Za začetek sem star 22 let in samozadovoljujem od svojega 9. leta (začel zgodaj) in to vsak dan.
Ko sem hodil v šolo, bi dobesedno ostal do konca, dokler se ne bi zgodilo, da se 5: 00 iščem tudi porno video posnetke. Ta zasvojenost je dobesedno uničila mojo priložnost za dobro izobrazbo, skozi srednjo šolo sem jo komaj dobil.
Preden sem začel na tej poti, sem nekajkrat poskusil prenehati z zasvojenostjo in najdlje sem trajal dva tedna, v spletu sem iskal, kako prenehati samozadovoljevati, in vse, kar sem prebral, je bilo, da so ti fantje govorili: "Samo siss kristjani ne fapajo , To je normalno in zdravo delati, pravi moški fap. "Nekdanje dekle mi je celo reklo:„ Moški ne morejo živeti brez tega. " Globoko v sebi sem vedel, da mi PMO uničuje življenje, imel sem napade panike, bil sem hipohondar, vedno sem bil utrujen in jezen, ves čas nisem mogel jasno razmišljati in bi bil celo živčen, če bi šel v trgovino zaradi do socialne tesnobe.
Potem sem se nekega dne, ko sem se po seanskem pornografskem in samozadovoljevanju počutil kot pekel, poiskal po spletu, kako še enkrat prenehati z samozadovoljevanjem in na koncu sem našel ta NoFap reddit, in naj vam povem - to mesto mi je dalo povsem nov pogled na vse skupaj, nisem se več počutil osamljenega, saj sem vedel, da je tudi tam toliko drugih, ki lomijo odvisnost in se zavedajo, kako neumen PMO se lahko počutiš.
Torej, kako se počutim po 90 dneh brez pornografije in samozadovoljevanja? Dobesedno se počutim kot druga oseba, veliko boljša oseba, zdaj sem toliko bolj srečna. Ne hranim se več na hrani, imam običajni vzorec spanja, delam tudi drugo, ko vstanem 6 dni na teden. Prav tako se skoraj ne bojim več pogovarjati z dekleti, že nekajkrat sem klepetal z nekaterimi dekleti, vendar še ničesar. Ampak veste kaj? Iskanje dekleta ni moj cilj št. 1, če se to zgodi super! če ne - se ne znojim!
Še vedno imam močne spolne pozive. Vendar vem, da jih lahko zdaj nadziram in bom. Osebno načrtujem, da ne bom nikoli več gledal pornografije ali masturbiral, nikoli se ne želim vrniti k tistemu življenjskemu slogu. Velika hvala vsem, ki ste tukaj !!!!!!
LINK - Dnevno poročilo 90
by Mosin762
;
