Vse, kar me je kdaj skrbelo ... mi je za vedno ušlo. Za to gre.
Prenehanje me je bolj opozorilo na mojo drugo večjo negotovost. Izkazalo se je, da je bila moja zobozdravstvena. Nekaj vrzeli imam in mislim, da me delajo google in ogabne. Misel ustvarja nerodnost in umaknem se v depresijo, pritrditev ali presežek. Če pogledam nazaj, vidim, da so mi zobje veliko pasli. Če in kadar je kak drug človek rekel kaj o mojih ustih, je bilo, da mi je zadah zastajal, zobje so bili rumeni in sem se zamazala.
"Wigga, skozi to vrzel lahko zapeljem tovornjak!" "Yo Bref STANK!" »Ne mislim biti hudoben, ampak rabiš nekaj Listerine. Niti požirek, niti lastovka, celotna prekleta steklenica. " "Yo teef tako rumen, da si se nasmehnil soncu in se je obrnilo z obrazom in reklo WASSUP BROTHA ??"
In to se je dogajalo skozi moje otroštvo. Spominjam se, da je moja mama, ki so jo vsak snežni dan v južnem Teksasu le na kratko obiskali, komentirala, kako hudo jim je bilo. TO, dame in gospodje, tam so se moje "težave" v življenju zares začele oblikovati. Bil pa sem mlad in očeta ni bilo nikoli zraven; in nikoli nisem pomislil, da bi se pogovarjal z nobeno drugo odraslo osebo, ker MOJA družina tega ne počne. Vse z njimi mora biti skrivnost. Odprtih komunikacijskih linij ni, ker nikoli ni nikogar, ki bi rekel:
"Tu je ključ, kadar koli me potrebuješ, tu sem ..."
Kakorkoli že ... Moja samozavest je strmo padla vsakič, ko sem se zažgal na svojem žaru. In moja družina je samo kopica igralcev ... Lažemo brez besed. Tako sem potisnil občutke navzdol (zelo močna čakra) in nadaljeval sem. Takrat me ni upočasnilo. Če pa bi bil avto, bi bil pogovor olje v motorju, ki mi maže močan um in čustva, kar je bil najpomembnejši vidik faze rasti. Ljudje so bili namerno demoni. Drugi so me želeli naučiti, kako se nagibati. Ko je bilo končano, sem na koncu puščal. Najprej sem začela biti A $$ luknja v razredu za vrtec (ja, zapomnim si vsako besedo). Istega leta sem se začel boriti, še vedno pa sem se obračal naprej. Starejši moški, na katerega sem nekoliko pogledal, je opazil svojo temo in se odločil, da mi pokaže svoj prvi porno film. Večkrat sem gledal VHS, ko sem bil sam. Nato so mi vrstniki začeli prikazovati pornografske slike, mislim, da ko prestopijo katero koli črto, ljudje to zaznajo. Enakomerno kapljanje bi me pripeljalo do šoka! Imam nekaj povsem novih žarometov, 20-palčna platišča, nov komplet za telo ... vendar nikoli pravega vzdrževanja. In zato sem se izgubila. Hudiča, lahko trdim, da se nikoli nisem imel. Bil sem preveč zaseden, da sem se% omagal glede naslednje žaljivke, ki bi jo dobil.
Prisežem, da se je samo poslabšalo. Pred tremi leti sem prisegel, da sem zmešal ... NENEGANO. Anksioznost ... Toda to je bila posledica ignoriranja prvotnega problema; in od tam sem na nek način še vedno zahteval, da življenje postane takšno, kot bi bilo, če bi v preteklosti poskrbel za te stvari. Ustvaril sem iluzijo. Pokopal sem se v presežek video iger, športa, filmskih večerov in pornografije, gangsterske rap glasbe in jeze za svoje starše in brate in sestre. Zaupajte, to je dovolj, da je kdo popolnoma potopljen. Pozabil sem na preklete zobe. Hvala materi zemlji za mojo priložnost zlorabe MJ kot mladostnika. To je bilo tisto, kar je razbilo ogledalo. O tem sem slišal že marsikaj. Toda med najbolj zanimivimi je, da uporaba ne ustvarja novih psiholoških težav, temveč samo poudarja tiste, ki jih že imate. Zame je ena tistih resnic, zaradi katere želite zavriskati in jokati od veselja. Dobro se počuti ... potem žalostno. 🙂 To se je zgodilo. Eno leto sem uporabljal vsaj 3-krat na teden, nato pa sem spoznal, da izkoristim vsako priložnost, ki sem jo dobil. "Živčni zlom" se je zgodil, ko sem kupoval lastno zalogo. Seveda sem takrat uporabljal vsak dan. Včasih sem se pritoževal nad podrobnostmi, ki so prišle s spremembo. Nič ni bilo isto. Vesel pa sem, kajti če se ne bi nič spremenilo, tudi jaz ne bi ... Vedela sem, po kateri cesti grem. Takrat si tega nikoli nisem mogel priznati. Bil bi nesrečen. Obsojen ponoviti življenje otroškega očka 3 ženskam, moškim kurbam.
VSAKO POGOJ sem hotel umreti po tem. Moje življenje je bilo nočna mora. Nisem se mogel opraskati po vratu, ne da bi nekako sprožil gumb za paniko.
Po nekaj tednih prebujanja v blaznosti sem GOOGLE začel uporabljati za VSE, poskušal sem ubesediti, kaj čutim, da bi to lahko popravil. Vedela sem le, da je nekaj zelo narobe. In bolj ko so ljudje govorili "s teboj ni nič narobe, v redu si" Ali kakšna različica tega sporočila, da sem samo tripin, bolj iščem. Iskal sem ADVANCE! Odločil sem se,
“V redu imam socialno tesnobo. Torej, kako naj se ga znebim !? ”
To sem začel raziskovati. Čez nekaj dni sem se sprehajal po trgovinah, parkih, zabavah in športnih prireditvah, vse z namenom, da se pogovorim s čim več neznanci. Ne vem, od kod mi; ampak bil sem borec! Rekel sem si: "PREMAGAL BOM TEGA SHLTA! Lahko popravite druge stvari na sebi, a na koncu se boste znašli na planoti, ker to ni bilo najpomembnejše za stopnjo, v kateri ste v življenju. Išči naprej. Pol leta sem poskusil antidepresive, občutil spremembo, vendar sem vedel, da nekaj še vedno ni v redu. Našel sem raziskavo o disfunkciji notranjega ušesa, ker sem se zbujal, ko sem padel in se počutil IZKLOPLJEN, kot da bi lahko padel zelo enostavno, če ne bi bil zelo pozoren na to, kako hodim (te stvari so resnični ljudje, bil sem s trave in Nisem pil! To je moje telo / duh delalo, da je preneslo svojo bistvo!).
Šel sem k ENT, je rekel, da so moja ušesa v redu.
ZAPRTE!
Dobil sem zavarovanje za reveže in začel polniti votline. Potem so me začeli vleči vsi modrostni zobje. En zob na obisk ne glede na postopek. To je zanič!
BEEETTERRR. VEČ !!!
Potem sem dobil REALNI denar in šel pogledat velike fante. Dobil sem izpit in pokazali so mi rentgenske žarke. In BAM, bolezen dlesni in izguba kosti zaradi bolezni dlesni. SLAB ZADAH?! Brez SH% T Sherlocka! Bila sem šokirana in sram. Toda bil sem odločen nadaljevati s temi težavami. Imam celoten načrt zdravljenja. Čiščenja, zalivke, 2 kroni, GLOBOČNO čiščenje in zdravljenje dlesni ... Spremenilo mi je življenje. NIKOLI me ne boste ujeli z dihom, ki diši kaj drugega kot svežega ali nevtralnega. Ne igram te smeti. Ne več. Za čiščenje ust sem zapravil več kot 5 tisoč dolarjev. Zame ni poti nazaj. Nato dobim dobro zavarovanje in grem v ORTHO baby. In ko se te vrzeli zaprejo ... ahhh, to začutim. Kratek trenutek ga začutim ... kakšno bo življenje brez te večje negotovosti. Nehanje pornografije je bilo zadnje, kar sem moral narediti na začetku; bom pa dobro delal nazaj.
Oče me je videl vso tresočo in zmedeno in s svojim prizanesljivo hladnim tonom bi prosil,
"Od česa bežiš?"
To bi me razjezilo.
Nenehno…
Moji kolegi Fapstronavti ... tukaj ste, da osvetlite svoje najgrše demone in jih udarite z rezilom resnice! LJUDJE, ni vam več treba teči !!! Obrni se!!! In se soočite z glavo OOONNN !!!
NO pornografije, nobenega fappinga, nobenega obžalovanja.
ZAČETNA POST - Nehala sem šteti po dnevu 5.
Tehe. Noben fap ni tako zabaven. Vem, da sem pri dvomesečni meji. In k temu dodajte še nekaj dni, ker sem nekaj tednov pred prvo prijavo nehal. Koga briga. Nikoli več nočem fap. Imam dovolj razlogov, da se odločim drugače, ker sem z žensko, moškim. Vožnja je lepa. V enem od primerov, ko sem namerno ignorirala žensko, ki se je sklonila, da bi pokazala spodnje perilo, sem videla dva moška, ki sta se pogovarjala zelo blizu. Njihovi obrazi so bili med seboj oddaljeni največ 12 palcev. Ne spomnim se, da bi kdaj to videl kdo drug kot intimni par. Veliko me je naučil. Ugotovil sem, da je moja tesnoba posledica moje nezavedne potrebe, da se distanciram od ljudi, ko govorim z njimi. Običajni pogovori z ljudmi na daljavo ustvarjajo napetost v mojem telesu. To je enako, kot če bi vse držali vase. Počuti se nenaravno. In ko se počutim tako, začnem z velikimi hitrostmi razmišljati v krogih in si dam prostor za dvome. Potem se zaskrbljeno potim. Zanič je. Ugotovil sem tudi, zakaj sem se distanciral od ljudi. Bil je moj dih in splošna predstavitev zob. Večinoma moj dih. Toda za spodbujanje intimnosti in zaupanja se bom moral tudi tam približati in se počutiti udobno. Ko sem videl oba moža, ki sta se pogovarjala, sem prisegel, da bo moj dih moral biti MINTY svež, preden bom sploh pomislil, da bi govoril tako blizu obraza nekoga. Skrbi me tudi delček pljuvanja, ki se pojavi v popolnem neprimernem trenutku, tako kot se stvari izboljšujejo. Kadarkoli se zgodi, si z roko prekrijem nasmeh, recite, oprostite in nadaljujem naprej. Vendar je še vedno neprijetno. Da bi se prebil po teh socialnih blokadah in po vsakem obroku ščetkam in uporabljam zobno nitko (razen če so živila kisla, v tem primeru ne bom čakal dlje kot 30 minut, to pomeni, da encimi v slini razgradijo kisline). tako da jih z zobno ščetko ne vmešam v sklenino in s tem nekako premagam namen umivanja zob v zdravem smislu). Tudi ustna voda je nujna. Mislim, da bom začel žvečiti žvečilni gumi brez sladkorja, vendar ne maram biti omejen in obstaja verjetnost, da mi lahko pade iz ust. Bom ugotovil. Kar zadeva družabne prhe, jih bom zadrževal tako, da bom izjemno hidriran.
Druge stvari, ki sem jih opazil med letenjem v območju NoFap, so: + več odločnosti, da se učim iz napak, ki vključujejo -Omogočanje drugim ljudem, da prevladujejo nad mojimi dejanji (oooh, noben fap me ne bo sovražil dat sheeee !!!) + Več zavedanje, kdo gleda, kdo pazi ... -Ljudje se še vedno skoraj vedno obrnejo stran od mene. Tukaj je veliko razočaranja, ne morem opozoriti na nobeno dragoceno gibanje (tudi družbene namige), ki me bo opozorilo, ko bom vzpostavil stik z nekom, ki ga bo ohranil. Tako sem navajena, da me ljudje gledajo in nato pogledajo vstran, če sploh MISLIJO, da se bom obrnila k njim, da, ko resnično pogledam z nekom, ki želi nadaljnji stik, impulzivno pogledam stran. Kot da bi rekel, sem vajen, da ljudje nočejo govoriti z mano. Torej niti ne poskusim. Zdaj samo razmišljam o tem, a kaj, če hiter pogled vstran pomeni: "Da, pojdi se pogovorit z mano ..."? Nisem preveč samozavesten pri uporabi ločil. Opazim tudi, da včasih moja domišljija daje iluzijo, da ljudje iščejo, se premikajo in celo REČO, da niso. Rad bi dobil nadzor nad tem. Nič več bonerjev, ker ne preganjam nenehno kril. Manj pornografije = manj zavedanja golih delov. Ne razumite me narobe, vznemirim se dokaj enostavno; toda ob odsotnosti pornografije in veliko fappina sem manj nagnjen k avtomatiziranemu fantaziranju, čeprav to občasno še vedno počnem.
To moram končati. Pozno je in moram spraviti smeti in reciklirati, privezati psa, se tuširati ... Trenutno sovražim svojo službo in verjamem, da me je nofap opremil z orodji, ki sem jih potreboval za zaposlitev kot zdravnika. Komunikacija je ključnega pomena.
Tu in tam se pojavljajo številni znani vonji, ki vračajo spomine nanje. Lepi spomini. Moram iti ven in si privoščim več družbenega pasu. Želim reči, da mi je to spletno mesto pomagalo rešiti življenje!
NoFap MoDap
;
