यावेळी दोन वर्षांपूर्वी मी १ was वर्षांचा होतो आणि आतापर्यंत पोर्न जाताना रॉक बॉटमच्या अगदी जवळ पोहोचलो होतो. खूपच गंभीर पेड - मी मुळात ते मिळवू शकलो नाही - आणि त्यासह येणा all्या सर्व भयानक वैयक्तिक गोष्टींबद्दल. कमी आत्म-सन्मान, प्रेरणा नसणे, पोर्न मला योग्य नित्यकर्मात येण्यापासून थांबवते, हे सर्व. मी युनि येथे एका मुलीबरोबर काही तारखांवर गेलो ज्याना मला खरोखर आवडले. ती मलाही खरोखर आवडली होती, परंतु स्पष्ट कारणांमुळे मी तिच्याबरोबर कधीही काहीही करू शकलो नाही. सर्व काही, शुद्ध घाण झाल्यासारखे वाटले.
मी मागील काही महिने माझ्या समस्या सोडविण्याचा प्रयत्न केला, माझ्या समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न केला आणि मला हे ठिकाण तसेच विचित्र लोक सापडले. मला नोहा चर्च आणि गाबे आणि थोरब्रिनॉनपॉर्न सापडले - मी त्या साइटचे प्रत्येक पृष्ठ दहा वेळा वाचले असेल आणि त्यास जोडलेले प्रत्येक गोष्ट, सर्व अभ्यास आणि सर्व वैयक्तिक खाती. मी ती खाती वाचली आणि पुन्हा वाचली आहेत, त्यापैकी बर्‍याचजण या सबरेडिटमधून. यामुळे मला आशा मिळाली.
एप्रिलच्या सुमारास काही बिंदू आले, मला नक्की माहित नाही की, मी पॉर्न सोडण्याचा गंभीरपणे निश्चय केला. काही चुकीच्या सुरूवातीनंतर, मी मे महिन्यात माझे प्रथम गंभीर अश्लील मुक्त पट्ट्या एकत्र ठेवण्यास सुरवात केली. प्रथम एक आठवडा, मग कदाचित दोन किंवा तीन आठवडे - उन्हाळ्याच्या ब्रेकच्या सुरूवातीस मी निश्चित केले होते की मी माझ्यासाठी चांगल्यासाठी पोर्न ठेवू आणि प्रसिद्ध 90 दिवसांनंतर मी परत परत आलो. खरं तर, मला आठवतं की त्या ब्रेकमध्ये सुरुवातीपासून 107 दिवसांची नेमकी संख्या होती. मला अंशतः आठवते कारण मी त्या दिवसांतील प्रत्येकजण सोडला आणि प्रत्येकाला विजय म्हणून मोजले.
खरं तर, मला वाटतं की मला तो नंबर अगदी बरोबर आठवत आहे कारण मी माझी प्रगती पूर्णवेळेने मोजत होतो. निरनिराळ्या खाती वाचून मला माहित आहे की माझ्यासारख्या मुलाने, ज्याने तरुणपणापासून सुरुवात केली होती (कदाचित सुमारे 12 किंवा 13) पुनर्प्राप्त करण्यास अधिक वेळ लागला, म्हणून मी त्यासाठी तयार होतो. पण त्याच वेळी, मी जास्त वेळ न घेण्यास अति काळजी करीत होतो. जेव्हा मी परत परत आलो तेव्हा या मुलीशी संबंध जोडणे हे माझ्या प्रेरणेचा एक भाग होता. थोडा वेळ जाणे खूप कठीण होते आणि मला न घसरणार म्हणून खूप प्रयत्न करावे लागले. मी माझ्या हातावर मोजे किंवा ग्लोव्हज झोपलो कारण मला माहित आहे की मी अगदी माझ्या डिकला स्पर्श करण्यास सुरवात केली की ते खेळ संपेल. माझ्यासाठी मी झोपायच्या आधी नेहमीच पंतप्रधान होतो, आणि मी त्या ठिकाणी पोचलो होतो जिथे मला झोपल्याशिवाय झोपत नाही. तर, तिथे काही अस्वस्थ रात्री होत्या. आताचे काय होते त्याचे चांगले वर्णन करण्यासाठी मला पुरेसे आठवत नाही; मला फक्त आठवत आहे की ते चोखणे कठीण होते.
असो, फास्ट फॉरवर्ड तीन महिने आणि मी परत आलो होतो, माझ्या पीआयईडीमध्ये अजूनही फारसा सुधारणा झालेली नाही. माझी द्रुत रीबूट होण्याची आशा निराश झाली होती. शेवटपर्यंत वगळता, काही सुसंगततेसह कामगिरी करण्यापूर्वी ती पाच महिन्यांपेक्षा जास्त रिकामी सुरू झाली. सुरवातीला काही खडतर क्षण होते, परंतु मी मुलीबरोबर हे कार्य करण्यास यशस्वी झालो आणि आम्ही नुकतीच आमची दोन वर्षांची वर्धापन दिन साजरा केला. मी याबद्दल खरोखर आनंदी आहे. सोडण्याचा मला माझा अभिमान आहे. मला वाटणारी ही सर्वात कठीण गोष्ट होती आणि सर्वात फायद्याची होती. बर्‍याच लोकांप्रमाणेच मलाही माझ्या आयुष्यात काही आत्म-शिस्त जोडण्याचा सामान्य फायदा वाटला - मी अधिक व्यायाम करण्यास सुरुवात केली आणि शाळेत खरोखरच चांगले कार्य करण्यास सुरवात केली.
मी आता परतलो आहे कारण गेल्या काही महिन्यांपासून मी पुन्हा स्वत: ला घसरत असल्याचे जाणवते. मला वाटले की पुन्हा कल्पनारम्य आणि गोष्टींवर हस्तमैथुन करणे ठीक आहे, जे मला वाटते की संयतपणाने आणि स्वतःच निरुपद्रवी झाले असेल. खरं तर, जेव्हा मी हस्तमैथुन करण्याबद्दल विचारशील होतो (म्हणजे संयततेमध्ये, जेव्हा केवळ ख a्या अर्थाने जागृत होते आणि केवळ तळमळ नसते) तेव्हा मला प्रत्यक्षात ते फायदेशीर वाटले.
परंतु ओळी पुन्हा अस्पष्ट होऊ लागल्या आणि ते अस्वस्थपणे सक्तीने बनले. अलीकडे आणि विशेषत: अलग ठेवण्याने, माझ्या मैत्रिणीपासून विभक्त होत आहे (जरी हे मी काही महिने आधीच लहान मार्गाने चालत आले आहे असे म्हणावे लागेल) मी काही सामान पहात आहे. नेहमी खूपच सॉफ्टकोर, काही मजकूर सामग्री.
परंतु मला माहित आहे की हा रस्ता कोठे जात आहे आणि मला आधीपासूनच प्रतिकूल परिणाम जाणवत आहेत. तर, मी घोड्यावर परत येण्यासाठी आलो आहे. मला असे वाटते की माझी शेवटची ओळ वर्षभर टिकली, समाधानी झाल्यावर मी मोजणे थांबविले, फेब्रुवारीमध्ये मी पूर्णपणे बरे झालो. माझ्याकडे व्यसनाच्या पातळीवरुन हे सर्व करण्यास सक्षम असल्यास, मला माहित आहे की मी आतापासून सुरू करून आणखी 90 दिवस आणि त्यापलीकडच्या काळात हे करू शकेन.
by रे_हुडसिन्हो
;