Ming sem začel, ko sem bil 13 vsak dan (2-3 krat med vikendi in poleti) (občasno uporabljam porno), ko sem bil 14, sem našel spletno mesto, ki je navajalo, da sta M in P slabi zate, zato sem se začel izogibati M moj. Porn sem brez težav zapustil, a samozadovoljevanje je bilo težje. Kljub temu sem imel sam velik uspeh in izboljšave (nekateri moji poskusi so bili dolgi meseci), vendar so se moje proge sčasoma poslabšale in poslabšale.
Dva meseca pred vstopom na to spletno mesto (september in oktober lanskega leta) je bil moj povprečni dan 6 dan, nato pa se je napredoval približno 3 krat. Tudi z pornografijo smo začeli znova uporabljati porniče. Skušal sem prenehati tako hudo. Bil sem frustriran, depresiven, brezupno, da nikoli ne bom zmagal proti temu, nisem imel optimalnosti za svojo prihodnost. Nato sem na zadnji slamici obupno poiskal po internetu nekaj informacij, ki bi mi lahko pomagale, in oktobra 26 2016 našel in se pridružil tej spletni strani NoFap.
Zaradi te spletne strani sem se dosti izboljšal. To so bili moji poskusi, ko sem se pridružil tej spletni strani.
- 1. poskus: 6 dni (ni prenapeto)
- 2nd poskus: 29 dni
- 3rd poskus: 69 dni
- 4. Poskus (trenutni poskus): 45 dni
Zaradi tega:
- Učim se igrati kitaro
- Izstopil sem iz svoje splošne srednje šole, ker je bilo preveč stresno in tekmovalno (zdaj v nadaljevanju srednje šole)
- Imam svetle načrte za svojo prihodnost.
- S svojimi prijatelji sem se precej bolj zbližal in celo nabral nove prijatelje (moje socialne spretnosti so se izredno izboljšale)
- S svojo družino sem veliko bližje (moji starši so na mene bolj ponosni)
- Postala sem veliko bolj ustvarjalna (čudovito je, koliko abstraktnih stvari si lahko omislim.)
- Definitivno imam veliko motivacije, da počnem karkoli hočem. (ni lenobno popivanje in gledanje televizije kot prej)
- Bodi jaz. Veliko manj me skrbi, kaj si ljudje mislijo.
- Moji možgani se počutijo 100 krat večje
- Moje telo je bolj fit (ker telovadim zaradi motivacije nofap)
- In sem samo takooooo veliko bolj srečen in čistejši (svoje misli in svoje telo)
Nasvet: Imam veliko nasvetov. Toda glavna je vedno vztrajna. Če se enkrat ponovite, se samo izberite in poskusite znova. Pojdite na to s pozitivno naravnanostjo, vedoč, da bo vaše življenje na koncu dolgoročno boljše. In zapomnite si, ne glede na to, koliko se počutite, kot ste; samo zapomni si, da nisi sam. Vsi bratje smo na tej spletni strani pripravljeni pomagati drug drugemu, da bomo vsi skupaj premagali svoje samozadovoljevanje in / ali zasvojenost s porno. Bodite močni in nadaljujte s fanti. To imaš.
LINK - 5 mesecev od pristopa do tega spletnega mesta (trenutni poskus 45 dni)
by Harry Maclad
NADGRADNJA - 4 mesecev brez PMO
Počutim se kot bolj zdrava, čistejša oseba, ki ima po naravi ogromno zaupnosti in motivacije, da mi življenje izboljša v vseh pogledih. Druženje je zame izjemno lahko in zabavno, rad se družim s prijatelji in sem navdušen nad spoznavanjem novih ljudi. Tono sem se naučil novih in zanimivih stvari, na tej poti je bilo še veliko vzponov in padcev, vendar je bilo doslej res vznemirljivo potovanje in na splošno srečno in izjemno koristno (še tono bolj koristno od tega fappinga) !!! Še vedno nameravam nadaljevati, ker PMO ni več v mojem življenju! Če se kdo od vas trudi, vedite, da se splača, četudi ste se ravno ponovili, nadaljujte !! Če boste še naprej vztrajni in ne boste nikoli obupali (s pomočjo te podporne skupine), boste zagotovo na veliko boljšem mestu, kot ste začeli !! Nadaljuj!!!
;
