Mislim, da je to nekako moje "pričevanje" brez pornografije ... Vzemi, kar hočeš od njega 🙂
Star sem 22 let in sem se s PMO boril ~ 10 let. Znova in znova sem tekel skozi cikel PMO -> krivda -> »nikoli več« -> nuja -> PMO. Včasih bi šel nekaj dni brez P, drugič nekaj tednov ali mesec (zgodbo vsi poznamo), vendar sem vedno končal na prvem mestu.
Dokler nisem naredil nečesa drugega.
Tokrat, namesto da bi se boril in se obljubil "NIKOLI VEČ !!" Odločil sem se, da je treba narediti nekaj drastičnega - prešel sem v način čiščenja. Znebil sem se vsega interneta, razen čistega ESSENTIALA. Znebil sem se iPad-a in prenosnika ter zaklenil telefon in xbox. Imel sem dostop samo do javnega interneta.
Še vedno sem "čutil" cikel (tako, kot "čutiš" valove, ko se uležeš po enem dnevu v valovnem bazenu), ki mi je šel po glavi - toda to je bila celotna poanta. Vsakič, ko sem začutil nagon in ga nisem izpolnil, sem začutil, da se cikel poruši. (Pomislite na zobnik - vsakič, ko bi se uporu uprli, bi se zob odlomil. Kmalu imate zobnik brez zob.) Tudi NoFap je bil ključnega pomena - vsakič, ko sem si domišljal, sem velikokrat začutil učinek lovca. Počasi, a zagotovo sem začutil, kako me P drži, kako se spuščam. V 102 dneh sem se počutil dovolj varnega, da sem se pustil iz "rehabilitacije". Odklenil sem telefon in dobil nov prenosnik.
Še vedno me včasih nagonijo, a so veliko manjši ... Resnično se počutim drugače. V internetu sem previden in upoštevam previdnostne ukrepe (x3watch), vendar je P ravno tako ... tuj.
Ne rečem, da je to nujno za vse (ker zagotovo ni), a hkrati mi je to uspelo in je metoda, ki jo je vredno razmisliti. Spodbujam vas, da sedite in resnično pomislite "kaj je POTREBNO, da prekinem ta krog?" Večje vprašanje je: "Ali sem pripravljen storiti KAJ KAJ KOLI?" Resnično upam, da boste na slednje odgovorili pritrdilno.
To je ena mojih daljših objav, vendar sem jo želel deliti. Ostanite močni bratje! V tem smo vsi skupaj.
LINK - Prekinitev cikla - moje pričevanje
by Leviathan516
;
