या प्रवासाच्या सह-अनुभवींना शुभेच्छा, बहुदा ही या फोरमची माझी शेवटची भेट आहे, परंतु मी येथे माझ्या विदाईतील एखाद्याला प्रेरणा देण्यासाठी आहे, कोणीतरी मी ज्या गोष्टी घडल्या त्याविषयी आणि माझ्या विचार करण्याच्या मार्गाने सुटका समान आहे.
आतापर्यंत फक्त 60 किंवा 70 दिवस आहेत, परंतु मी आत्मविश्वासाने सांगू शकतो की मी यापुढे हस्तमैथुन किंवा अश्लीलतेचा गुलाम नाही. मी फक्त मुक्त आहे, मी कोणत्याही इच्छेविरूद्ध लढा देत नाही, संघर्ष नाही, कोणत्याही प्रकारे लैंगिक उत्तेजनांच्या संवेदनांच्या अनुभवाशी संबंधित आणखी कठोर वेळा नाहीत. मी योग्य वेळी येथे कसा आलो याबद्दल स्पष्टीकरण देईन पण प्रथम कथा सेटअप. हायस्कूलच्या दिवसांकडे परत
एकूण बर्नआउट
उदासीनता, तीव्र थकवा, जळजळीतपणा, आपण ज्याला कॉल करू इच्छित आहात ते मी अनुभवले, 13 वर्षाच्या सुरुवातीस, जरी "त्यामध्ये बुडणे" पूर्वी सुरू झाले. माझ्या अनुभवातले एक संवेदनशील मूल, बफन्स. तारुण्याचा अहंकार म्हणजे आता मी त्याकडे कसे पाहतो, परंतु आपण 12 वर्षांचा गर्विष्ठ असल्याचे काही मार्ग नाही जेव्हा आपण सांगता की आपण बुद्धिमत्तेपेक्षा वरचढ आहात (आपण त्या वयात अहंकाराचा महागाई म्हणून आणखी कसा हाताळाल? ?)
एकतर, मी शाळेत अजिबातच गेलो नाही, मी उत्तीर्ण झालो, फारच न करता, देव जाणतो की कसे. जेव्हा मी १ was वर्षांचा होतो तेव्हा मी नवीन, शांत हायस्कूलमध्ये प्रवेश केला, ते काही काळापेक्षा चांगले होते, परंतु नंतर माझे हृदय तुटलेले होते आणि वयाला योग्य असे समजू शकते. मला हस्तमैथुन सापडला आणि मी पुढील वर्षांत मानसिकदृष्ट्या चांगल्या स्थितीत होतो, मागे वळून पाहताना, मी बहुतेक फक्त स्वत: ला गोंधळात टाकत होतो आणि पीएमओ आणि गांजाचा सामना करीत होतो, परंतु अगदी तिथेच लटकत होतो.
एस्केलेशनद्वारे मी बॅरलच्या तळाशी स्क्रॅप केला. १ y वाय. ओ हे प्रथम उचित वाटले आणि तरीही 16/14-वर्षाच्या मुलास एन्जॉय करणे स्वाभाविक आहे. ते हळूहळू तरुण झाले आणि मी डार्क वेब आणि त्यावरील सर्व सावली-विषयक गोष्टींमध्ये अजब नव्हता तोपर्यंत मी अधिक व्यसनाधीन झालो.
स्वप्ने आणि प्रबोधन
मार्च २०१ I मला प्रशिक्षण देणे सुरू झाल्यावर मी अधिकच स्पष्ट आणि विचित्र स्वप्ने पाहण्यास सुरुवात केली.
एका रात्री मी निळ्या डोळ्यांसह दाढी असलेल्या, दाढी असलेल्या, वयस्क माणसाची दृष्टी पाहिली. त्याच्या डोळ्यांनी माझ्या आत्म्याला टोचले आणि माझी दृष्टी अंधकारमय होत असताना मला माझ्या पाठीवरुन अत्यंत आनंददायक संवेदना आणि कंपने आणि सतत उच्च आवाजात घसरुन जाणवले. मी उठलो आणि विश्लेषण केले, मला आश्चर्य वाटले.
मी पुन्हा झोपी गेलो आणि यावेळी मला झाडाच्या फांद्या दिसतात जणू मी एखाद्या झाडाखाली पडून रात्रीच्या आकाशात पहातो. अधिक संवेदना. मी अनोळखीसुद्धा विचार केला, हे अधिक होईल काय?
मी पुन्हा झोपायला गेलो, परंतु आता माझ्याकडे चेन आणि छायादार मंचांमधून स्क्रोलिंग करण्याचे दृश्य होते, ते अंधारमय झाले आणि मला फक्त डिसफोरिया, शुद्ध दु: ख जाणवले. यावेळी ध्वनी डिजिटल विकृतीत मिसळल्या गेलेल्या झोम्बीच्या विलाप सारखा होता.
तेवढ्यात मला माहित होतं की मला थांबायचं आहे, रेडडिट (माझ्या आवडत्या पॉर्न साइट!) च्या माध्यमातून नोफॅपबद्दल मला माहिती आहे आणि मला वाटत आहे की ते मूर्ख आहेत. आता यापुढे नाही.
संघर्ष
हे आपल्या सर्वांना माहित आहे. काही दिवस जाणे, पाठीवर थाप देणे, पुन्हा लोटणे, आणखी काही दिवस, आपण जात रहा. आपण पुन्हा पडणे, आपण पडणे. आपण जात रहा लांब आणि लांब पट्ट्या मिळतात. अर्ध्या वर्षाच्या प्रयत्नांनंतर आपण 2 किंवा 3 आठवड्यांपर्यंत पोहोचू शकता! व्वा.
मला एक मैत्रीण मिळाली, काहीसे. एक भोग सारखे. ड्रग्ज आणि सेक्स. मजा, तापट, परंतु विध्वंसक. प्रेम आणि वासनेबद्दल बरेच काही शिकले. 2 महिन्यांच्या अत्यंत उंचावर आणि दरीच्या खालच्या भागात नंतर माझ्यावर लक्ष केंद्रित करण्याचा निर्णय घेतला. अजूनही धडपडत आहे.
23 दिवस या वेळेस अधिक सामान्य बनण्यास सुरुवात झाली, मी खरोखरच सकारात्मक प्रभावांकडे लक्ष देणे सुरू केले, खूप व्यायाम करणे सुरू केले, वाइफ हॉफ सामग्री करणे, 3 डिग्री सेल्सिअसवर पोहणे, अशा गोष्टी. ध्यान, योग आणि यासारख्या औषधांवर आणि पीएमओवर कमी वेळ द्या. शाळा अजूनही कंटाळवाणा होती पण मी संगीतासारख्या इतर छंदांसह स्वत: ला इजा करत होतो.
अजूनही धडपडत आहे.
थोड्या वेळाने, मला योगासनाबद्दल रस होता आणि लैंगिक उर्जा संदर्भातील पूर्व तत्वज्ञानाचा क्षेत्र माझ्या लक्षात आला. मी सराव सुरू केला परंतु शिस्तीचा अभाव आहे आणि नंतर पुढे ढकलले.
गेल्या काही महिन्यांत मी त्याकडे वेगळ्या प्रकारे बघू लागलो. मी मागील वर्षाची माझी जर्नल नवीन वर्षांच्या आसपास वाचली आणि जेव्हा मी पुन्हा पुन्हा थांबलो तेव्हा मी त्याच गोष्टी सांगत व वचन दिले आणि करीत राहिलो. मी कोणत्या प्रकारच्या पळवाटात आहे हे पाहण्यासाठी डोळे उघडणे (मी स्वत: ची सुधारणा करण्याच्या अभ्यासाच्या रूपात जर्नलिंगची फारच शिफारस करतो, मी म्हणेन की त्याचा आधार आहे). जेव्हा आपण पुन्हा संतापलो तेव्हा आपला राग येतो, आपण लज्जा, दु: ख जाणवतो आणि आपण स्वतःला चांगले वाटते. मी हे लक्षात घेण्यास सुरूवात केली आणि जेव्हा जेव्हा मी पुन्हा आला तेव्हा मला ते जाणवू देत. हे घडले, आता ते झाले आहे, पुढे जा, जे काही नंतर उत्पादक आहे ते करा. स्वत: ला लज्जास्पद करुन त्रास देणार नाही. आणि स्वत: ला बर्‍याचदा वेळा कमी होताना दिसू लागलो, आणि दंतिका पूर्णपणे अदृश्य झाल्या.
माझ्याकडे तरी पुरेसे होते आणि मी असे निश्चिंत केले की जेव्हा माझ्या मनाच्या नियंत्रणाबाहेर असे काहीतरी घडेल तेव्हा मी अनुभवत असलेल्या भावनांच्या नियंत्रणामध्ये असतो.
आणि त्याप्रमाणेच मी वाढीसाठी आवश्यक असलेल्या सौम्य, प्रेमळ जागा तयार केल्या. मी माझे सर्व ब्लॉकर बंद केले. ब्लॉकिंग आणि सेव्हेंटिंग ब्लॉक्सच्या (व्यायामासाठी नग्न स्त्रिया शोधणे फारच सोपे आहे) आपण आपल्या आयुष्यातून काहीही भाग घेऊ शकत नाही, आपण करत असलेल्या गोष्टींचा आपण प्रतिकार करू शकत नाही किंवा आपल्याबरोबर जे घडते, आपण केवळ स्वीकारू शकता, जाऊ देऊ शकता आणि स्वतःच जीवनात प्रगती होऊ देऊ शकता. धैर्य ठेवून आणि स्वतःची काळजी घेतल्याने आपण अचानक आपल्या स्वतःच्या कार्यसंघावर सापडतील.
मग मी एक हॅक बुक भेटलो (खाली दुवा). Lanलन कॅर यांचे एक पुस्तक आहे, सिगारेट सोडण्याबद्दल, ते खरोखर फक्त एक मानसिक विचार आहे, ते आपल्या व्यसनाधीनतेकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करते. आपणास असे वाटते की आपण हार मानून आपण काहीही त्याग करीत नाही आहात, आपण काहीही सोडत नाही आहात, केवळ आनंद किंवा तणावमुक्तीचा भ्रम आहात. आपण वाचताच पीएमओ सुरू ठेवण्याची सूचना पुस्तक देखील देते, म्हणून मी येथे आणि तिथे काही अश्लील पाहिले, जरी मला खरोखर तसे वाटत नव्हते, विचित्र ना?
पुस्तक एका प्रक्रियेद्वारे आपल्याला घेते. एकदा मी ते पूर्ण केल्यावर मी एक चाला घेतला. मी बाहेर गेलो, मुक्त झालो, मला माझ्या स्वातंत्र्याबद्दल खात्री वाटली. मी एका झाडाखाली चालत होतो, मी वर पाहिले.
मी माझ्या स्वप्नात जे पाहिले ते पाहिले, ते 2 वर्षांपूर्वी. आणि त्यावेळी मला जे वाटलं ते मला वाटलं. प्रकाश, आनंद, स्वातंत्र्य, प्रेम. तेव्हापासून मी हस्तमैथुन केले नाही. मी माझ्या शरीराचा शोध लावला आहे आणि मी स्वत: ला कामुक, पोषण करण्याच्या मार्गाने स्पर्श केला आहे, कधीकधी कामुक भाषेत घसरत गेलो, परंतु उत्तेजन देण्याच्या बिंदूच्या पलीकडे मी कित्येक //3, १० भावनोत्कटता म्हणून देत नाही. मी माझ्या लैंगिकतेचा मालक आहे, मी याचा आनंद घेऊ शकतो, हे मला गुलाम बनवित नाही, मला त्यास विरोध करण्याची गरज नाही. कोणतीही तीव्र इच्छा किंवा निकड नाही. आवश्यकतेनुसार मी त्याकडे काळजीपूर्वक लक्ष देतो. ही भावनोत्कटता करण्याची इच्छा नाही, फक्त प्रेमळ लक्ष देण्याची इच्छा आहे, एवढेच आहे. मी अनेक फायद्यासाठी वीर्य टिकवून ठेवण्यास प्राधान्य देतो.
हे फक्त तेच पुस्तक नव्हते, हे फक्त कोडे करण्याचा शेवटचा तुकडा होता. मला आधीपासूनच माहित असलेल्या माहितीवर याचा परिणाम झाला परंतु अशा क्रमवारीत आणि संरचित मार्गाने कधीही नाही. माझ्या स्वत: च्या अनुभवाचा आणि संघर्षाचा, माझ्या स्वत: चा सर्वात वाईट भाग आणि ध्यानात घेण्यास सुरूवात करण्याचा माझा प्रवास हाच पुस्तक मला मदत करू शकला. आणि खरोखर जोरदार भावना ही आहे की, मी खरोखर अश्लीलतेने पूर्ण केले आहे, त्यास सोडून देण्यास खरोखर तयार आहे.
जर तुम्ही तुमच्या प्रवासाच्या अशा टप्प्यावर असाल जिथे तुम्हाला असेच वाटते आणि गुलामगिरीतून चांगले जीवन जगण्याचा काय अर्थ होतो याबद्दल संपूर्ण गोंधळ (ज्या मंचातले बरेच लोक आहेत) नसतील तरच मी खरोखरच सुचवू शकतो हे पुस्तक. जर तू. आता वाचा. पुढील काही दिवसांकरिता प्रत्येक वेळी एकदा ते उघडा, बुकमार्क करा, एक अध्याय वाचा. मी ते 3 दिवसात पूर्ण केले. अगदी सुरुवातीपासून प्रारंभ करा, काहीही वगळू नका. https://sites.google.com/site/hackb…/sites.google.com/site/hackbookeasypeasy/home
जीवनशैली हस्तकला, नातेसंबंध आणि इतर महत्वाच्या गोष्टी
या वाईट सवयीला लाथ मारण्याच्या प्रवासाबरोबरच मी बर्‍याच चांगल्या सवयी आणि शहाणपणा उचलले आहेत, मला तुमच्यावर काही सांगायचे आहे. मला सापडलेल्या गोष्टी आणि मला असे का वाटते की ते आयुष्यात कोणत्याही मार्गाने कोणत्याही मनुष्याला मदत करू शकतात.
ध्यान
हा खरोखर न बुद्धीचा आहे. हा चांगल्या जीवनाचा आधार आहे, मिष्टान्न नाही, माहित आहे? या किंवा त्या थेट परिस्थितीत बदल होण्याची प्रतीक्षा करू नका, एकदा आपण फडफडणे थांबवले, एकदा आपल्याकडे जास्त वेळ आला, एकदा आपण लक्ष केंद्रित केले, एकदा जे काही निमित्त गायब झाले जेणेकरून आपण ध्यान करण्यास सक्षम व्हा. नाही
आपण केंद्रित असाल तर थोडासा आनंद घेऊन, केंद्रीत, आधारलेल्या, स्थिर ठिकाणाहून थेट जगणे चांगले आहे (मी नक्कीच आहे, बहुतेक वेळा, अगदी स्वाभाविकच). केंद्रीत करण्याच्या जागेपासून प्रारंभ करा आणि इतर सर्व गोष्टी सहज सोडवण्याचा मार्ग सापडतील, ज्यामुळे आपणास ताण किंवा चिंता उद्भवते त्या प्रत्येक गोष्टीस सध्याच्या क्षणाबद्दल जागरूक जागरूकता केंद्रित करण्याच्या सवयीमध्ये जाऊन आपणास वाटत असलेल्या गोष्टी कमी होतील. आता.
भूतकाळ, भविष्यकाळ आणि काल्पनिक गोष्टींचा विचार करणे ही मनाची आजारी लत आहे, जी सर्व मनुष्यांमध्ये अंतर्गत गोंधळ आणि चिंता निर्माण करते.
केवळ एकदाच आपण आपल्या डोक्यात आवाज शांत केला आणि त्यास ओळखणे थांबविल्यानंतर आपण शांतता, प्रेम, सौहार्द आणि भूमिकेपासून पुढे जाऊ शकता. याचा अर्थ असा नाही की दुर्बल, किंवा पुशओव्हर किंवा हिप्पी. याचा अर्थ असा होतो की दृढपणे उपस्थित रहाणे, आपली शाब्दिक उपस्थिती लोकांच्या लक्षात येऊ लागल्यासारखे होईल, एकदा आपण सध्याच्या क्षणाबद्दल अधिक जाणीव झाल्यावर.
मनाला शांत करणे आपल्यास अधिक कार्य करण्याची, आणि अधिक करण्याची आणि अधिक असण्याची शक्ती देखील साफ करते. आपण फक्त त्यांच्या जवळ राहून आणि ऐकून लोकांना चांगले वाटू शकता, आपण आपल्या उर्जा क्षेत्रात लोकांची भरलेली खोली खेचू शकता आणि आपण निवडलेल्या कोणत्याही मार्गाने त्यांना भावना निर्माण करू शकता (मी आरामदायक, सुरक्षित आणि हलके पसंत करतो).
ध्यानाचे बरेच प्रकार आहेत जे आपण सक्रियपणे सराव करू शकता, श्वासोच्छ्वास पाहत बसून, YouTube वर कितीही ध्यान व्हिडिओ उपलब्ध आहेत. योग आणखी एक चांगला आहे, याला शारीरिक आरोग्यासाठी देखील फायदे आहेत!
परंतु मी आणखीन शिफारस करतो की तुम्ही श्वास घेण्यास जागरूक व्हा आणि जेव्हा तुम्ही फेरफटका मारता तेव्हा तुमचे पाय म्हणा. आपण चालत असताना पायावर शाब्दिक स्पर्श जाणवा आणि त्याकडेच लक्ष द्या. विचारात अडकू नका.
आपण कल्पना करू शकता अशा कोणत्याही गोष्टीसह हे करा आणि आपण अधिक जागरूक, अधिक सावध व्हायला सुरुवात कराल आणि आपण सर्व काही थंड, कार्यकुशल सोईने कराल. कोणताही ताण, ताण किंवा निकड नाही.
जर आपल्याला हे आवडत असेल तर एकार्ट टोले वाचा. आपल्याला आपल्या आत आणि सभोवतालच्या सूक्ष्म शक्तींविषयी, आपल्यावर त्यांचा कसा प्रभाव पडतो आणि त्यासह कार्य कसे करावे याबद्दल आपल्याला अधिक जाणून घ्यायचे असेल तर पूर्व तत्वज्ञान वाचा.
एक सर्जनशील आउटलेट शोधत आहे.
कोणत्याही प्रकारचे करेल. आपल्याला चांगले व्हायचे नाही, आपल्याला फक्त ते करायचे आहे. मी बहुतेक संगीत तयार करतो आणि चांगले शिक्षक, सक्रिय संगीत देखावा आणि उत्कटतेने मिळण्याचे भाग्य मिळवल्याने मी खूपच चांगले आहे. पण मी पण काढतो. शिट्ट्याने. माझ्याकडे तंत्र नाही, ही साधी अभिव्यक्ती आहे. कशासारखे दिसण्यासारखे किंवा आवाज करण्याची आवश्यकता नाही. फक्त करा, तयार करा. आपल्याला हे करू शकत नाही किंवा कोणालाही हे आवडणार नाही या कल्पनेत अडकू नका. आपण जे तयार करीत आहात त्या तयार करण्यापासून आपण मिळवलेल्या साध्या आनंद आणि समाधानासाठी ते अप्रासंगिक आहे.
उतारा.
दु. मजबूत दोस्त होऊ. मला वैयक्तिकरित्या जिम आवडत नाही. मी वजन उचलत नाही. मी फक्त कॅलिस्टेनिक्स, योग, सायकलिंग आणि धावणे चांगले करतो, माझ्या शरीरावर अधिक चांगले सूट करतो.
झोप
ध्यान करण्यापूर्वी / हजर राहून झोपेला प्राधान्य द्या.
दररोज त्याच वेळी जागे व्हा. किती वेळ झाला तरी हरकत नाही. थंड व्हा आणि सकाळी 5 वाजता जा, जर आपण तसे केले तर पागलपणाचा आदर करा. 8 ते ठीक आहे तर ठीक आहे. प्रथम शरीर जागृत करण्यात आणि मन सोडण्यात वेळ घालवा. आपल्या दिवसात घाई करू नका. जागे होण्यासाठी वेळ काढा. कॉफीद्वारे सक्ती करू नका, हा पुढचा मुद्दा आहे.
संपूर्ण शांतता आणि शुद्धता अनुभव.
जंक फूड सोडा, सोडा आणि कँडी सोडा, कॉफी आणि मनोरंजक औषधे सोडा. आपण परत येऊ शकता आणि येथे आणि तेथून आनंद घेऊ शकता, मऊ भोगाबद्दल स्वत: ला लाज देऊ नका. परंतु हलकीपणा आणि शुद्धता शोधण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला अपवाद नसावे तर बेसलाइन असू द्या.
तुमच्यापैकी काहीजणांना सायकेडेलिक्ससाठी काही सांगायचे असेल आणि त्यांचा वापर केल्याबद्दल तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही युक्तिवादाला मी पुरेसे सांगेन, ते नक्कीच जादूच्या गोष्टी आहेत! पण त्या ज्ञानरचनामुळे अनुभव प्राप्त करण्याचे आपले एकमेव साधन होऊ देऊ नका. खाली उतरा, जमिनीवर उतरा आणि समाकलित करा आणि स्वत: हून प्रकाश व्हायला शिका. आपल्याला चंगा / मशरूम / भांग इ. असलेल्या बोटमनची गरज नाही.
उद्देश
एक ड्राइव्ह मॅन, एक मिशन शोधा. एक स्वत: ची टिकाऊ परमा संस्कृतीवर आधारित मोठा समुदाय बनविण्यासाठी माझे भांडवल निर्माण करायचे आहे. लोकांना एकत्र करणे आवश्यक आहे जे एकत्र असणे आवश्यक आहे. इतरांना प्रकाश दर्शविण्यासाठी आणि त्यांना प्रेरित करण्यासाठी. संगीत, ऐकणे आणि ध्यान करून लोकांच्या दुःखांचे आनंद आणि स्वातंत्र्यात देवाणघेवाण करणे.
3 महिन्यांपेक्षा पुढे योजना आखू नका किंवा ती निश्चित करू नका, त्या पलीकडे काहीही स्वप्ने आहेत, आयुष्यावरच उलगडत जर आपण ते दिले तर जास्त काळजी करू नका.
आपल्याकडे काही नसल्यास स्वत: ला विचारा की आपल्याला उत्साही कशासाठी, ते लिहून घ्या. मग ते आपल्याकडे असलेल्या सध्याच्या कला, संसाधने, ज्ञान आणि हितसंबंधांशी कसे संबंधित आहे ते पहा आणि अगदी सौम्यपणे जोडलेले वाटेल त्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करा, अधिक शोधण्याची आणि नवीन काहीतरी दर्शविण्याची कोणतीही संधी गमावू नका, मुक्त मनाने रहा.
म्हणून आतापर्यंत माझ्याकडे हे सांगायचे आहे.
त्यांच्याकडे आहे. स्त्रिया मिष्टान्न सारख्या असतात. खूप गोड. जेव्हा रात्री जेवणासाठी बाहेर जाताना आपल्याला मिष्टान्न आवश्यक नसते. घालण्याची, किंवा आपल्या लैंगिक ड्राइव्हमध्ये टिकून राहू शकणारी स्त्री शोधण्याचा वेध घेऊ नका.
प्रथम स्वत: वर खरोखरच प्रेम करणे म्हणजे काय ते शोधा. दरम्यान, सोपी कनेक्शन पहा. स्त्रीशी मैत्री करा जी बोलण्याविषयी आणि उघडण्याबद्दल अधिकच आहे आणि केवळ स्पर्श करण्याच्या दृष्टीकोनातूनच आहे. हात धरणे किंवा चांगली मिठी मारणे, किंवा इकडे तिकडे चांगले इश्कबाजी करणे. त्यापलीकडे कशासाठीही आग्रह करू नका.
लैंगिक संबंध आपल्याला एखाद्या स्त्रीवर बंधन घालतात जणू हे लग्न आहे. आता ते ठीक आहे पण याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला लग्नासाठी तयार असले पाहिजे. याचा अर्थ आपल्या समस्या उलट आहेत. याचा अर्थ जास्तीत जास्त जबाबदारी घेणे. का? एखाद्या स्त्रीबरोबर लैंगिक कृत्याद्वारे आपण दोघेही आता गर्भनिरोधक वापरत असलात तरी मुले होण्यास हार्मोनली शुल्क आकारले जाते. मुले होणे ही मोठी गोष्ट आहे
काय खाली येते हे सुनिश्चित करणे हे आहे की आपले नाते प्रेमसंबंधांबद्दल आहे हे वासना नाही. याचा खरोखर काय अर्थ होतो यावर संशोधन करा आणि सखोलपणे विचार करा. ते आवश्यक नसून परस्पर फायद्याच्या बाहेर असल्याचे सुनिश्चित करा.
कमीतकमी जवळीक बद्दल आपले लैंगिक अनुभव बनवा. करारेझा, तंत्र, पवित्र लिंगाचा सराव करा. आपल्याला ज्याला कॉल करण्याची इच्छा आहे.
या समुदायाचे आणि सर्व संसाधने आणि वेळ आणि उर्जा लोकांनी यामध्ये ठेवले त्याबद्दल त्यांचे आभार. इतरांना त्यांचा गोंधळ दूर करण्यास मदत करा, लैंगिकता आणि व्यसन या संवेदनशील विषयावर अधिक अज्ञान निर्माण करु नका. अंधारात असलेल्यांवर चकाकणारे प्रकाश व्हा आणि ते अनुसरण करतील. आधीच खाली असलेल्यांवर खडक फेकू नका. आपल्याला खरोखर कसे माहित नसेल तर मदत करू नका. आपल्या अहंकाराच्या श्रद्धा आणि ठामपणास सत्य ज्ञान म्हणून चुकवू नका.
मी संध्याकाळच्या कोणत्याही वेळेचे स्वागत करतो, अन्यथा तुम्ही मला मतभेदात जोडू शकता, मी तिथे अधूनमधून बघतो. मी तरी गप्पा मारत नाही, जर मी तुमच्या लक्षात आले नसेल तर मी लांब अक्षरे लिहायला प्राधान्य देतो.
जर आपण संपूर्ण मार्ग वाचला तर आपल्या संयमाचा आणि आपल्या मुक्त मनाचा आदर करा. येथे पुस्तके आणि तत्वज्ञानांची यादी आहे ज्याने मला खरोखरच प्रेरणा दिली आहे आणि मी मुक्त मनाने खरोखर कोणालाही शिफारस करतो
यापूर्वी उल्लेख केलेला हॅक बुक https://sites.google.com/site/hackb…/sites.google.com/site/hackbookeasypeasy/home
कामदेवचा विषबाधित बाण: लैंगिक संबंधात सवयीपासून ते समरसतेपर्यंत
आताची शक्ती (किंवा एकार्ट टोले यांचे काहीही)
जीवनासाठी 12 नियम जॉर्डन पीटरसन द्वारे
जिवंत आणि मरणाचे पुस्तक सोग्याल रिनपोचे करून
धन्यवाद. आता छान!
;