आज मला जाणवले की मी काही महिन्यांपूर्वी ठरवलेले लक्ष्य गाठले आहे. मी हा प्रवास सुरू करून 133 दिवस झाले आहेत आणि माझ्या छातीतून उतरण्यासाठी माझ्याकडे काही गोष्टी आहेत.
1. जेव्हा मी हा प्रवास सुरू केला तेव्हा मी अशा टप्प्यावर होतो जिथे मला असे वाटले नाही की पोर्नोग्राफी आणि पीएमओपासून मुक्त होणे कोणत्याही प्रकारे शक्य आहे, मी या व्यसनात 15 वर्षांचा होतो.
2. मला PEID ची लक्षणे दिसू लागली होती आणि भूतकाळात माझे शिश्न वर आले नाही अशा एक किंवा दोन घटना घडल्या असल्या तरी, मी असे गृहीत धरले की ते कदाचित त्या दिवसांपैकी एक असावे. आणि गेल्या वर्षी नोव्हेंबरपर्यंत मी 3 वेळा मागे टू बॅक अयशस्वी झालो आणि त्यामुळे मला धक्का बसला.
3. हा प्रवास काही वेळा कठीण गेला आहे, मी काही असह्य दिवसांतून लढलो आहे, असे दिवस जेव्हा माझ्या ब्रायनला असह्य पातळीची इच्छा होती आणि मी इंटरनेटवर खूप चालना देणार्‍या गोष्टींच्या उपस्थितीतही पार पडू शकलो. मी हे शुद्ध इच्छाशक्तीने केले कारण मी नोव्हेंबरमध्ये भेटलेल्या आणि ज्याच्यावर खूप प्रेम केले त्याच्याशी माझे नाते नष्ट न करण्याचा माझा निश्चय होता.
4. आतापर्यंतच्या या प्रवासात मी पॉर्नचे सेवन न करता 3 वेळा हस्तमैथुन केले. पहिली गोष्ट म्हणजे जेव्हा मी इतर महत्त्वाच्या व्यक्तींसोबत फोन सेक्स करत होतो, तर दुसरी दोन वेळा स्वतःहून जेव्हा माझी कामवासना कमालीची वाढलेली होती आणि माझ्या जवळ माझी महत्त्वाची व्यक्ती नव्हती आणि मला तिची फसवणूक करायची नव्हती. मागच्या दोन वेळा मी देखील पॉर्न न बघता किंवा न बघता केले, फक्त माझे संप्रेरक आणि ताठ झालेले लिंग सेक्ससाठी विचारत होते.
5. मी जिममध्ये गेलो, भरपूर व्यायाम केला आणि माझे शरीर निरोगी झाले, मला दुसऱ्या महिन्यापासून पीईआयडी नाही पण काही चिंतेच्या समस्या होत्या ज्या शेवटी दूर झाल्या. मी अशा ठिकाणी आहे जिथे मी पोर्नोग्राफीचा विचारही करत नाही, इंटरनेटवर मी कितीही प्रक्षोभक असले तरीही मी काय पाहतो हे महत्त्वाचे नाही. माझ्या मेंदूने ते पूर्णपणे बंद केले आहे.
6. मी निरोगी आहे, माझे मन निरोगी आहे, माझे लिंग निरोगी आहे. आज मी हा धागा बंद करत आहे आणि आशा करतो की कोणीतरी हे पाहू शकेल आणि ते या व्यसनातून लढू शकतील हे समजेल, जरी आमचा प्रवास वेगळा आहे आणि तुम्हाला जास्त वेळ लागू शकतो परंतु मी म्हणू शकतो की मी आता ठीक आहे आणि परत जाण्याचा माझा शून्य हेतू आहे, काहीवेळा मला विश्वासही बसत नाही की मी या गोष्टीत अडकलो होतो. मी वेळोवेळी लपून राहू शकतो पण हा धागा अद्ययावत करण्याची उर्जा किंवा सातत्य माझ्याकडे नसेल म्हणून मी ठरवले आहे की कदाचित हा माझा शेवटचा असेल.
त्या नोटवर, सज्जनांनो! मी धनुष्य घेतो.
;