म्हणून, मी नोफॅप सुरू केल्यापासून मी पहिल्यांदाच एका मुलीबरोबर बाहेर पडलो आणि त्यातून काही कल्पना क्रिस्टलाय झाल्या.
- अश्लील अटी आम्हाला स्वतःला संतुष्ट करू इच्छिते. दुसर्‍याचा स्पर्श जाणवण्याऐवजी आपण स्वतःला स्पर्श करू इच्छितो. आपण विश्रांती घेण्याची क्षमता गमावतो. आम्ही आमच्या जोडीदाराच्या उर्जेसह डिस्कनेक्ट करतो कारण आम्हाला आमच्या भागीदाराच्या आत न येण्याऐवजी आमच्या डिकला स्पर्श करायचा आहे
- वास्तविक जीवनामुळे हे कनेक्शन खराब होते. सक्रियपणे सहभागी होण्याऐवजी पाहणे पसंत करण्यास हे आपल्याला स्थान देते
- हे आपला आत्मविश्वास नष्ट करते. नर अश्लील तारे अनुवांशिक बाह्यवर्धक आहेत. बर्‍याच बाईंना छान वाटण्यापलीकडे ताणून (ताणून) वाढवायची नसते. बहुतेक बाईंना त्यांच्यात एक सुंदर सरासरी डिक हवी असते. परंतु जेव्हा आपण पॉर्न पाहतो तेव्हा आपल्याला अपुरी पडते हे शिकवले जाते. आम्ही सरासरीपेक्षा जास्त असल्याशिवाय आपण पुरेसे नाही. आणि ते खरं नाही. सरासरी आकार एखाद्या कारणासाठी अस्तित्वात आहे - ते सरासरी स्त्रीसाठी चांगले आहे.
- हस्तमैथुन करण्यापेक्षा स्त्रीबरोबर राहणे खूप चांगले आहे. परंतु आम्ही लैंगिकतेऐवजी हस्तमैथुन करण्यास प्राधान्य देतो हे जाणून घेण्यासाठी आपल्या शरीरावर अशी स्थिती ठेवू शकतो. म्हणूनच नोफॅप स्त्रीचे कौतुक करण्यासाठी आपल्या शरीरावर मूलत: रीलेनिंग करत असतो.
- पॉर्न पाहणे आणि हस्तमैथुन केल्याने मेंदूतील डोपामाइन सिस्टमचे मोठ्या प्रमाणात पुनर्वापर होते. आपल्याला वास्तविक जीवनात प्रत्यक्षात अनुभवण्याची इच्छा नसलेल्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करताच नव्हे तर आपल्या वास्तविक जीवनावरही परिणाम होतो. आपण पॉर्न पाहता तेव्हा फोकस, ड्राइव्ह, प्रेरणा या सर्व गोष्टींमध्ये तडजोड केली जाते.
नोफाप कठीण आहे. त्वरित समाधान नाही. हे उलट आहे. बक्षीस पाहण्यास महिने लागतात. परंतु हे आपल्याला खरोखर पॅकपासून वेगळे करते. हे सब्रेडीट फक्त एक सवय सोडण्याचे प्रतिनिधित्व करत नाही. हे उत्कृष्ट असल्याचे निवडण्याबद्दल आहे.
लिंक - हे खरोखर माझे आयुष्य बदलत आहे
by wzachmorris2
;