तपाईंको ब्रेन मा अश्लील

कसरी पोर्नोग्राफीले घनिष्ठ सम्बन्धलाई विकृत गर्दछ

विकास, घनिष्टता र सम्बन्धहरूमा पोर्न प्रयोगको लुकेको लागतको बारेमा ब्रेट वाइन्स्टिनसँगको यो अन्तर्दृष्टिपूर्ण अन्तर्वार्ता नछुटाउनुहोस्। "सामान्य रूपमा सम्बन्ध सन्तुष्टि र साझेदारीमा तीव्र गिरावट आएको छ। धेरै युवाहरू सबै मिलेर अप्ट आउट गर्दैछन्। यो धेरै कारकहरु को कारण हो, तर एक प्राथमिक कारण को जोखिम हो [...]

थप पढ्नुहोस्… कसरी पोर्नोग्राफीले घनिष्ठ सम्बन्धलाई विकृत गर्छ

डोपामाइन राष्ट्र: अन्ना लेम्बकेसँग भोगको उमेरमा सन्तुलन खोज्दै

डाक्टर लेम्बकेको डोपामाइन नेसनले समस्याग्रस्त अश्लील प्रयोगको साथ संघर्ष गर्ने धेरैलाई रिकभरी गर्न प्रेरित गरेको छ। स्ट्यानफोर्ड मनोचिकित्सक प्रोफेसर अन्ना लेम्बके - डोपामाइन नेसन: फाइन्डिङ ब्यालेन्स इन द एज अफ इन्डलजेन्सको न्यूयोर्क टाइम्स बेस्टसेलिंग लेखक -ले जटिल न्यूरोसाइन्सलाई लागू रणनीतिहरूमा डिकोड गर्छ जसले किन आनन्दको अथक प्रयासले पीडा निम्त्याउन सक्छ भनेर व्याख्या गर्छ। एक […]

थप पढ्नुहोस्… डोपामाइन राष्ट्रबाट: अन्ना लेम्बकेसँग भोगको उमेरमा सन्तुलन खोज्दै

तपाईंको ब्रेन मा अश्लील

उमेर 19 - तपाईंलाई अफ-राजा मालिक जस्तो महसुस गराउँछ। YBOP पढ्नुहोस्।

अहिले केहि हप्ताको लागि एक स्ट्रीकमा रहेको छ, र पहिलो पटक यो केवल पोर्नमा झटका मात्र होइन तर स्खलन नगर्ने र यो पुनरावृत्ति नभएको जस्तो अभिनय गर्ने मात्र होइन। म यो पुरा समय हार्ड मोड / भिक्षु मोड गएको छु, र मेरो जीवन पहिले नै धेरै फरक छ। […]

थप पढ्नुहोस्… उमेर 19 देखि - तपाईंलाई अफ-राजा मालिक जस्तो महसुस गराउँदछ। YBOP पढ्नुहोस्।

YourBrainOnPorn.com

उमेर 27 - अब ADD औषधि आवश्यक पर्दैन

लगभग दुई महिना पहिले गूंगा फ्लिंगको गर्मी पछि कडा मोडमा, मैले अब फेरि उत्कृष्ट परिणामहरू देखेको छु। आफुलाई उत्प्रेरित राख्न यहाँ मेरो नयाँ फाइदाहरू साझा गर्न जाँदैछु। - मेरो ADD औषधिहरू (Bupropion र Ritalin) बन्द गर्न व्यवस्थित, मसँग अहिले मूलतः शून्य लक्षणहरू छन्। सन् २०१७ देखि उनीहरुमाथि वा […]

थप पढ्नुहोस्… उमेर 27 देखि - अब ADD औषधि आवश्यक पर्दैन

उमेर 29 - छोडेर मलाई प्रेमिका पाउन दिनुहोस्

मैले केही दिन पहिले अश्लील मुक्त महिनाहरू पास गरें र मैले परिणामहरू साझा गर्ने सोचें! मेरो लक्ष्य पोर्नोग्राफी छोड्नु थियो, मैले फेला पारेको हरेक हप्ताको साथ म यसको बारेमा कम र कम सोच्दछु म तिनीहरू कस्तो देखिन्छन् भनेर सम्झन पनि सक्दिन। म अझै पनि वरपर भेटेकी प्रेमिकासँग छु […]

थप पढ्नुहोस्… 29 को उमेर देखि - छोडेर मलाई प्रेमिका पाउन दिनुहोस्

YourBrainOnPorn.com

अलेजान्ड्रो भिलेना, मनोवैज्ञानिक र सेक्सोलोजिस्ट: "पोर्नोग्राफीले हस्तमैथुनलाई बाध्यकारी चीजमा परिणत गरेको छ"

[Alejandro Villena बाट अनुवादित, psicólogo y sexólogo: "La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo"] अलेजान्ड्रो भिलेना, मनोवैज्ञानिक र यौनविज्ञानी: "पोर्नोग्राफीले हस्तमैथुनलाई बाध्यकारी चीजमा परिणत गरेको छ"। म्याड्रिड 13/10/2023 21:37  मारिया मार्टिनेज कोलाडो @mariaa_0600 Alejandro Villena एक सामान्य स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक, यौनविज्ञानी र एसोसिएसन डेल उना Vuelta, एक सामाजिक परियोजनामा ​​अनुसन्धान निर्देशक हुन् […]

थप पढ्नुहोस्… अलेजान्ड्रो भिलेना, मनोवैज्ञानिक र सेक्सोलोजिस्टबाट: "पोर्नोग्राफीले हस्तमैथुनलाई बाध्यतामा परिणत गरेको छ"

अश्लील त्याग

कसरी संयमले प्राथमिकताहरूलाई असर गर्छ

यहाँ केही समय अघि डच डाटा वैज्ञानिक एलेक स्प्रोटेनले आफ्नै सन्तुष्टिको लागि गरेको अनुसन्धान छ। यसको शीर्षक छ "कसरी परहेजले प्राथमिकताहरूलाई असर गर्छ।" मुख्य खोजहरू पोर्नोग्राफी र हस्तमैथुनबाट टाढा रहनुले पुरस्कार ढिलाइ गर्ने क्षमता बढाउँछ परहेजको अवधिमा भाग लिनुले मानिसहरूलाई जोखिम लिन अझ इच्छुक बनाउँछ परहेजले मानिसहरूलाई अधिक परोपकारी बनाउँछ परहेजले मानिसहरूलाई थप प्रदान गर्दछ […]

थप पढ्नुहोस्… कसरी संयमले प्राथमिकताहरूलाई असर गर्छ बाट

समस्याग्रस्त पोर्नोग्राफी प्रयोगको बारेमा हाम्रो बुझाइलाई स्पष्ट र विस्तार गर्दै जीवित अनुभवको विवरणहरू मार्फत

अंशहरू: हाम्रा खोजहरूले PPU [समस्याग्रस्त अश्लील प्रयोग] सँग सम्बन्धित विभिन्न यौन र गैर-यौन कार्यात्मक कमजोरीहरूमा नयाँ प्रकाश ल्याएका छन् जुन विद्यमान साहित्यमा अझै बलियो रूपमा परीक्षण गर्न बाँकी छ। हाम्रा खोजहरूले बढ्दो प्रमाणलाई पुष्टि गर्दछ कि PPU भएका धेरै व्यक्तिहरूले सहिष्णुता र डिसेन्सिटाइजेसन प्रभावहरू अनुभव गर्छन्, जसले बढ्दो प्रयोग [लतको प्रमाण] निम्त्याउन सक्छ। [पीपीयू […]

थप पढ्नुहोस्… समस्याग्रस्त पोर्नोग्राफी प्रयोगको बारेमा हाम्रो बुझाइलाई स्पष्ट पार्ने र विस्तार गर्नबाट जीवित अनुभवको विवरणहरू मार्फत

उमेर 36 - विवाहित, 150 दिन सफा

मेरो रिकभरीको 90 औं दिन मनाउनको लागि यहाँ एउटा द्रुत पोस्ट। यो सजिलो भएको छैन तर यो मैले सोचेको जस्तो गाह्रो भएको छैन। धेरै चीजहरूले मद्दत गरेको छ: 1. मेरी श्रीमतीसँग पूर्ण इमानदारी। म अझै यो काम गर्दैछु। २. घटाइएको स्क्रिन समय - मेरो फोन […]

थप पढ्नुहोस्… उमेर 36 देखि - विवाहित, 150 दिन सफा

YBOP

पीटरसन र ह्युबरम्यान अश्लील र आत्म-अनुशासनमा

यस भिडियोमा, जोर्डन पीटरसन र एन्ड्रयू ह्युबरम्यानले आजका पुरुषहरू असामान्य रूपमा उत्प्रेरित हुनुको पछाडिको विज्ञानमा बोल्छन्। आत्म-अनुशासनको महत्त्वको बारेमा यस छलफलमा आजको सजिलै पहुँचयोग्य अनलाइन पोर्न कसरी फिट हुन्छ? कहिल्यै "इष्टतम अभाव?" को बारेमा सुनेको छ? कहिलेकाहीँ रमाउन नसक्नु आफैलाई बलियो बनाउने राम्रो तरिका हो। […]

थप पढ्नुहोस्… पीटरसन र ह्युबरम्यानबाट अश्लील र आत्म-अनुशासनमा