एक्सएनयूएमएक्स वर्षांपूर्वी आज मी माझे एनएफ सुरू केले जे मी पूर्ण केले, हे जवळजवळ यादृच्छिकपणे घडले आणि बर्‍याच दृष्टिकोनातून माझे आयुष्य बदलले आणि आज मी सहा आकडे बनवण्याचे, एक gf बनवण्याचे आणि जगाला वेगळ्या प्रकारे पाहण्याचे एक कारण आहे. ही माझी कहाणी आहे, आशेने ती एखाद्याला प्रकाश पाहण्यास धडपडत असलेल्यांना प्रेरित करण्यास मदत करू शकते. मी शेवटी माझ्या अनुभवावर आणि निरिक्षणांवर आधारित काही मार्गदर्शक तत्त्वे घनरूप केली आहेत. पोस्ट बर्‍याच लांबून बाहेर आले (एक्सएनएमएक्सएक्स शब्द पृष्ठांबद्दल) आणि आपण इच्छित नसल्यास पूर्ण गोष्ट वाचणे आवश्यक नाही, परंतु संपूर्ण कथा मी कोठून आलो आहे, माझ्या अडचणी काय आहेत आणि त्या कशा निराकरण करतात हे समजण्यास मदत करते. एकदा आपण एनएफ दरम्यान आणि नंतर आपण आपला वेग वाढविला. इंग्रजी ही माझी मूळ भाषा नाही - कृपया कोणत्याही चुका किंवा शब्दांच्या विचित्र निवडीबद्दल क्षमा करा.
पोस्टची रचना अशी आहेः
परिचय
सुधारणांचा सारांश मी थेट एनएफशी बांधू शकतो, त्यांचा अनुभव घेण्यासाठी किती वेळ लागला याचा उल्लेख करुन
TL; डॉ
मी आधी असलेली व्यक्ती
गोष्ट
यशासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे
मी यासाठी एक थ्रोवे वापरत आहे - मी विशेषतः सक्रिय वापरकर्ता किंवा काहीच नाही परंतु आतापर्यंत ही सर्वात खाजगी गोष्ट आहे जी मी कधीही इंटरनेटवर उघडकीस आणीन यासाठी मी कोणताही धोका घेणार नाही. प्रत्युत्तरे आणि डीएम यांना सामावून घेण्यासाठी मी नियमितपणे (आठवड्यातून एकदा तरी) हे खाते नियमितपणे निरीक्षण करेल.
हे पोस्ट फक्त एनएफपुरते मर्यादित राहणार नाही, माझ्या आयुष्यातील क्रांतीची ही एक विस्तृत कथा असेल जी एनएफने मला उर्जा आणि प्रेरणा दिली. हे पोस्ट त्यांच्या एक्सएनयूएमएक्स मधील पुरुषांना लक्ष्य केले आहे आणि काहींना कदाचित त्याचे काही भाग आक्षेपार्ह वाटू शकतात. यात वैयक्तिक सुधारणा आणि सामाजिक संवाद (विशेषत: स्त्रियांकडे लक्ष देणारे) यासारख्या अंशतः असंबंधित विषयांचा समावेश आहे. मला माहित आहे की नेहमी विचारले जाणारे प्रश्न मला सल्ला देतात परंतु ते माझ्या कथेचा भाग आहेत आणि शेवटी मला यशाचा दावा करण्यास अनुमती देतात.
परिचय
तर, मला माझी कथा तुम्हाला लोकांसमवेत सांगायची आहे ती म्हणजे आज माझ्या “रॉक-तळाशी” ची दुसरी वर्धापनदिन, किंवा ज्या दिवशी मी माझा एनएफ प्रवास सुरू केला त्या दिवशी. मी आता हे माझ्या वयस्कतेचा महत्त्वाचा कार्यक्रम म्हणून पाहतो. गेल्या दोन वर्षात माझे कधीच अशा प्रकारे परिवर्तन झाले की मी कधीच शक्य वाटले नसते आणि मी एक्सएनएमएक्सएक्स% गुणवत्तेचा श्रेय एनएफला देऊ शकत नाही (दुसर्या स्वयं-सुधारण उपने एक मोठी भूमिका तसेच परिस्थितीत निभावले) हे निःसंशय नव्हते. उत्प्रेरक, “तत्वविरहित मूव्हर्स” जर आपण ते तत्वज्ञानाने मांडण्यास आवडत असाल.
माझ्या एनएफ नंतरच्या काही वर्षांत मी अश्लील गोष्टींवर “रीप्लेस” केले हे आधीपासूनच सांगायचे आहे. मी चांगल्यासाठी हस्तमैथुन करणे थांबवले नाही आणि मी आजपर्यंत हस्तमैथुन केल्याशिवाय पुन्हा कधीही इतका थांबलो नाही. परंतु एकदा “मोठा” मागे गेल्यानंतर, आपण त्याचे भांडवल करू शकले तर आपण संकल्पनांची एक श्रृंखला अंतर्गत कराल ज्यामुळे आपणास पुन्हा पुन्हा नियंत्रण मिळण्याची परवानगी मिळेल आणि तरीही एक सकारात्मक घटना घडली नाही तर आपण त्यांच्याशी केवळ व्यवहारच करू शकाल. आपल्याला सरळ सेट करण्यासाठी स्पीडबम आणि दोन-आठवडे मिनी-एनएफ रेषा पुरेसे असतील. ते लक्षात ठेवा हस्तमैथुन करणे नैसर्गिक आहे आणि जर गैरवर्तन केले नाही तर ते हानिकारक नाही, वास्तविक शत्रू म्हणजे अश्लील आणि त्वरित तृप्ति.
मला माझी कथा पूर्ण सांगू इच्छित असल्याने हे एक लांब पोस्ट असेल. या प्रवासात यशस्वी होण्यासाठी मी एक टीएलईड आणि डॉ.
एनएफचे निकाल
सर्व प्रथम, मी एन.एफ. (माझ्या एनएफच्या सुरुवातीस किती काळ लागला याबद्दल) श्रेय देऊ शकतो:
ए) फ्रेंडझोनला बाहेर काढून टाकले (तिच्या आवडीसाठी चमत्कार करण्यासाठी एनएफमध्ये एका महिन्यापेक्षा कमी वेळ, पहिल्या (आणि केवळ) चुंबनासाठी दोन महिने - लाज वाटली ती दुसर्या देशात गेली होती. हे सर्व एक्सएनयूएमएक्स आणि तिच्या आसपास फिरण्याच्या अर्ध्या वर्षा नंतर आले आणि मुळात तिचा समलिंगी मित्र असल्याने मला या मुलीवर फार प्रेम नव्हतं पण तिचा माझ्यावर खूप प्रभाव होता आणि मी तिचे बरेच स्वप्न पाहिले होते. तिच्या आसपासची एक रात्र एनएफला चमकणारी मुख्य घटना होती - यासाठी कथा वाचा अधिक माहिती).
ब) बर्‍याच तारखा आणि हुक अप्स, मुख्यत: डेटिंग अॅप्स (थेट एनएफ नंतरच्या महिन्यांत, खरं तर मी एनएफ संपवला कारण मला भीती वाटत होती की थेट मुलीबरोबर झोपायचा प्रयत्न करून मला परफॉर्मन्सच्या अडचणी येऊ शकतात.) एक्सएनयूएमएक्स + काही महिने नाही, म्हणून की तारखेच्या काही दिवस आधी मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसानंतर एनएफ संपवण्याचा निर्णय घेतला. मी केलेल्या असामान्य मार्गासाठी कथा पहा).
सी) एक मैत्रीण (एनएफच्या समाप्तीनंतर सुमारे एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांनंतर आणि प्रति बिंदू बी सुमारे झोपी गेल्यानंतर - आम्ही अद्याप एकत्र आहोत).
ड) आत्मविश्वास आणि सामाजिक कौशल्यांमध्ये प्रचंड वाढ (एनएफमध्ये जवळजवळ एक महिना होता हे मला प्रथमच लक्षात आले, जरी ते बरेच बनावट होते परंतु ते बनवण्याचा प्रकार होता आणि बहुतेक दुसर्‍याच्या अभ्यासाद्वारे मला सूचित केले जाते) उप-रेडिट).
ई) भावनांना माझे शरीर आणि मन चालवण्याची परवानगी देणे थांबविले, अधिक परिपक्व झाले (हे देखील वाढण्याबद्दल धन्यवाद परंतु पूर्व-एनएफ आधीचा फरक वेडा होता).
एफ) गंभीर आणि सातत्यपूर्ण मार्गाने कार्य करण्यास सुरवात केली (योग्य म्हणायचे तर मी एनएफच्या सुमारे एक महिन्यापूर्वी सुरुवात केली परंतु जास्त धक्का न लावता. एनएफ दरम्यान मी एक नित्यक्रम स्थापित केला आणि प्रत्यक्षात काही प्रगती दिसू लागली).
जी) कामाच्या माझ्या कामगिरीमध्ये मोठ्या प्रमाणात सुधारणा झाली ज्यामुळे शेवटी वर्षाच्या शेवटी पदोन्नती झाली आणि नंतर एका वर्षाच्या तुलनेत करिअरची झेप वाढली ज्यामुळे मला माझ्या पहिल्या सहा आकड्यांची नोकरी मिळाली (मी आधीच एक चांगला कर्मचारी होतो पण मी मला दिल्या जाणा .्या करिअरच्या शक्यतांपैकी काही करणे नक्कीच अपरिपक्व होते. वरील सर्व गोष्टींमुळे मी माझ्या आयुष्यास योग्य दिशेने लक्ष केंद्रित करू देतो आणि शेवटी यशस्वीतेची मालिका मिळवितो).
मला माहित आहे की हे बरेच काही दिसते आणि आपण मुक्तपणे विचार करू शकता की मी तुम्हाला गुलाम बनवितो - आणि म्हणून मी निनावी राहण्याची माझी इच्छा आहे म्हणून मी जे बोलतो ते सिद्ध करण्याचा मी कधीही प्रयत्न करणार नाही - परंतु विचार करा की मला पैसे मिळत नाहीत किंवा यासंदर्भातील स्थिती - मला जे पाहिजे आहे ते फक्त एखाद्याला माझ्या प्रौढ जीवनाचे एकुलता मानणार्‍या गोष्टीच्या दिशेने पाऊल उचलण्यास प्रेरित करणे आहे. मी ओळखतो की मी देखील भाग्यवान होता आणि बर्‍याच गोष्टी योग्य वेळी घडून आल्या तेव्हा मला एनएफ वर जे शक्य झाले ते चांगले भांडवल करण्याची परवानगी मिळाली, परंतु पाया होता आणि नेहमीच होता की एनएफने मला दिलेल्या संधी पाहण्याची आणि घेण्याची परवानगी दिली. दुसर्या मार्गाने पाहण्याऐवजी (कदाचित एखाद्या पोर्न साइटवर).
TL; डॉ
एक्सएनयूएमएक्स + तास / आठवडा अश्लील पोर्नवर टाकत होता, समस्या ओळखत नव्हती कारण माझ्या आयुष्यात जास्त हस्तक्षेप करीत नाही
खडकाच्या खालच्या बाजूस दाबा आणि मी हताश फ्रेंडझोनमध्ये असल्याचे समजल्यानंतर जगातील सर्वात दयनीय व्यक्तीसारखे वाटले
काहीतरी बदलले होते, एनएफ सुरु केले आणि वास्तविक महिलांशी कसे संवाद साधता येईल याचा अभ्यास करण्यासाठी
कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडताना पावले उचलायला सुरुवात केली आणि त्यात मजा केली
आत्मविश्वास वाढविण्यास सुरुवात केली, ओव्हरथंकिंग करणे थांबवले, पॉर्न / फॅपमुळे नेहमीच गोंधळासारखे वाटणे थांबले
एनएफकडून येणाf्या नवीन आत्मविश्वासाबद्दल धन्यवाद, मुलींशी प्रत्यक्ष संवाद कसा साधावा हे समजण्यास सुरवात केली
म्हणाली मुलगी एक एक्सएनयूएमएक्स करते आणि आम्ही माझ्या एनएफमध्ये दोन महिन्यांपेक्षा कमी कालावधीत चुंबन घेत होतो
एनएफ संपते आणि मी पुनर्जन्म घेतो, मला पुन्हा लैंगिक घनिष्टतेची गरज भासू लागली, मी टेंडर-स्प्रे वर जातो आणि अजूनही काही महिने विश्वास ठेवू शकत नाही स्त्रियांबद्दल काळजी घेतल्याशिवाय आणि तरीही मला उत्सर्जन होऊ शकले नाही (पीआयईडी एक कुत्रा आहे आणि वास्तविक आहे)
दोन दिवस अश्लील गोष्टींशी पुन्हा संपर्क साधला, हे समजले की एनएफसह येणारे सर्व बदल एकदाचे आतील केले तर परत रुळावर येण्यास खूपच कमी लागतो.
कामातही तो मारणे, पदोन्नती, नोकरी बदलणे, सहा आकडे या सगळ्यांनाच एन.एफ. उत्प्रेरक होते, कारण आता माझे मन धुके नव्हते.
आपल्याला चांगल्यासाठी हस्तमैथुन सोडण्याची गरज नाही - पोर्न येथे वास्तविक शत्रू आहे
पार्श्वभूमी - मी कोण होतो
उशीरा एक्सएनयूएमएक्स माणूस, कॉर्पोरेट नोकरी, सर्व परिभाषांद्वारे एक अंतर्मुखी (लाजाळू नाही आणि नेहमीच मित्र होते परंतु नेहमीच नवीन लोकांमध्ये उघडणे इत्यादी असतात म्हणून मी जिथेही जाईन तिथे मित्र बनविण्यात खूप वेळ लागेल), नवीनमध्ये हलविले एक्सएनयूएमएक्स आणि दीड वर्षांपूर्वी देश जेथे मला एक मुलगी माहित होती (ही यादृच्छिक होती, मी तिच्यासाठी हलवले नाही). या देशात माझे कोणतेही मित्र नव्हते परंतु त्या मुलीने (आता तिला ए म्हणू या) म्हणून मी तिच्या आजूबाजूला फिरण्यास सुरवात केली, ती एक सामान्य मुलगी होती जी एक मजबूत व्यक्तिमत्त्व दर्शवेल पण मजबूत लोकांसारखीच खोलवर होती. ती कोणत्याही क्षणी कुत्रा किंवा काहीही नव्हती, ती नेहमीच एक चांगली मैत्री होती (आणि तरीही आपल्याला बरेच काही मिळत नसले तरी आहे). मी असे गृहित केले आहे की तिच्या सभोवताल राहून आणि एक छान माणूस म्हणून आणि तिला पुढाकार देऊन कदाचित काहीतरी घडू शकते - मुला मी चुकलो होतो आणि आता मी त्या काळात परत जाऊन क्रिंज करतो. मी प्रेमात किंवा कशावरही प्रेम नव्हता, त्याला केवळ क्रश म्हणू शकतो, परंतु खरं म्हणजे तिचा माझ्यावर खूप मोठा प्रभाव आहे आणि जेव्हा जेव्हा मी जाणतो की जेव्हा मी एकत्र येतो तेव्हा तिचा त्रास होतो तेव्हा मला खूप वाईट वाटले. मला खात्री आहे की हे तुमच्या बर्‍याच जणांच्या घराजवळ आहे.
मला मुलींबरोबर कधीच फारसे प्रश्न उद्भवत नाहीत, या अर्थाने की नेहमीच एक मार्ग असा असतो की माझ्यात नेहमीच एखादी मुलगी काहीतरी पहात असते - मी काळजी घेतलेल्या मुलीच नाही. परंतु मी आधीच भटकत आहे, जे संबंधित आहे त्यावर ते ठेवूया. मी त्याच्या व्याख्याानुसार एक अश्लील व्यसनी नव्हतो - घरी राहून पॉर्न पाहण्यासाठी मी कधीही सामाजिक कार्यक्रमाचा त्याग केला नाही आणि दर आठवड्यात एक्सएनयूएमएक्स / एक्सएनयूएमएक्स हस्तमैथुन सत्रे माझ्याकडे असतील जे एक अतिशय सामान्य संख्या आहे. फक्त एक समस्या अशी आहे की प्रत्येक सत्रात हा समावेश असतो पोर्न ते अश्लील पर्यंत उडी मारण्याचे माझे 2 ते 5 तास, रेडडीट, एक्सएनयूएमएक्सएक्स, पोर्नहब इ. मी बर्‍याच वेळा धार लावीन आणि उतरण्यासाठी क्रमिकपणे अधिक घुमावलेल्या वस्तू पाहण्याची आवश्यकता आहे. हे माझ्या आयुष्यात इतका हस्तक्षेप करत नसल्यामुळे मला ही समस्या समजली नाही - जेव्हा मी योजना न करता रात्री असायचा तेव्हा बहुधा आठवड्याच्या शेवटी मी जिथं रात्री उशिरापर्यंत राहायचे असायचे. परंतु सत्य हे आहे की हे केल्यावर मला बरेच दिवस वाईट वाटले होते (आणि जसे की माझे मेंदू अवनत होऊ लागला तसतसे ही दुसर्या फेरीची वेळ होती), माझे आयुष्य दलदलीत अडकले आहे या सर्वसाधारण भावनेशी मी कशाप्रकारे कनेक्ट होऊ शकलो नाही? माझी हस्तमैथुन करण्याची सवय.
उर्वरित आयुष्यासाठी माझे आयुष्य काही खास नव्हते, एखाद्या बदलाची गरज गंभीरपणे जाणवण्याइतक्या वेड्यासारखे नव्हते परंतु कोठेही जात नव्हते. मी माझ्या (स्त्री) फ्लॅटमेट्सबरोबर बराच वेळ घालवायचा, सामाजिक जीवनाचा भ्रम मिळविण्यापासून आणि मुलींशी स्वत: ला पटवून देण्यासाठी मी पुरेसे संवाद साधत होतो, मी ठीक आहे, ए बरोबर वेळ घालवितो, आणि भाषा एक्सचेंजच्या आसपास आयोजित सामाजिक संमेलनात जात असे (एक्सएनयूएमएक्स आणि अर्धा वर्ष एक्स्पिट लाइफमध्ये आणि तरीही मला कोणताही वास्तविक मित्र नव्हता, किंवा मी माझ्या यजमान देशाची भाषा बोललो नाही) जिथे मी प्रत्येक वेळी त्याच गोष्टींबद्दल बोलतो आणि कधीही खराखुरा मित्रत्व ठेवण्यासाठी ख-या मैत्रीला कधीच उद्युक्त करण्याचा प्रयत्न करीत नाही. सामाजिक जीवनाचा. पुन्हा, आयुष्याबद्दल मला स्वतःला मूर्ख बनवल्यामुळे काहीतरी करण्याची गरज भासू नये म्हणून वेदनेने वेढलेले नाही, आणि माझा हस्तमैथुन सत्रांमुळे माझे मेंदू ढगांनी झाकले होते ज्याचा मी अनुभव घेण्यास अपयशी ठरलो होतो कारण मी व्हिडिओयोगे वर घालवलेल्या वेळेचा उपयोग केल्यामुळे किंवा अन्यथा चित्रपट.
गोष्ट
खडक तळाशी
माझ्या “जुन्या आयुष्यात” मी हस्तमैथुन केल्याच्या शेवटच्या वेळी शनिवार, एप्रिल एक्सएनयूएमएक्सएक्स एक्सएनयूएमएक्स होता, परंतु हे काय चमचमते आहे हे समजून घेण्यासाठी आधी रात्री पहाणे आवश्यक आहे. मला माझ्या ओळखीच्या एका घरातील पार्टीला आमंत्रित केले गेले होते ज्याचे ए चे मित्र होते. मला खरोखर जायचे नव्हते, परंतु ए जात आहे आणि तिला उत्तम प्रकारे माहित होते अन्यथा मी शुक्रवारी घरी एकटेच राहिलो असतो, म्हणून मी थोडासा बुलेट अँड ऑफ मी गेलो. मेजवानी मुलींनी भरलेली होती, त्यापैकी बरेच नवीन मुलांबरोबर (विशेषत: परदेशी लोक) भेटण्यास उपलब्ध होते. त्यापैकी काहींनी मला विशेष स्वारस्य निर्देशक दिले, विशेषत: मद्य बाटल्यांमधून त्यांच्या (आमच्या) पोटात गेले. पण नाही, मी त्या प्रकारचा माणूस नव्हतो. मला एका महिलेबरोबर झोपायची गरज वाटत नव्हती, मी पुढाकार घेणार नाही - कधीही, आणि मला माहित आहे मला तरीही कठीण होऊ शकले नाही कारण मेंदूत खोलवर जाणे मला माहित होते की पोर्नसाठी स्थापना आरक्षित आहे. मन - मी एक मॉडेल नाही परंतु मी माझ्या रूपांबद्दल तक्रार करू शकत नाही आणि मला असे वाटते की माझे एक सामान्यतः साम्य असलेले व्यक्तिमत्त्व आहे, जे मी हरवत होतो तेच प्रेरणा होते. मुलींनी खूप लवकर माझ्याकडे दुर्लक्ष करण्यास सुरवात केली आणि त्यांच्या मागे जाणे खूपच लहान, जाड आणि लहान मुलांसह होते. हे नेहमीच घडेल आणि मी माझे डोके लपेटू शकले नाही कारण ते अगदी कमी आकर्षक प्रकारच्या गोष्टींसाठी का माझ्यापासून दूर आहेत. पण मला पर्वा नव्हती, ए तिथे होती आणि मी तिच्या गाढव्यावर चिकटलो. तिथे मला माहित असलेली ती एकमेव व्यक्ति होती. मी ज्या इतर व्यक्तीशी बोलण्यात वेळ घालवला तो एक दुसरा मुलगा होता जो माझ्याइतकाच अस्ताव्यस्त होता. मला अ तेथे येण्याचा कंटाळा आला होता, आणि ती एखाद्या माणसाशी बोलू लागली. मी पटकन त्या चर्चेत सामील झालो आणि त्या दोघांनाही अस्वस्थ केले. तिला त्याच्यात अजिबात रस नव्हता, परंतु मला असे वाटते की तिला माझ्याशिवाय काही काळ आनंद घ्यावा अशी इच्छा होती. मी स्वतःला माफ करण्यापूर्वी थोडा काळ लटकले. मी घरी गेलो आणि हो, माझे तासन्-लांब हस्तमैथुन सत्र होते, जे एक्सएनएएमएक्सच्या जवळपास सकाळी झोपायला जात होते. दुसर्या दिवशी मला नक्कीच वेड्यांसारखे वाटले, परंतु तरीही मी पुन्हा हस्तमैथुन करण्यात यशस्वी झालो - यावेळी कोणतीही अश्लील सामग्री आणि सामग्री (मी शौचालयात नव्हती - यादृच्छिक मला ते आठवते) परंतु ए बद्दल विचार करत आहे. तितक्या लवकर मी पूर्ण झाल्यावर ते माझ्यावर आदळले. कसे. चोदणे. दयनीय. मी होतो. दयनीय - माझ्या आयुष्यासाठी आणि खासकरुन माझ्या हस्तमैथूनच्या सवयीसाठी ही सर्वोत्कृष्ट व्याख्या होती. तो माझा ब्रेकिंग पॉईंट होता, मी स्वत: ला फसवू शकणार नाही. जगण्याचा हा मार्ग नव्हता. मी ठरवले की तेच होते. काहीतरी बदलावे लागले. मला त्या टप्प्यावर NoFap बद्दल माहित नव्हते आणि मी तीन महिने किंवा काहीही न घेण्याचा विचार करीत नव्हतो, कारण मला खात्री होती की माझी समस्या म्हणजे पोर्नसमोर तास न घालण्यापेक्षा आणि तिथून मला आवश्यक असलेल्या सर्व डोपामाइन मिळण्याऐवजी सामाजिक कौशल्यांचा अभाव आहे. हस्तमैथुन करण्याबद्दल मला खूप वाईट वाटले नाही - लक्षात ठेवा संख्या इतकी भयानक नव्हती - मी रागावलो होतो कारण मी मद्यपान केलेल्या एक्सएनयूएमएक्सच्या आसपास असलेल्या एक्सएनयूएमएक्सच्या काही तासांपूर्वी - गोंडस एक्स्पॅटशी परिचित होण्याशिवाय आणखी काहीही नको असलेल्या मुलींना, परंतु कसे तरी माझे होते ए च्या सभोवताल फिरत फिरणे, शक्यतो तिची रात्रही उधळली आणि नंतर मी थकलो आहे असे म्हणत घरी परतलो पण तरीही पॉर्न पाहण्यात तास घालवला. ते माझ्यासाठी खडकातले तळे होतेमी असे वागत राहिलो तर मी कधीच माणूस होऊ शकत नाही असे मला वाटे.
एक नवीन आशा
आधीच मी दहा लाख वेळा आणि दशलक्ष वेळा असे म्हटले होते की “हेच आहे”, “मी या विचित्रतेने केले आहे”, आणि प्रत्येक वेळी मी एक, दोन आठवडे जास्तीत जास्त पुढे गेलो आणि मग मी परत चौकोनात गेलो. . पण यावेळी ती वेगळी होती. मला माहित आहे की माणसासाठी जगण्याचा कोणताही मार्ग नाही, किंवा कोणत्याही मनुष्यासाठी महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी परंतु सत्य हे आहे की पुरुषांपेक्षा स्त्रियांपेक्षा त्यांच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवावे लागते. म्हणून नियोजन सुरू झाले. यापुढे आपण एकटे राहू शकणार नाही, झोपेला घाबरणार नाही आणि स्वत: ची घृणा करणार नाही, यापुढे माझ्या बाबतीत घडण्याची प्रतीक्षा करणार नाही. नाही. माफ करा. तेच माझे जीवन होते, आणि फक्त माझे होते. माझ्या आयुष्यात जे काही घडले ते माझी जबाबदारी होती. मी चुकीच्या गल्लीने चालत आल्याने मला लुटले जाते? खूप वाईट, मला चांगले माहित असावे आणि टॅक्सी घेतली पाहिजे. मुली माझ्यापेक्षा XXUMXCM लहान आणि 20kg जाड मुलांसह रात्री घालवतात? हे आश्चर्यकारक गोष्ट आहे की त्यांनी पुढाकार घेणा someone्या एखाद्याला प्राधान्य दिले (म्हणजे त्यांच्या खांद्यावरुन ही जबाबदारी घ्या). आपण ख woman्या स्त्रीसाठी कठीण होऊ शकत नाही? धिक्कार नाही, कदाचित एक्सएनयूएमएक्स तास लांब अश्लील सत्र येथे भूमिका बजावत आहेत. आणि नाही, आपण स्वत: ला जास्त काळ टिकून राहण्याचे प्रशिक्षण देत नाही, स्वत: ला गुलाम बनविणे थांबवा.
मला माहित होते की ही वेळ वेगळी आहे. एका आठवड्यापेक्षा कमी वेळाने मी माझे सामाजिक जीवन सुधारण्यासाठी पावले टाकण्यास सुरवात केली. कामावर अशी एक मुलगी होती जिच्याबरोबर मी कॉफी इत्यादी सर्व गोष्टी मैत्रीपूर्ण मार्गाने करायच्या - आपल्यापैकी दोघांकडून रोमँटिक संबंधात रस नव्हता - परंतु आम्ही एकाच वेव्हलेन्थवर आहोत हे उघड आहे. मी कधी ऑफिसबाहेर काहीतरी आयोजित करण्याचा प्रयत्न केला होता? नाही, मी गृहित धरले आहे की मी खूपच हडबड होईल आणि जर तिला हवे असेल तर तिने हे आयोजन करावे. ती अखेर एक लग्न करणारी स्त्री होती. कोणताही मार्ग नाही, यावेळी माझ्यावर आहे तर मी कल्पना टेबलवर टाकतो - या आठवड्यात सुशी? होय, नक्कीच. पुन्हा इथे कुणाबरोबरही झोपायचा प्रयत्न करीत नाही - आणि आज ती माझ्या मैत्रिणींपैकी एक आहे (आणि आम्ही दोघांनी आमचे सध्याचे संबंध सुरू करण्यात एकमेकांना साथ दिली). हे इतके कठोर नव्हते, नाही का? जेव्हा आपला मेंदू त्या ढगांनी ढगाळत नसतो तेव्हा हे इतके सोपे आहे.
मी आठवड्यातून माझ्या कुटुंबासमवेत इस्टर घालवण्यासाठी घरी उडतो आणि विशेषत: जेव्हा मी सुट्टीच्या मूडमध्ये असतो तेव्हा रात्रीच्या वेळेस थोड्या थोड्या वेळाने मित्रांना भेटण्याची शक्यता असते. पण यावेळी नाही. मी एका जुन्या (महिला) मित्राला मारले, तिला बी म्हणूया. माध्यमिक माध्यमिक शाळेत तिच्या पाठीवर माझा मोठा क्रश होता, मी माझ्या वरील वर्णित निष्क्रीय / गरजू वृत्तीने सर्व काही उधळण्यापूर्वी आम्ही दोन आठवड्यांसारखे होतो. आजतागायत ती मी मोजत असलेल्या फारच कमी मुलींपैकी एक चांगली आत्मे सहकारी बनली असती, परंतु आयुष्य घडते आणि उदास आहे. म्हणून, आम्ही एकमेकांना न पाहिलेल्या आणि बिअर प्यायल्या नंतर अनेक वर्षांनी बाहेर पडतो आणि टिप्स घेतो आणि मजा करतो. पुन्हा, काहीही होत नाही, चुंबन किंवा काहीही नाही. मी पहिल्यांदाच एखाद्या स्त्रीच्या सभोवताली असू शकते, कुठेतरी माझ्या मेंदूच्या खोलीत, अशी आशा आहे की काहीतरी घडेल म्हणून मी शोधात असले पाहिजे, तिला त्रास देऊ नये यासाठी प्रत्येक कचरा ओलांडून टाका. मी मुक्त आहे सध्याची एक्सएनयूएमएक्स स्थिती अशी आहे की आम्ही येथे आणि तिथे बोलतो आणि जेव्हा आम्ही दोघे आमच्या शहरात आहोत तेव्हा वर्षातून एकदा / दोनदा भेटतो (आम्ही दोघे परदेशात राहतो). आणखी एक मैत्री फक्त कोठेही नाही कारण मी स्वत: ला फसविणे थांबविले आहे? आत्मविश्वास असेच वाटते काय? आणि मला फक्त तेच करायचे आहे जे पराभूत झालेले लोक म्हणून थांबत होते? व्वा. टीप, या टप्प्यावर मी होतो हस्तमैथुन अगदी विनामूल्य एक आठवडा. इतकेच नाही. मुद्दा असा आहे की यावर आपले लक्ष केंद्रित करा आणि आपले जीवन सुधारण्यासाठी पावले टाकण्यास प्रारंभ करा लगेच. मी माझ्या सुट्टीमध्ये या भावनेने प्रवास करतो आणि मी विचार करू शकतो अशा प्रत्येक जुन्या मित्राला कॉल करतो. खूप चोख वाटते.
फ्रेंडझोन सोडत आहे
वास्तविक चाचणी, तथापि ए. आतापर्यंत मी एका सहकार्याभोवती माझे नवीन स्वत: चे असल्याचे व्यवस्थापित केले आहे जे मला आणि जुन्या मित्रांना ओळखत नाहीत जे दर वर्षी 4 वेळा पाहतात (किंवा मला वर्षांमध्ये पाहिले नव्हते) बी च्या बाबतीत). मी गेल्या एक वर्षाहून अधिक काळ ए च्या सभोवतालचे माझे चिरंजीव आहे. तुला काय माहित आहे, मी देणे fucks संपली आहे. मी यापुढे पराभूत झालेले नाही. प्रसंगी शनिवार व रविवार आला आहे, मी तिला काहीतरी करायला लिहित आहे आणि हे कळते की तिचा मित्र तिच्या मैत्रिणीने तिला त्या शहरात प्रवेश करत असलेल्या एका जोडप्याशी संपर्क साधला आहे आणि आता त्यांना भेटण्याची इच्छा आहे. छान, मी येऊ शकतो. प्रथमच लक्ष देऊन ए वर्षावण्याऐवजी या नव्या लोकांमध्ये मला खरोखर रस आहे. ती या गटाचा फक्त एक भाग आहे. खाल्ल्यानंतर आपण काही पेयांसाठी जातो, मग ए घरी जाणे आवश्यक आहे. सामान्यत: मी तिच्याबरोबर गेलो असतो, परंतु हे शनिवारी एक्सएनयूएमएक्सएक्ससारखे आहे. म्हणून हे संपव, मी शहरातील नवीन मुलांबरोबर राहतो, त्यांना सुमारे दाखवतो, दुसर्या बारमध्ये अधिक मद्यपान करतो. आम्ही मजा करीत आहोत, आणि मी अद्याप त्यांच्याबरोबर आहे काय हे विचारण्यासाठी एने मला निळ्यामधून लिहितो. होय तिला पुन्हा सामील व्हायचं आहे. निश्चित गोष्ट, आम्ही XXX ठिकाणी आहोत. ती येते आणि मला काहीतरी बदल झाले आहे हे समजू शकते. ती माझ्या शेजारी बसते, मला स्पर्श करते, माझे लक्ष हवे आहे. यावेळी नाही, मी तुम्हाला ओळखतो, ही मुले नवीन आणि मजेदार आहेत. दुसर्या दिवसासाठी ती तिच्या अपार्टमेंटमध्ये बार्बेक्यू आयोजित करते. मी वर उल्लेखलेल्या माझ्या सहका bring्यास आणतो - असं असलं तरी तिला तिला आवडत नाही. आश्चर्य का. तिथूनच ती वाढली होती. मी त्या खेळासारख्या त्या रात्रीच्या वेळेस नेहमीच वर नव्हता, विशेषत: जेव्हा जेव्हा गटातील बरेच लोक स्थानिक होते (जसे की ती होती) आणि एक्सेट्स नव्हती, म्हणून त्यांची स्वतःची भाषा बोलली जात असे. पण वारा बदलला होता आणि तिने माझ्याबरोबर वेळ घालविण्यास, माझ्या सल्ल्यासाठी आणि प्रत्यक्षात माझे ऐकणे वगैरे करण्यास सांगण्यास सुरवात केली आणि दुसरीकडे मी माझ्या सहकार्यांमधून एक सभ्य मित्र गट तयार करण्यास सुरूवात केली आहे तिच्यासाठी नेहमीच वेळ नसतो. मी एला परदेशात नोकरीची ऑफर देण्यास पटवून देतो, हे तिच्यासाठी सर्वांत सर्वोत्कृष्ट आहे. तिचा शहरातील वेळ कालबाह्य होण्यास सुरुवात होत असल्याने, आमचा वेळ एकत्र येण्याची तीव्रता वाढू लागली आहे आणि आता आम्ही दोघेही स्पष्टपणे त्याचा आनंद घेत आहोत. मला आणखीन काहीतरी काढण्यासाठी अजूनही असुरक्षित वाटत आहे, ती लवकरच सोडत आहे परंतु माझे उभारणे अद्याप अटेस्टेड आहेत आणि तिच्यासह कामगिरीचा मुद्दा मला नष्ट करेल. असो, हे सर्व माझ्या घराच्या छतावरील चुंबनाने संपते. आणि ते काय आहे… एक उभारणी. पवित्र बाई, तो जिवंत आहे. असं असलं तरी, हा चित्रपट नाही आणि आत्ताच तिच्यात लैंगिक लैंगिक संबंध नाही ती तिची उड्डाणे सोडत नाही आणि आम्ही पुढे जात नाही आणि नंतर आनंदाने जगत नाही. ती तिच्या कुटुंबासमवेत रहाण्यासाठी काही काळासाठी तिच्या गावी परत गेली, जेव्हा ती परत येईल तेव्हा मी तिच्या अलविदा पार्टीला हजर होतो जिथे मला फार कमी लोक माहित आहेत आणि मी एकमेव परदेशी आहे - आदर्श परिस्थिती नाही म्हणून मी प्रभाव पाडण्यात अपयशी ठरलो आणि जेव्हा ते क्लबमध्ये जाण्याचे सुचतात तेव्हा निघून जा, अगदी मद्यपान न करताही. निरोप घेण्यासाठी आम्ही नाश्त्याच्या शेवटच्या वेळी भेटू. आजपर्यंत, आम्ही इतर दोन वेळा भेटलो आहोत, आम्ही प्रत्येक वेळी थोड्या वेळाने बोलतो. पण तो मुद्दा नाही. मुद्दा असा आहे काही आठवड्यांपूर्वी जे अशक्य वाटले होते (आम्ही आता एनएफमध्ये एक्सएनयूएमएक्स आणि अर्धा महिने आहोत) घडले, आणि सर्व कारण इतर लोक कसे कार्य करतात हे समजून घेण्यासाठी मी थोडा प्रयत्न केला. आणि त्याकरिता मला प्रेरणा आणि लक्ष कोठे मिळाले? त्या एक्सएनयूएमएक्स + साप्ताहिक तासांच्या अश्लील गोष्टी कापून. कमबख्त ए.
एनएफ आणि टिंडरचा सुवर्णकाळ पूर्ण करीत आहे
पण तरीही माझ्याकडे अनेक दृष्टिकोनातून कमी आहे. माझ्याकडे आता एक चांगला मित्र गट आहे जो छान आहे, परंतु माझ्याकडे लैंगिक क्षमता नाही. मी अशा प्रकारच्या प्रकाराचा नाही जो यादृच्छिक मुलीकडे जातो आणि तिच्याकडे जातो. मी कधीही नव्हतो आणि आजपर्यंत नाही. पण कदाचित मी स्वारस्य असलेल्या गृहित धरू शकणा girls्या मुलींना भेटून या भोवती काम करू शकले. कसे? नमस्कार टिंडर माझा जुना मित्र.
मी काही वर्षापूर्वीची बायो एक कटाक्ष टाकली आहे, त्यामुळे क्रिन्जीला फ्रीकींग करते. मी काही चिडवणे आणि बॅनर सोडतो, जर त्यांना ते आवडत नसेल तर ही त्यांची समस्या आहे. सामने बघायला लागतात. मी जवळजवळ प्रत्येक मुलीला लिहितो. त्यापैकी बहुतेक नक्कीच काहीच नसतात, परंतु “एक्सएनयूएमएक्स संदेशांमध्ये तारीख निश्चित करा” या नियमाचे पालन करून मी हँगआउट न होण्याच्या बहाण्याने संपलेल्या क्रेन्जी संभाषणांवर वेळ घालवणे टाळतो. माझ्याकडे असलेली पहिली तारीख जून 10st आहे, एनएफच्या दुसर्या महिन्याच्या शेवटी पोहोचली आहे. या टप्प्याने मला या सबरेडीटबद्दल आणि मी पुढे जाऊन पारंपारिक तीन महिन्यांचे आव्हान पूर्ण करू इच्छित असल्याचे निश्चित केले. यात मी संभोगासाठी व्यत्यय आणेन, यात काही शंका नाही, परंतु या क्षणी मी आहे केवळ आत्मविश्वास आणि सराव यासाठी डेटिंग करणे, जर असे काही घडले तर आम्ही त्याबद्दल विचार करू. ओव्हरथिंकिंग नाही, आठवतंय? माझ्याकडे असलेली शेवटची तारीख जानेवारीत परत आली होती आणि मी खूप विचित्र झालो होतो. मी सध्या पूर्णपणे भिन्न आहे. असो, या मुलीबरोबर माझी दोन तारखा आहेत, मी शिकत असलेल्या सर्व तत्त्वांचा उपयोग करुन (बहुतेक पीयूए क्रेप आहेत, परंतु अहो त्यापैकी काही कार्य करतात आणि आत्मविश्वासाने जोडलेले काम करतात) आणि मी तिला पाहू शकतो की ती मला आवडते. समस्या आहे मी तिला आवडत नाही, ती असुरक्षित आहे आणि प्रयत्नशील आहे. कदाचित मी तिला नापसंत केले कारण मी नुकतेच 10 आठवड्यांपूर्वी जे होते त्याचे प्रतिबिंब मला दिसते. असो, तिसरी तारीख नाही. मी जूनच्या संपूर्ण महिन्यात हे ठेवतो, बहुतेक मित्रांसह आणि यादृच्छिक तारखांसह. एक आशादायक महिन्याच्या शेवटी दिशेने येतो. ती क्लासिक मुलगी आहे जिने म्हातारा मला जिवंत खाल्ला असेल. सर्व गोष्टींशी सहमत नसणे, माझ्या छंदाची सतत चाचणी करणे. बरं माझ्याकडे खूप वाईट (चांगली) बातमी आहे, मी यावेळी सशस्त्र आणि धोकादायक आहे. पहिली तारीख ही सर्व बॅनर आणि छेडछाड आहे आणि शेवटी ती स्पष्ट करते की तिला सेकंद पाहिजे आहे. का नाही, मी आपल्यासाठी वेळ कधी आहे हे मी तपासत आहे. मी जुलैच्या पहिल्या शनिवार व रविवारसाठी एक पिक-एनिक आयोजित करतो, आता आम्ही एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांचा एनएफ पूर्ण करण्यात एक आठवडा कमी आहोत. पिक-निक एक उत्कृष्ट नमुना आहे (म्हणजे, ग्लास वाइन ग्लास आणि गंदगी), आणि आम्ही त्याच्या शेवटी चुंबन घेतो. तिला खालील शनिवार, पुन्हा एक्स.एन.एम्.एम्.एक्स. जुलै - माझ्या सेवेच्या एक्स.एन.एम्.एक्स.एक्स.दिवशी परत माझ्या काही नवीन मादक आयुष्यास सुरुवात करण्यासाठी मी खूप काव्यमय ठरेन, परंतु आठवड्याच्या शेवटी मी माझ्या देशात आहे. शनिवारी मी एक भव्य ओपन-बार पार्टीमध्ये जातो आणि पुन्हा मी बहुतेक माझ्या लहानपणीच्या मित्रांसोबत विनोद करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो परंतु अहो काही स्त्रियांच्या कौशल्यांचा सराव का करत नाही. काहीही होत नाही परंतु मला आणखी एक आत्मविश्वास वाढवावा लागतो.
कामावर परत, मी आगामी शुक्रवारसाठी टिंडरेलासह पुढील तारीख निश्चित करतो आणि मला माहित आहे की तेच आहे. मी एक्सएनयूएमएक्समध्ये माझा शेवटचा एलटीआर तोडला आणि तेव्हापासून मी दोनदा सेक्स केला, एकदा एक्सएनयूएमएक्समध्ये आणि एकदा एक्सएनयूएमएक्समध्ये (योगायोगाने त्याच मुलीसह, एकजण जो माझ्यानंतर सक्रियपणे आला). काय तोटा. येथे सुमारे गोष्टी बदलत आहेत.
यामुळे, ही समस्या उद्भवली शून्य क्रियेच्या एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांनंतर येत असतानाही मला खात्री होती की जुना जो योग्य प्रकारे कार्य करेल, म्हणून मी “पाईप्स साफ” करण्याचा नाटकीय निर्णय घेतो. प्राध्यापकांना जागृत करण्याच्या तारखेच्या काही दिवस आधी (कुठेतरी मी वाचले आहे की निष्क्रियतेच्या बराच काळानंतर इंजिन पुन्हा सुरू करण्यास थोडा वेळ लागतो), आणि मलाही अर्ध्या मिनिटापेक्षा जास्त काळ टिकण्याचा धोका नाही. -शिक्षित लैंगिक तणाव. मला क्लासिक मार्गाने फॅप करायचा नाही तथापि, मी संवेदनशीलतेच्या नुकसानाबद्दल खूप घाबरलो आहे आणि अशाच प्रकारे, मला माहित आहे की एक वेळ ही समस्या होणार नाही परंतु मी कोणतीही शक्यता घेत नाही - एखादा अवमान केल्याने मी अनेक महिन्यांपासून निर्माण करीत असलेला आत्मविश्वास नष्ट करतो. म्हणून मी हे विचित्र मार्गाने करतो. मी योनीसारखे साधन कसे तयार करावे याचा गूगल करतो आणि ज्याला लॅटेक्स ग्लोव्ह, दोन स्वयंपाकघर आणि अर्ध्या प्लास्टिकची बाटली, तसेच वंगण म्हणून काही साबण आवश्यक असलेल्या एकावर मी स्थायिक झालो. याबद्दल हसा, मी जर आपण हे वाचत असतो तर. मला एकूण मूर्खपणासारखे वाटते परंतु निर्णय घेण्यात आला. शौचालयात बसून माझा दयनीय रॉक तळाशी नंतर एक्सएनयूएमएक्स दिवसानंतर, मी स्वत: ला प्लास्टिकच्या बोकिंग बाटलीने सुख देत आहे. मला वाटले की ही काही अविश्वसनीय गोष्ट असेल परंतु प्रथम भावनोत्कटता अशी गोष्ट आहे जी मला कठीण वाटते. आशा आहे की मी असे काही केले नाही ज्याचा मला पश्चात्ताप होईल. दुसर्या दिवशी मी रॅगिंग उभारणीसह उठतो. प्रथमच माझा प्रथम विचार पॉर्नवर नाही तर तिथल्या स्त्रियांबद्दल आहे. हे संपलं. झाले आहे. व्यायामशाळेत मी केवळ काम करत असलेल्या मुलींकडे पाहू शकत नाही. कामाच्या ठिकाणी मी आतापर्यंत सर्वात आनंदी आणि केंद्रित व्यावसायिक आहे. मी अगदी नवीन प्रकल्पाचा पदभार स्वीकारतो आणि सध्याच्या वर्कफ्लो आणि कचर्‍याच्या काही सुधारणांवर काम करण्यास सुरवात करतो. शुक्रवार येतो. टिंडरेला मला सांगतील की तिला वाटलं की आम्ही फक्त एक वाइन वाइनसाठी घेत आहोत आणि अहो याशिवाय आणखी एक नियम म्हणजे आपण काय बोलता यावर विश्वास ठेवण्याऐवजी लोक काय करतात ते पहा. आम्ही वाइन करतो. आम्ही थोडे अधिक प्यावे. ती माझ्याशी आक्रमकपणे बाहेर पडते. हे घडत आहे. मी “अहो मी जवळच राहतो, माझ्याकडे वाईनची बाटली आणि एक आश्चर्यकारक छप्पर आहे”. ती पहाटे 12 तासानंतर घरी गेली. मी पुनर्जन्म आहे.
टिंडर (मी बुंबळे घालेन) एक औषध बनते. मी आठवड्यात 5 तारखा घेतलेल्या सर्व भिन्न मुलींसह मिळतो.
रीलीप्स (ती) आणि त्यावरून पुढे जाणे (अधिक म्हणजे, मैत्रिणीची वेळ आहे)
ऑगस्टच्या सुरूवातीस, माझ्याकडे घरबसल्याचा एक दिवस आहे ज्यामध्ये माझ्याकडे अक्षरशः काही करणे नाही. कंटाळा आला. त्या आठवड्यात कोणत्याही तारखा सेट केल्या जात नाहीत. त्वरित समाधान हवे आहे. हो का नाही? मी आता बरे आहे, एक वेळ अश्लील, जुन्या काळासाठी. दुखापत होणार नाही ना? चुकीचे. पाच दिवस मी एक हस्तमैथुन सुट्टी वर जा. कमबख्त गोंधळ मी थांबवू शकत नाही. आणखी एक खडक आणि मला पूर्वीपेक्षा कचरा वाटतो. हे सर्व काही कशासाठी नव्हते? मी नुकतेच मागील एक्सएनयूएमएक्स महिन्यात उडी मारली आहे? उत्तर नाही असेल. एनएफ च्या आठवड्यानंतर मी सर्व दृष्टिकोनातून व्यवसायात परतलो. “मोठा” निघून गेल्यानंतर आणि तुम्ही बदललात, मिनी रीप्लेसमुळे फारसा त्रास होणार नाही, परंतु आपण स्वत: ला निराश केले आहे असे तुम्हालाही वाटले पाहिजे. स्वत: साठी आपले मानक उच्चतम असणे आवश्यक आहे.
दिवस अंधकारमय आणि थंड झाल्यामुळे मी डेटिंगबरोबर धीमे होतो, डिसेंबरमध्ये मी फक्त एकदाच तारीख काढतो आणि ती एक मुलगी आहे जी मला खरोखर आवडते (टिंडरची नाही). तारीख एक अयशस्वी आहे, वरवर पाहता माझा सर्व नवीन आत्मविश्वास फक्त ज्या मुलींची मला पर्वा नाही अशा मुलींवर कार्य करते. चांगले नाही. मी माझ्या एका विनामूल्य विचार सत्र दरम्यान समस्येचे विश्लेषण करण्याचे ठरवितो. उन्हाळ्याच्या वेळी मी उचलले हे नमूद करण्यास विसरलात चिंतन (जरी अगदी नियमित ध्यानधारक नसले तरी) जे मी दररोज सोमवार ते शनिवार शेड्यूल करेन पण रविवारी माझ्याकडे एक “मुक्त विचार” सत्र असेल, जे अंधारामध्ये सोफ्यावर बसले होते आणि अर्धा ग्लास व्हिस्कीने मॅसिव अटॅक ऐकत होते आणि शब्दशः माझा मेंदूत भटकत होता. (आपण इच्छित असल्यास ध्यान च्या अगदी उलट) असो, मी ठरवितो की माझे दिनचर्या टिंडर प्रकारच्या हिट-अँड-रन तारखांवर खूप केंद्रित आहे जिथे आपल्याला अनोळखी व्यक्तींकडून तीन तारखांमध्ये अंथरुणावर जावे लागते आणि आपण आधीपासून ओळखत असलेल्या लोकांसाठी हे योग्य नाही परंतु पुढे जायचे आहे. पुनर्विचार करण्यासाठी मी डेटिंग दृश्यापासून (मध्यभागी ख्रिसमसच्या सुट्या) थोडा वेळ घेतो. माझ्याकडे आहे आणखी एक एक्सएनयूएमएक्स-दिवस पुन्हा सुरू होते, जे एक्सएनयूएमएक्सएस्ट जानेवारीच्या रात्रीच्या शेवटी होते. मी आधी रात्री पार्टी करून थकलो आहे पण मी अक्षरशः झोपू शकत नाही आणि फक्त पॉर्न बद्दल विचार करू शकतो. काय संभोग माझ्या बरोबर आहे. मी मध्यरात्री उठून बाथरूममध्ये हस्तमैथुन करायला गेलो (मी परत घरी होतो). आणखी एक खडक तळाशी, वेगळ्या दिवसासारख्या भावना, आणि खळबळ मी चुकीच्या मार्गाने वर्ष सुरू केली. एनएफचे इतर एक्सएनयूएमएक्स दिवस ज्या दरम्यान मी वास्तविक जीवनात मला भेटलेल्या दुसर्या मुलीबरोबर बाहेर जाणे सुरू करते. यावेळी सर्व काही सुरळीत होते आणि हे लिहिण्याच्या वेळी आम्ही अजूनही एकत्र आहोत.
जरी एक जी.एफ. असूनही आणि बेडरूममध्ये खूप सक्रिय असला तरीही, संबंधात सुमारे दोन महिने मी आठवड्याच्या शेवटी एकटेच राहतो आणि मी पुन्हा एकदा "दुखापत होणार नाही" सारखा आहे. चुकीचे. इतर आठवडाभराची मादक पेय, जी तिने मादक चड्डी बाहेर काढल्यानंतर मला कठीण होत नाही. वाईट माणूस वाईट वाटते. यापुढे नाही. इतर खडक तळाशी. इतर एक्सएनयूएमएक्स दिवस न थांबणे, तिच्यासाठी कव्हर-अप म्हणजे मी आजारी होतो (जे मी प्रत्यक्षात होते) आणि गोष्टी सामान्य होतात. मी ते ठरवतो मी हस्तमैथुन करू शकतो परंतु पॉर्न मर्यादित नाही. जर मी खरोखर मदत करू शकत नाही तर ठीक आहे, परंतु मी हे फक्त लैंगिक उर्जा सोडण्यासाठी करतो, त्यामुळे कोणतेही अश्लील नाही, व्हिडिओ नाहीत, चित्रे नाहीत. सर्वोत्कृष्ट अगदी कल्पनारम्य देखील नसते. केवळ कल्पनारम्य परवानगी आहे मी तिच्याबरोबर शेवटच्या वेळेस पूर्णविराम केल्याबद्दल विचार केला होता. हे कार्य करते. हे freaking कार्य करते. मी यास मदत करू शकत नसल्यास, आता जाण्याचा हा मार्ग आहे. माझ्याकडे एक्सएनयूएमएक्स दिवसापासून ते एक्सएनयूएमएक्स आठवड्यापर्यंत पोर्न-रीप्लेस कालावधी कमी होईल, ज्यामध्ये स्तंभन-विच्छेदन त्यानंतर येईल. हे गणित सोडण्यासारखे आहे आणि प्रत्येक वेळी मी स्वत: ला पटवून देतो की एकदा दुखापत होणार नाही. तो एकदा कधीच नाही. आपल्याला त्यास उधळण्याची गरज वाटत असल्यास, अश्लील गोष्टीशिवायच करा. आपण कठीण होऊ शकत नाही तर याचा अर्थ असा आहे की आपल्या शरीरास लैंगिक सुख पाहिजे नाही तर अश्लील गोष्टी पाहिजे आहेत. तो संभोग.
इतर फायदे किंवा पोर्न सोडणे मला सहा आकडी बनवते
मी आतापर्यंतच्या लैंगिक क्षेत्रावर लक्ष केंद्रित केले आहे, ज्याचा मला विश्वास आहे की जेव्हा फॅप / अश्लील व्यसन कामावर होते तेव्हा सर्वात जास्त धोका असतो, परंतु नवीन सापडलेल्या आत्मविश्वासाने मला कामातही फारच मदत केली. मी माझ्या टीमचा सर्वोत्कृष्ट परफॉर्मर बनलो, एक्सएनयूएमएक्सच्या शेवटी पदोन्नती मिळाली आणि पुढच्या उन्हाळ्याच्या शेवटी आयुष्यभरची ऑफर मिळाली आणि आजूबाजूच्या प्रचंड विकासाच्या संधींसह मी माझ्या कल्पनेपेक्षा जास्त पैसे कमवत आहे. मी. मी अश्लील पाहणे थांबविले म्हणून सर्व. मला खात्री आहे की समान परिणाम दोन आठवड्यांच्या मिनी नो-फॅपसह येऊ शकतात आणि नंतर एकदा / दोनदा पॉर्नशिवाय हस्तमैथुन करणे सुरू करू शकता, परंतु जर आपण “प्रोसेसर” चा भाग मोकळा केला तर मेंदूची पुनर्बांधणी अधिक चांगली कार्य करते.
मार्गदर्शक तत्त्वे
काठावर जाऊ नका. आपण धक्का बसण्यास प्रारंभ केल्यास, ते समाप्त करा. हे तरीही रीपर्स म्हणून गणले जाते आणि आपल्या मेंदू आणि पुरुषाचे जननेंद्रिय कार्यक्षमतेसह कडक करते. आपण हस्तमैथुन पूर्ण करून प्रारंभ करण्यापेक्षा चांगले आहात की आपण स्वत: ला काय म्हणाल (उदा. “मी कम केले नाही तर ते मोजले जात नाही”).
आपण आपला एनएफ सुरू करण्यापूर्वी, शेवटच्या वेळी हस्तमैथुन करा. हे अश्लील नसणे, डोळे उघडे असणे, कशाचा विचार न करता असणे आवश्यक आहे.
व्यायाम / व्यायाम हे सकारात्मकतेच्या दिशेने तुमची उर्जा पुनर्जन्म करते. माझ्या लक्षात आले की पीरियड्स रिलेपिंगचा जास्त काळ मी ज्या कारणास्तव जिममध्ये काही कारणास्तव जात नाही (आळस, आजारपण, गावातून बाहेर पडणे इत्यादी) कालावधी असतो.
एनएफ हे क्रांतीचे इंजिन आहे, परंतु मेंदू ड्रायव्हर आहे. आपल्याला आपल्या कम्फर्टेबल झोनमधून बाहेर पडावे लागेल. माझ्यासाठी लोक माझ्याकडे येतील आणि अंतर्ज्ञान घेण्यास सुरवात करतील असा विचार करणे थांबले होते.
महिलांना आत्मविश्वास आणि सीमा रेखाटणे आवडते. हे कार्य करते. यापुढे आपण एखादी हतबल होणार नाही हे जाणून घेतल्यामुळे मिळालेल्या आत्मविश्वासाचा उपयोग करा, काय घडले याबद्दल संभोग न देता तारीख काढा आणि आपल्याला पुन्हा आपल्या जीवनात अडथळा येणार नाही.
हस्तमैथुन करणे स्वतःच शत्रू नसते. पॉर्न हा शत्रू आहे. आपल्याला ते करायचे असल्यास, ते प्रत्येक बिंदू ब करा. हे महत्वाचे आहे. एकदा “मोठा” संपला आणि तुमचा मेंदू पुन्हा रुजला, की एक आठवडा न थांबणे कदाचित तुम्हाला फॉलिंगच्या जास्तीत जास्त फायद्यापर्यंत पोहोचवू शकेल, परंतु हस्तमैथुन कोणत्याही प्रकारे अश्लील गोष्टींमध्ये सामील होऊ नये. पूर्णविराम. आपल्याला पाहण्याची परवानगी असलेली केवळ नग्न स्त्रिया वास्तविक आहेत. आपण मदत करणे, परंतु कल्पनारम्य करू शकत नसल्यास भूतकाळातील लैंगिक चकमकीबद्दल विचार करा. किंवा आपल्या ओळखीच्या एखाद्याबद्दल. काहीतरी वास्तविक तो आपला सहकारी, आपल्या मित्राची बहीण किंवा आपली पत्नी असो काही फरक पडत नाही. आपण पाहिलेल्या अश्लील दृश्यांविषयी कोणतीही कल्पना नाही. वास्तविक ठेवा.
पोर्न ही इतर ड्रग्सप्रमाणे व्यसन आहे. हे आपल्याला शारीरिक मारणार नाही, परंतु इतर प्रकारच्या व्यसनांपेक्षा तो चोरटा आहे. आपल्याकडे हे वर्षानुवर्षे असू शकते आणि कोणालाही ते लक्षात येणार नाही. हे आपल्याला सामाजिकरित्या मारते आणि लोक असे समजतात की आपण कसे आहात. तू तो माणूस नाहीस, त्यापेक्षा तू चांगला आहेस. हे आतून कार्य करते. आपणास माहित आहे की आपण अनैसर्गिक काहीतरी चुकीचे करीत आहात म्हणून आपण वाईट गोष्टी व्हाल अशी अपेक्षा आहे. अश्लील संभोग. FUCK. संक्षिप्त.
आपल्यास लागल्यास स्वत: ची योनी तयार करा. ठीक आहे हे मूर्खपणाचे वाटते, परंतु मृत्यूची पकड वास्तविक आहे आणि आपली संवेदनशीलता नष्ट करेल. आपल्याकडे प्रत्यक्षात प्रवेश नसल्यास आपल्या हातापेक्षा बनावट असणे चांगले आहे. गूगल कसे करावे मी वैयक्तिकरित्या ते वापरत नाही परंतु माझ्याकडे एक gf आहे म्हणून हस्तमैथुन दुर्मिळ आहे.
निष्कर्ष
मला आशा आहे की बोगद्याच्या शेवटी तेथे प्रकाश आहे आणि हे प्रकाश खूपच चमकदार असू शकते हे जाणून एखाद्यास प्रेरणा मिळेल. आपण टिप्पण्या किंवा डीएम मध्ये उपलब्ध आहात जर आपण एखाद्याबद्दल बोलू इच्छित असाल किंवा फक्त मला सांगा की मी येथे माझ्या कथेसाठी एक गाढव आहे.
;