Obstaja toliko poročil o 90 dneh, da mislim, da bom le naštel nekaj najpomembnejših sprememb, ki se mi zdaj spomnijo. Mnoge spremembe, ki sem jih čutil, morda niso neposredna posledica nofapa, ampak namesto da bi pomislil: "No, ne morete pobegniti v PMO, zakaj ne bi namesto tega naredili kaj koristnega?" Ne vem se več nazaj na PMO, vem.
Po drugi strani si ne prepovedujem samozadovoljevanja (brez pornografije), toda trenutno tudi tega ne čutim potrebe. Preveč uživam v drugih stvareh v življenju, da bi se v to izrodila.
Boljše ocene: Študiram na univerzi in zamujam na maturo, eden glavnih razlogov, zaradi katerega sem se lotil neprilagojenosti, pa je bil, da sem dobil več časa in zanimanja za študij. Na lestvici od 0-5 (1 je prvi razred, kjer opravite tečaj) so moje ocene od okrog 0-2 do 3-4. Menim, da imam še več potenciala, in mislim, da je to predvsem zaradi izboljšane koncentracije in samozavesti ...
Zbranost in zaupanje: Čutim, da danes skoraj ničesar ne bi mogel storiti. Mogoče nimam nobenih super moči, vendar sem se končno rešil svojega strahu pred neuspehom. Na svet gledam drugače, preden sem težke stvari (kot so izpiti, srečanje z novimi ljudmi itd.) Videl kot ovire (preprečujejo mi, da bi bil doma samo poraženec, ki samo PMO), zdaj jih vidim kot izzive in priložnosti. Mogoče nisem popoln, lahko pa se vedno izboljšam.
Počutite se bolj povezani z drugimi: Zdi se mi, da se lahko bolje izrazim s prijatelji. Bolj uživam v druženju in se ne bojim ljudi. Ko so me nekateri prijatelji objeli, se spomnim, da sem se nekoliko izmuznil. Zdaj se počutim nasprotno in pogosto sprožim fizični stik. Mogoče, preden sem pridružil vse fizične stike s pornografijo in seksom, in me je bilo strah, da bi na primer zaradi tega objel prijateljico svojega prijatelja. Zdaj vem, da vsega ni treba seksualizirati in čudovito se mi zdi, če se osvobodim teh stalnih misli.
V teh 90 dneh se mi je zgodilo še marsikaj, vendar trenutno ne najdem razloga, da bi jih vse tukaj naštel. Še naprej bom objavljal na tem podreditu in se vsem zahvaljujem za podporo. Od časa do časa se je to že začelo, vendar se je zagotovo splačalo.
LINK - Nekaj misli na dan 90
by aff86
;