Hi,
Potem ko sem že več kot leto dni poskušal (od avgusta 2013), sem danes končno dosegel svoj mejnik dneva 90! 🙂
Imam dolge proge, ki so se končale samo zaradi trenutkov slabosti (nazadnje sem naletel na 82 dni, ker sva se z GF ločila) ...
Kakorkoli, hotel sem samo reči, da sem ponosen nase, ker sem to dosegel!
Zame je bilo početje NoFap precej življenjsko, saj me je vodilo na pot samoopazovanja in samoizboljšanja ...
Odkril sem moč meditacije, ki je bila res neverjetna praksa, ki ti pomaga, da postaneš bolj umirjen in na splošno živiš bolj sproščeno ...
Odkrila sem ljubezen do narave, do novih hobijev (bosonoga tek, igranje kitare, branje) ...
V nekem smislu - po vsem tem času sem nova oseba ...
Moji nasveti:
- Namesto da se osredotočite na svoje štetje dni -> samo poiščite druge stvari, ki vam bodo zavzele misli. Ponovno odkrijte sebe ...
- meditirajte! ne bojte se pogledati vase ... sprejmite in ljubite se!
- verjemi vase! imaš moč izbire z vsakim trenutkom ... izbruhni iz lastne mentalne podobe ...bodi to, kar želiš biti!
Potovanje se zame še ni končalo ...
Še naprej se bom zavedala in se zavedala ter si prizadevala biti boljši človek z vsakim dnem!
Upam, da bom imel moč, da "samo bom", in da bom orodje ljubezni in svetlobe za vsa bitja!
Veste, od zadnjega avgusta se je ta skupnost skoraj podvojila! (takrat smo imeli okoli 70,000 ... in zdaj okrog 134,000 !!!)
To je neverjetno! 🙂
Zahvaljujem se tej čudoviti skupnosti, ker mi je pomagala in me razveselila, ko sem bil dol ... ker mi je dala navdih, da vem, da je to mogoče!
in želim podpreti vse ljudi, ki se trenutno borijo s svojo zasvojenostjo ... ne obupajte... in če padete - vstanite in nadaljujte s hojo!
Na zdravje!
LINK - 90 dni - končno mi je uspelo 🙂
by eitanbar
;