Zdaj je minilo nekaj več kot 3 mesece, odkar sem si zadnjič ogledal pornografijo, in še vedno je močan. Niti sploh ne dobivam več želje po iskanju, niti ne dobim povratnih informacij o pornografskih prizorih. Moji možgani se zdaj skoraj vračajo v normalno stanje. Samo tako moraš nadaljevati.
Ostanite močni fantje in ne pozabite, da boste zaposleni. Zasedujte svoj um s produktivnimi materiali.
LINK - 3 mesecev
by kingpin14
KOMENTAR: 6 mesecev pred zgornjo objavo
Ja, nekaj podobnega se mi je zgodilo že nekaj časa nazaj. Vedno sem bil vznemirjen v skoraj vsaki situaciji. Prišla je do točke, ko niti deklet nisem mogla pogledati v oči. Začel sem se celo ločevati od bližnjih prijateljev. Vedno sem bil potrt in preveč razmišljal. Začel sem pregledovati svoje življenje in poskušal ugotoviti koren težave. Tukaj sem našel:
1) Bil sem zelo predebel .. to je pomembno vplivalo na mojo samopodobo in samozavest. Včasih sem šel mimo trgovine in si ne bi upal niti pogledati izložbe, ker sem vedel, da me bo to bolj potiskalo. Tudi moj občutek za obleko je bil precej strašen, kar mi niti najmanj ni pomagalo.
2) Ugotovil sem, da sem zasvojen s pornografijo. K pornografiji bi se obrnil, kadar bi šlo kaj narobe ali kadar bi se iz nekega razloga počutil pod vremenom. Erekcijo sem začel izgubljati okoli leta 2011. Včasih sem bil tak tip, ki bi me takoj erektiral, kadar bi zagledal dekle, ki mi je bila všeč. Že najmanjši dotik bi lahko sprožil erekcijo. Ko je ED začel, sem vse to izgubil.
3) Bil sem da, vedno sem poskušal ugajati ljudem. Ljudem sem težko rekel ne. Zaradi tega sem bil vedno zapusten v zamero.
Evo, kako sem začel spreminjati svoje življenje ...
1) Pridobil sem si članstvo v telovadnici in začel s ritjo trenirati rit 3 krat na teden. Prvih nekaj sej je bilo zame živčno, vendar sem se počasi usklajeval z okoljem in ljudmi. Začel sem se učiti, kako se družiti z ljudmi. Stvari so bile videti.
2) Začel sem recitirati dnevne izjave in EFT. Oglejte si kanal Brada Yatesa na YouTubu. To bo vaš um zagotovo postavilo v pravi okvir.
3) Začel sem se pogovarjati z ljudmi na ulici. Vključena dekleta. To mi je resnično okrepilo samozavest. Tudi če rečete nekaj tako majhnega kot "Živjo, imaš čas" .. je bolje kot nič.
4) Dobil sem prvo primerno službo in se družil s celim številom ljudi. To je postavilo čudeže za mojo samozavest in samozavest.
5) Sprejel norost, boks in post s soki. Začel sem hkrati hujšati in graditi mišice.
Če povzamem: Začnite že od malega. Pozivam vas, da dobite članstvo v telovadnici. Udarjajte po uteži kot ZVER in trenirajte TEŽKO. Govorim o treningih velikih fantov, kot so počepi, bench press, mrtvi vleki itd. Prednosti so resnično koristne in vaš pogled na življenje se bo v kratkem času spremenil.
Opustite negativne občutke, ki jih trenutno imate do sebe ali koga. Živeti v tem trenutku. ODPUSTI tistim, ki so ti storili krivico ali te prizadeli. Pameten človek je nekoč rekel: "Držanje jeze je kot prijemanje vročega premoga z namenom, da bi ga vrgel kot nekdo drug; ti si tisti, ki se opeče ".
Preberite motivacijske knjige, kot je "Moč pozitivnega mišljenja" Normana Vincenta Pealea.
Približajte se Bogu. Poiščite dobro cerkev. Niti eden tistih, ki bi ti rad izročil vse življenjske prihranke lol.
SMILE
Zaprite porno / Mastrubacija.
Vso srečo na vaši poti. Upam, da to pomaga
;
