हा विजय वर्षानुवर्षे चाचणी आणि त्रुटीनंतर कार्य करतो ज्यामुळे कार्य होत नाही आणि काय करते हे शोधून काढले.
माझे कौतुक आहे की मी जसे पोर्न-ब्लॉकरना “जोरदारपणे” परावृत्त करतो. वस्तुतः सवयीतील बदलांची बाब म्हणजे लोकांपासून दूर ठेवण्यासाठी मी संपूर्णपणे व्यसनाचे रोग-मॉडेल नाकारतो. हे, जॅकड-अप भूतकाळ, गैरवर्तन करण्याच्या परिस्थिती आणि / किंवा दशकांच्या वापराशिवाय.
बरे व्हा.
या 60 दिवस पी, पीएमओ, एमओ आणि 99% पी-सबस किंवा कडाशिवाय असतात.
तसेच, हे समर्थन गटांशिवाय आहे (जसे की एए, एसए, एसएसए, आरएन व्यतिरिक्त), बारा चरण, उत्तरदायित्व भागीदार, अश्लील-ब्लॉकर्स किंवा इतर वितरित करण्याच्या पद्धती (… जर हे आपल्याला मदत करत असतील तर मी त्यांना ठोकत नाही, परंतु ते आपल्या [वास्तविक] पुनर्प्राप्तीकडे केवळ प्रशिक्षण चाके असले पाहिजेत).
तर, माझ्या लक्ष्यापेक्षा अर्ध्यावर, मला कसे वाटते? खरोखर चांगले आणि भविष्यासाठी खूप आशावादी. मला माहित आहे की मी आताही टाच बदलू शकते आणि पॉर्न आणि इतर संबंधित सवयींमध्ये अडकलो, परंतु मला हे नको आहे.
मला पोर्नवर परत जाण्याची इच्छा नाही आणि टीव्हीवरील एखादे देखावे सुचविलेले किंवा एफबीवरील किंवा इतर कोठेही जाहिराती पाहिल्यास मला एक नैसर्गिक आकर्षण आहे, परंतु असेही आहे की मला त्रास देणे नको आहे , माती किंवा माझ्या पुनर्प्राप्ती प्रयत्नांमध्ये तडजोड करा यावेळी… आतापर्यंत दोन वेळा, पी-सब (आश्चर्यचकितपणे) एक व्यापणे बनले ते केवळ क्षणाक्षणाने कार्य केले असले तरीही, निर्णय न घेता केवळ एपिसोडिक क्षण होते.
... मला प्रामाणिकपणे असे वाटत नाही की मला इतके व्यसन झाले आहे की माझ्याकडे हायपोफ्रंटॅलिटी (प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्समध्ये रक्त प्रवाह कमी झाला) होता, परंतु कोणाला माहित आहे? थोडक्यात, जर डेल्टाफोस बी विकत घेतला असेल आणि मला खात्री आहे की ती होती (ती आमच्या अश्लील वापराच्या आठवणीत लॉक करते), ती कमी झाली आहे. आणि मला असेही वाटते की पॉर्न वापरण्याच्या आठवणी, तिथे असताना त्यांच्या मनात यापुढे तीव्र भावना जोडल्या गेलेल्या दिसत नाहीत.
माझा आत्मविश्वास आहे आणि माझ्या एकूण दृष्टिकोनाबद्दल मला चांगले वाटते आहे, जे बहुधा याचा विचार करण्यात खर्च केला जात नाही. आणि कधीकधी पी-वापराबद्दल द्विधा मनस्थिती असते (खालच्या आणि उच्च मेंदूच्या दरम्यान किंवा शरीर आणि आत्मा यांच्यात), ही कमी होत चालली आहे आणि या सवयी मागे सोडून मी उत्साही आहे गेल्या वर्षाची बातमी, आणि माझ्या आयुष्याच्या रिअरव्यू मिररमध्ये.
चला या स्वातंत्र्यासह एकत्र जाऊया.
लिंक - 60 दिवस आत!
By फिनीस 808
;