PMO sem začel s približno 12 leti (zdaj imam 20 let). Začel sem z običajnimi pornografijami, nato sem se lotil bolj ekstremnih stvari in postopoma prišel do točke, ko me je bilo sram pornografije, ki sem jo gledal (in stalnega PMO).
Pred nekaj meseci sem izgubila nedolžnost, a seks ni bil tak, kot sem pričakoval. Ni se mi zdelo tako čudovito in niti približno nisem dosegla orgazma. Sprva sem to pripisoval tesnobi zaradi uspešnosti / ne vedenju, kaj počnem.
Hitro naprej nekaj mesecev: Smučno sem se zbolel do te mere, da nisem mogel iti v službo in sem moral ostati doma in ničesar ne delati. PMOing sem začel izvajati približno 3-4 krat na dan (včasih približno 1 na dan) za lajšanje simptomov bolezni. PMO sem tako pogosto, da sem prišel do točke, da sem PIED, tudi s pornografijo. Nisem mogel doseči erekcije, niti do pornografije! Nikoli prej nisem imel težav z erekcijo (tudi pri izločanju dobim erekcijo). To je bila prelomnica (pomagalo je tudi slišati o strašnem prijemu smrti).
Tako sem si ustvaril račun in začel svojo nofap pot. Odločil sem se, da bi pozdravil norčevanje z dekleti, vendar nikoli ne bi smel početi ničesar samega (brez pornografije, orgazma, obrobljanja, fappinga itd.). Prvi teden pravzaprav ni bil preveč slab. Bil sem v rahli ravni od PIED, ki sem ga imel. Drugi teden pa je, ko so se naglice začele pojavljati. Običajno fapam le, ko mi je dolgčas, le občasno zaradi pohote. Z mislijo na druge stvari, z zasedenostjo, vadbo, igranjem kitare in kar koli drugega sem lahko premagal te nagone in dolgčas. Bilo je le nekaj zakonitih časov, ko sem bil izjemno pohoten in sem se moral prisiliti, da nisem fap. Spomnil sem se na svoje cilje (popraviti mojo zapoznelo ejakulacijo (DE) in postati socialno boljši) in sem uspel nadaljevati. Če se motite in motivirate, je glavni način, da ne fap! Če nimate časa ali energije za fap, ne boste.
Koristi nofapa so bile velike: nisem več zaskrbljen zaradi ljudi. Imam veliko zaupanja. Svojih skrivnih porno navad me ni več sram. Pogovor z ljudmi je veliko lažji (in veliko bolj zanimiv), vključno z dekleti. Pred nofapom bi se menil zelo vase, zdaj pa nisem tako prepričan. Obožujem interakcijo z ljudmi, medtem ko sem prej za enak učinek uporabljala pornografijo. Tudi jaz imam veliko več prostega časa in se nenehno ne sprašujem, kdaj bom sam, da bom lahko fap.
Na poti sem imel seks s tremi različnimi dekleti. Žal še nikoli nisem mogel doseči orgazma zaradi seksa. Nazadnje, ko sem imela spolni odnos, 64. dan, deklica ni mogla zdržati predolgo, kar mi je dalo modre kroglice (prvič v življenju). Od takrat sem v izjemno dolgi ravni liniji. Čeprav se mi zdijo dekleta še vedno privlačna, se od takrat nisem pohotila. Upam, da je to dobra stvar in da se moji možgani "ponovno zaženejo".
Na splošno je začetek nofapa ena največjih odločitev, kar sem jih kdaj sprejel. S ponosom lahko povem, da sem v prvem poskusu dosegel 90 dni, vendar samo zaradi te odlične skupnosti. Resnično bi si želel, da bi vedel za to gibanje že v srednji šoli ali celo v srednji šoli. Razvijanje smrtnega prijema me je resnično zjebalo.
TL; DR: Družbeno zaskrbljen, zapravil sem veliko časa in pred nofapom uporabljal deathgrip, zdaj sem družbeno samozavesten in mi je najboljši čas v življenju. Še vedno imajo DE, vendar se zdi, da postaja vse boljši.
LINK - Dansko poročilo 90!
by mbengajoy
;
