आत्मविश्वास वाढण्याची आणि उर्जेची हमी दिलेली आहे, यापुढे पॉर्न पाहण्याची लालसा नाही

नोफॅप प्रवासादरम्यान मला जे जाणवले त्याचा सर्वात चांगला भाग म्हणजे (65 XNUMX दिवस आणि अजूनही मजबूत going) हे आत्मविश्वास पातळीला चालना देईल आणि यामुळे आपण आपल्या जीवनशैलीची कल्पना बदलू शकतो.

NoFap च्या आधी कोणत्याही व्यक्तीने किंवा मित्रांनीही मला गांभीर्याने घेतले नसते पण नोफॅप लकीरनंतर त्याच मित्रांनी माझे विचार अगदी काळजीपूर्वक ऐकले.

कोणत्याही मुलींशी बोलण्याची हिम्मत कधीच झाली नव्हती पण आत्मविश्वासाच्या या अचानक वाढीमुळे मला असा विश्वास वाटला की मुलींशी बोलणे ही मोठी गोष्ट नाही.

मला तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि रोज व्यायाम आणि योगा करण्यास प्रवृत्त केले आणि जंक आणि मसालेदार पदार्थ टाळण्यास सुरुवात केली.

आता मला पोर्न पाहण्याची अजिबात उत्सुकता नाही परंतु मला पॉर्नची वाईट वागणूक येण्यापूर्वी होती.

त्वचेवर आणि केसांनी माझ्यावर विश्वास ठेवला

उर्जा पातळी नेहमीच उच्च असते.

बैल शिट करण्यामध्ये मौल्यवान वेळ वाया घालवण्याऐवजी पैसे मिळवण्याची आणि भविष्यातील संभावनांवर लक्ष केंद्रित करण्यास प्रवृत्त.

प्रत्येक नोफॅप नववधूला माझा सल्ला असा आहे की फक्त एक आठवडा हस्तमैथुन करा आणि आत्मविश्वास आणि उर्जा पातळीची हमी दिलेली ती तुम्हाला दिसेल. 🙏