Odločil sem se za nofap, potem ko sem se s punco razšel okoli štiri mesece. Pustila me je za drugega fanta, zato sem se seveda počutila neprimerno in negotovo. Fapping je prišel po naravi, ampak kot večina vas tam sem se tudi počutil grozno. To je vedno takrat se je zdela dobra ideja; Upravičil bi to z istimi nesmiselnimi predstavami, ki si jih trdi večina ljudi. »To je naravno.. vsi to počnejo.. Jaz sem samo v stresu..« itd. Toda to, da to počnem, ni nikoli nič spremenilo, le pustilo me je na bolj nesrečnem mestu, kot sem bil prej. Mislim, da lahko večina od vas to potrdi. Takrat sem naletel / r / nofap. Prebrala sem vse te neverjetne rezultate in "super moči", pridobljene z nefappingom. Takoj sem se odločil in tam je bilo vredno poskusiti.
Želim si, da bi ves čas vodil dnevnik s podrobnejšimi rezultati in težavami. Kolikor se pa spomnim, pa so bili dnevi 1–10 daleč najtežji. Bom iskren do novih ljudi tukaj, osebno mislim, da je bil to zame najtežji čas. Želel sem se ponoviti vsako sekundo teh prvih 10 dni. Samo ne delaj .. resno se ne splača. Karkoli si rečete v utemeljitev, je napačno. Po 10. dnevu sem šel v nasprotno smer .. nekje dva tedna. Pojavila se je ravna obloga .. Izgubil sem celo jutranjo slavo. S tem je prišlo malo depresije, nikakor nič večjega, vsekakor pa opaznega. Prekomerna energija, ki sem jo čutila v prvem tednu in pol, se je razblinila do konca prvega meseca. Po prvem mesecu se je zdelo, da so se stvari spet normalizirale. Še vedno sem šel skozi odseke skrajne pohotnosti in takrat, ko me sploh ni bilo, ampak v povprečju sem se spet počutil kot pravzaprav .. pravzaprav boljši od sebe. Še vedno sem se hotel večkrat ponoviti, toda takrat si tega nikakor nisem dovolil. Pravkar sem ga jemal en dan naenkrat in mislim, da je to najboljši način, da se lotim stvari.
Super moči
Tako da mislim, da nas je večina tukaj zaradi teh ugodnosti. Že vnaprej vam povem, da iskreno verjamem vanje. Včasih sem bil sramežljiv, nisem več. Včasih sem se boril z ostrenjem, še vedno se, vendar niti približno ne toliko. Včasih sem se motal v telovadnici, zdaj imam določeno rutino. Včasih mi ni manjkalo zaupanja, da bi neko dekle prosil ven, zdaj pa ne. Jaz celo užival pred predavanjem in sovražim javno nastopanje.
Moj nasvet, kako pridobiti te super moči
Resnično verjamem, da so koristi resnične, vendar mislim, da ima večina ljudi napačen vtis o tem, kako jih dobiti. Mislim, da vsi izvirajo iz samozavesti. Osebno ne verjamem, da vam bo to, če ne boste fapali, prineslo tega. To je tisto, kar si ti do namesto da ne bi fapali. Vsakega od vas pozivam, naj pobere produktivno hobi, namesto da ne fapping. Kako se izboljšujete, če namesto tega celo noč sedite na kavču in igrate video igre? Niste in tudi sami se pripravljate na ponovitev bolezni ... tako enostavno je, če vodite neproduktiven življenjski slog. Samoizboljšanje vam bo pomagalo, da se boste še bolje počutili sami in vam bo dalo močno moč volje za uspeh. Najpogostejši predlogi, ki sem jih do zdaj prebral, so učenje, branje in telovadba. Mislim, da je vadba verjetno moja najljubša med temi. Ko sem dobil željo po ponovitvi bolezni, sem se prisilil v sklece / vleke / in celo v počepe v telesu. Prišlo je do točke, ko z veseljem hodim v telovadnico in ta čas izkoristim za to, da porabim svojo energijo. Mislim, da kombinacija ne fappinga in tisto, kar počnete s tem časom, da se izboljšate, je tisto, kar vam daje takšno okrepitev zaupanja. Zaupanje v pogovor s posameznikom, do katerega še nikoli niste imeli poguma. Zaupanje, da greš ven, govoriš pred številnim občinstvom, da si oseba, ki si želiš biti v življenju. Vključite se v nove skupine, spoznajte nove ljudi, zabavajte se! Bolj ko počnete, bolj boste spoznali, kako dober je občutek, in sčasoma se ne boste niti ponovili.
Od razpada in začetka nofapa sem se pridružil novi cerkvi in spoznal številne nove ljudi (vem, da večina reditorjev ni religioznih, samo pozivam vas, da nekaj najdete), sem odšel iz 144 do 159lbs, Konec poletja bom končal fakulteto z dvema stopnjama (Računovodstvo in finance), hodil sem na zmenke z dvema deklicama in v bližnji prihodnosti načrtujem tretjo.
tl; Naredite nekaj produktivnega v svojem življenju, namesto da preprosto ne facate. Izredno vam bo pomagalo z zaupanjem in potrebovali boste nekaj, čemur boste ubežali, ko vas bo naletela potreba po ponovitvi, in verjemite mi, da bo.
Če bi bilo to nekoliko zmedeno ali bi kdo želel, da razjasnim / pomagam pri čem, bi bil z veseljem! Vso srečo vsem kolegom fapstronavtom!
LINK - 100-dnevno poročilo: moj pogled na "super moči" in še nekaj nasvetov. Pred in po slika tudi znotraj.
by txking12
;
