ष्य ठेवण्यास प्राधान्य देतो. हे अक्षरशः एका आठवड्यात होऊ शकते परंतु घाई करू नका.
… एक दिवस मी पूर्णपणे बरा होईन आणि मी काय करणार आहे ते म्हणजे बर्‍याच लोकांना मदत करणे कारण मी स्वतःला सर्वात वाईट परिस्थितीत समजतो, कारण मला PIED मध्ये 12-14 वर्षांचा अनुभव आहे. अक्षरशः माझा PIED इतका लवकर सुरू झाला की मला आत्तापर्यंत सामान्य इरेक्शन म्हणजे काय हे माहित नव्हते, मला समस्या आहे की नाही हे मला समजले नाही कारण मी 15 ते 28 वर्षांच्या वयानंतर कधीही सेक्स किंवा इरेक्शन केले नाही. पण जेव्हा मी आतापर्यंतच्या सर्वात सेक्सी मुलीसमोर मी ते उठू शकलो नाही या वस्तुस्थितीचा सामना केला, हा एक मोठा धक्का होता. म्हणून जेव्हा मी बरा होतो तेव्हा इतर सर्वांना आशा असते आणि नैराश्य कमी होते.
त्याची वाट पहा आणि त्यावर विश्वास ठेवा! तुम्ही बरे व्हाल.
अकाली स्खलन
अरे आणि आणखी एक मोठी सुधारणा जी मी गमावली आणि ती खूप महत्वाची आहे - शीघ्रपतन. त्यात कमालीची सुधारणा झाली. माझ्या रीबूट दरम्यान मी देखील उदास होतो कारण मी अक्षरशः 30 सेकंदात स्खलन झालो आणि मला सुधारित अकाली उत्सर्ग बद्दल एकही पोस्ट सापडली नाही. आत्ता माझ्या लक्षात आले आहे की वीर्यपतन होण्यापूर्वी हस्तमैथुनाची लांबी प्रचंड वाढली आहे. मी 30 मिनिटे किंवा 1 तास टिकत नाही परंतु मी निश्चितपणे खरोखर सामान्य श्रेणीत येतो.
तसेच एक चांगली गोष्ट म्हणजे स्खलन थांबवण्यावर माझे चांगले नियंत्रण आहे आणि त्यात एक घटक मोठी भूमिका बजावतो - लिंगाचे डोके खूप फुगलेले आहे. माझ्या सर्वात वाईट काळात जरी मला सिल्डेनाफिलने किंवा नैसर्गिकरित्या इरेक्शन झाले असले तरी माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय डोके नेहमीच लहान होते, जसे की 100 पैकी 100 वेळा. आता ते 100% भरले आहे. मी असे म्हणू शकतो की मी माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय डोके आता इतके मोठे पाहिले नाही.
;