NoFap 5 sem začel pred meseci, in to je odločitev, ki je nikoli ne bom obžaloval. NoFap sem začel zaradi močnih težav z ED, bil sem popolnoma desenzibiliziran in sem se lahko naenkrat zatekel le nekaj sekund (in tudi takrat sem bil poltrd!). Kratek povzetek o sebi: Sem 25, gej, sem prvič seksal na 25 in ugotovil sem, da nekaj ne deluje pravilno! Vsak dan sem uporabljal porniče v porniče (več kot 10 let), enkrat ali dvakrat na dan, obrezovanje kolikor sem mogel pred O'ingom (vsaka seja bi trajala približno 40mn).
Najprej je tu časovnica mojih zadnjih 5 mesecev, da boste bolje razumeli mojo pot.
Dan 1 do dan 75: popolna abstinenca.
Dan 76: Motil sem se z nekom, ne več ED, ampak DE, da se moram dokončati. Dvakrat.
Dan 82: Mokre sanje.
Dan 89: Motil sem se z nekom, ne več ED, ampak DE, da se moram dokončati. Nekoč.
Dan 95: Motil sem se z nekom, ne več ED, ampak DE, da se moram dokončati. Dvakrat.
Dan 109: Mokre sanje.
Dan 123: Mokre sanje.
Dan 144: Sama sem se namerno zgrešila (brez P) in počutila se je zelo zdravo (bila sem zunaj pohotna).
Dan 149: Namerno mi je spodletelo (brez P), zaradi intenzivnih modrih kroglic, ki sem jih imel zaradi zmenka, ki je tisto noč (no, včeraj!) Šel res dobro. Tokrat se mi sploh ni zdelo dobro, ob fapsu pa nisem bil niti navdušen in je vrnil stare slabe spomine (pred NoFapom). Torej:
Dan 150: Ponastavim svojo značko, samo zato, ker sem se razočaral za 1st čas v dneh 150.
Glede na to sem izjemno ponosen na svoje dosežke, ker:
- Pornole sem že pol mesecev (in ne hrepenim po tem več),
- Sem bolj produktiven,
- Uspešnejši sem pri svojem delu,
- Sem v boljši formi,
- Veliko bolje spim,
- V druženju sem veliko boljši kot prej (četudi to zame nikoli ni bilo resnično vprašanje),
- Jutro imam erekcijo skoraj vsako jutro (to se mi ni zgodilo še enkrat let),
- Dobivam naključne erekcije, tudi na preprosto misel, da bi nekoga poljubil!
Po ozdravitvi moje ED, zdaj je moj cilj odpraviti težavo z DE. Za to se bom spet zanesel na NoFap in videl, če bom še videl kakšen napredek. Na nek način sem vesel, da sem se včeraj znebil, ker sem se spomnil, kako nekoristno in ne prijetno je, da se fapam brez razloga (še vedno verjamem, da obstajajo časi, ko je fapping zdravo, vendar bom preprečil, da bi se to storim, ker moj ponovni zagon še ni končan).
končno, Rad bi se zahvalil vsem tukaj v tej skupnosti. Vaše zgodbe so mi veliko pomagale v tistih časih, ko sem se spuščala, počutila se osamljeno in nikoli nisem videla konca. NoFap deluje, bodite prepričani v to. Držite se tega, tudi v svojem tempu, imate jasen cilj, kaj želite doseči, in prišli boste tja.
Še enkrat hvala in lep vikend vsem!
LINK - Dan 150 - Nov nov začetek.
BY - by KeepingItCool
;