साइडबारवर उजवीकडे तपासा, आपल्याला बॅज मिळवणे आवश्यक आहे. मी ब्लॉकच्या आजूबाजूला होतो, मी एक सामान्य नोफॅप अनुभव सांगू.
दोन आठवड्यांनंतर आपण जागे व्हाल आणि आपल्या शूज ठेवताच गाणे चालू कराल. गेटोरेटसाठी कोपर स्टोअरचे दरवाजे बाहेर काढा आणि थोडा बिंदू नसलेल्या चिट गप्पा मार्गावर कोणीतरी शोधण्याची आशा करा. मग आपण आपल्या कपाळाला धक्का लावू शकाल कारण काय झाले हे आपल्याला समजले कारण 9am साठी आपला अलार्म बंद होत आहे. आपण आपल्या आणीबाणीच्या 10 आणि 11am अलार्म अक्षम करा आणि हिरव्या रंगाचा प्रकाश कसा दिसावा, आजच्या शेजाऱ्याची मुलगी किती सुंदर दिसते ते पाहून आपण दोघेही त्यांच्या डोळ्यांत पाहू शकता. नोफॅप गोल्डन कीसारखे दिसेल.
हे कायमचे टिकत नाही, कदाचित काही आठवड्यांपर्यंत ते सुस्त आणि निराशाजनकही असेल. फ्लॅटलाईन संप करेल. घाबरू नका, हे नेहमीच संपेल, फक्त त्यामधून बाहेर पडा. जर आपण झडप घालता तर आपल्याला फक्त दुसर्या फ्लॅटलाइनला सामोरे जावे लागेल. आपली उर्जा थोडीशी परत येईल 🙂
मग… आपण उत्सुकतेने अपरिहार्यपणे पडून जाल, एखाद्या मूर्खाप्रमाणे, मग आपण स्वत: च्या नियंत्रणावरील, स्वत: ची स्वीकृती आणि आपल्या कॉग्स आणि रसायनांच्या अंतर्गत कार्याबद्दल थोडेसे धडे घेतल्याशिवाय सायकलची पुनरावृत्ती करा. नोफापचे सर्व व्यस्त महत्त्व अधिक यथार्थवादी पातळीवर संकुचित होण्यास सुरवात होईल, ते आपल्या इतर निरोगी दिनचर्यासह फिट होईल किंवा आपण गेल्या काही वर्षांपासून सुरू करण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या निरोगी दिनक्रमांची साखळी देखील सुरू होऊ शकेल. आपल्या जवळचे काहीतरी, अगदी प्राथमिक आणि इतके शक्तिशाली आपल्या कारकिर्दीत खंडित होऊ लागते. आपण एखाद्या व्यसनाधीन व्यक्तीकडे दृष्टीकोन मिळवाल. आपण भिक्षूची शिस्त शिकाल. आपल्याला होऊ शकणार्या सर्वात वैयक्तिक धडपडांपैकी एक आपल्याला माहिती असेल. तुम्हाला कच्ची अशक्तपणा जाणवेल. आणि या अनुभवासाठी आपल्या भविष्यातील आव्हानांचा सामना करताना आपल्याला नेहमीच थोडासा अतिरिक्त फायदा मिळेल.
तुला कडक होईल. खरोखर. खरोखर. खडबडीत आपल्याला त्यावर नियंत्रण ठेवणे शिकावे लागेल, त्याची अधिक उर्जा जी आपल्याला निर्देशित करावी लागेल किंवा ती आपल्याला निर्देशित करेल, जर आपण ते बनवणार असाल तर आपल्याला खडबडीत रहायला आरामदायक व्हावे लागेल आणि आपण त्याचा आनंद घेण्यास शिकाल.
नोफापमध्ये यशस्वी होण्यासाठी आपल्याला त्यास जीवनशैली बनविणे आवश्यक आहे, आपण नोफाप जिंकत असल्यास प्रत्येक गोष्ट जिंकणे प्रारंभ करा. याला कारणास्तव एक आव्हान म्हणतात. स्पिलओव्हर प्रभाव देखील छान आहे.
चला “सुपर पॉवर” बद्दल बोलूया. इथले काही लोक त्यांना मिळवण्याचा दावा करतात, तर इतर लोक त्यांना डिसमिस करतात. मी तुम्हाला सांगत आहे की ते खूप वास्तविक आहेत. ही एक विदारक गोष्ट आहे, जेव्हा एखादी व्यक्ती थोड्या काळासाठी कचर्यामध्ये राहिली असेल तर जीवंत स्थिती परदेशी, सांसारिक गोष्टी वा can्यासारखी वाटू शकते आणि ती एखाद्याच्या मनाला खरोखर उडवून देऊ शकते. त्यांना वाटते की त्यांच्या डिकला स्पर्श न केल्याने त्यांना त्यांच्याजवळ पूर्वी नसलेली काहीतरी दिली आहे. बरं, ते केलं.
खेळण्यातील रसायने, आपण त्यांना वायबॉपमध्ये संरक्षित आहात हे माहित आहे, परंतु मी त्याकडे दुर्लक्ष करीत असलेल्या गोष्टीचा उल्लेख करणार आहे. एसिटिल्कोलीन अत्यधिक हस्तमैथुन करण्यापासून tyसीटिलकोलीन कमी होते, ज्यामुळे मेंदू धुके / नैराश्य / सुस्त होऊ शकते. सकारात्मक दृष्टिकोन आणि उर्जा पूर्ण होण्यासाठी आम्ही या दोन रसायनांना विपुल प्रमाणात ठेवण्याचा प्रयत्न करतो.
आपल्याकडे महासत्ता न मिळाल्यास कृपया निराश होऊ नका. तुमच्याकडे आधीच चांगली गोलाकार जीवनशैली आहे, जसे की खेळ किंवा एखादी घट्ट मैत्रीण किंवा जे काही, नोफाप कडून तुमचे फायदे गुहेत राहणा-या व्यक्तीपेक्षा कमी असतील. अति-शक्ती सर्व खूपच (बहुधा) वास्तविक आहे. केवळ साक्ष आपल्यासारखे नसल्यामुळे याचा अर्थ खरा नसतो. सर्वांना सर्वांना छान होऊ द्या 🙂
माझ्या मनात जे काही येईल ते मी कव्हर केले, जे काही गोंधळलेले असेल तेवडे मी तुकड्यात लिहिले. मी काय म्हणत आहे ते म्हणजे आपण आपल्याबद्दल बरेच काही शिकणार आहात. आपण शोधत आहात अशा जीवनात आपल्याला एक वेग सापडेल.
नवीन वर्षाच्या शुभेच्छा, मी संपूर्ण मार्गाने जात आहे, मी एप्रिलमध्ये तुम्हाला भेटू. साहसीचा आनंद घ्या, लाटेत स्वार व्हा आणि चळवळीचे स्वागत करा.
टीएलडीआर फक्त नंतर ते सर्व वाचा. आपले डोके नियंत्रित करा, आपले आयुष्य नियंत्रित करा.