Hit 90 Days danes - podajte eno najtežjih stvari, ki sem jih naredil. Resno spoštovanje do vsakogar, ki to potovanje opravi v težkem načinu - fantje imate voljo volje MMA, ki se bori z budističnimi menihi.
Opazne koristi
- Večja miselna jasnost in uskladitev načrtov in ukrepov s splošnimi nameni v življenju.
- Povečana asertivnost pri delu, kar ima za posledico povečanje plač.
- Boljši seks
- Izboljšana definicija mišic iz telovadbe.
- Boljša prisotnost
Druge ugotovitve
- Spomnim se, da sem pred 90 dnevi bral o "učinku lovca" in nisem mislil, da se bo to zgodilo meni. Kako sem se zmotil! Gonilni učinek je močna stvar.
- Takrat bodo vaši največji preizkusi takrat, ko se ne počutite dobro. Trenutno me doza moške gripe počiva in ne telovadim ali se družim, dokler mi ne bo bolje. To me preizkuša, ko prejemam pozive za PMO.
- Na tem potovanju veliko vrhuncev
- so na trenutke čutili valove jogijske blaženosti. Prelomna stran tega je srečanje s situacijami in negativnimi čustvenimi stanji, ki sem jih prej otrpel s PMO. Zdaj grem skozi njih in se spopadam s kakršnimi koli bolečimi mislimi in čustvi, ki jih imam.
Predlagani ogled branja: Samo preberite ali google spodaj, če iščete nekaj intelektualnega goriva, ki bi ga dodali v ogenj nofap.
- Mantak Chia, dokončni vodnik po govorici telesa,
- Modeli Marka Mansona,
- Pot vrhunskega človeka Davida Deide,
- Kundalini joga.
LINK - Dnevno poročilo 90
by gent_26
POŠTANJE Z DNE 56 - 56. DAN - Seks trikrat v zadnjih dveh dneh - več kot polovica poročila
Tako na dan 55 in smo že izkoristili prednosti tega izziva. Spodaj jih bom naštela:
- Povečana asertivnost
- Več ustvarjalnosti - vsak dan imam več idej, kako izboljšati svoje življenje
- Več pozornosti s strani žensk - bolj se mi nasmehnejo, bolj se mi približujejo, od njih dobivam več očesnih pogledov - moja sostanovalka je dekle in smo bili zunaj po trgovinah, zato mi je morala opozoriti, da ženske, po katerih smo hodili, ogledujejo jaz. To je oprijemljiva razlika v primerjavi s predhodnim poročilom.
- Boljši seks - Med seksom imam že skoraj tantrične izkušnje, odkar sem začel brez fapa - orgazem in ejakulacija sta se zgodila kot dva različna dogodka - to je bilo neverjetno.
- Več mišičnega dobička v telovadnici in povečana ločljivost mišic.
- V življenju tvegam več - v službi, družbi in hobijih je bolj verjetno, da bom krepko ukrepal, da bi izboljšal svoj položaj.
- Prisežem, da so moji lasje debelejši.
- Sem glasbenik in lahko potrdim, da se je moj pevski glas okrepil že od noFap
- Pred začetkom uporabe NoFap-a bi si vedno drgnil z očmi - zaradi tega so bili vedno videti utrujeni - zdaj so bistri in zdravega videza!
V vsem tem izzivu je bil najbolj zanimiv samo eksperiment, kar sem jih kdaj naredil.
Moje ozadje je, da sem PMO že od 14. leta (zdaj imam 26 let). Ta izziv sem začel poleti, proge pa so trajale približno en teden, preden so nastopila obdobja binginga. Ta trenutna serija je moja najdaljša in prekleto se počuti dobro! Svoje izkušnje sem delil s svojimi fanti in prijateljicami - ljudje se jim zdijo zanimiv eksperiment in so radovedni!
Pri prvem dekletu sem imel nekaj težav z ED, ko sem to pripisoval tesnobi zaradi uspešnosti - po nekaj poskusih se je to vprašanje rešilo in to doživljam šele od takrat, ko sem bil zelo pijan ali jemal težka zdravila. Zdaj lahko razumem, da to ni bilo samo zaradi PA-ja, ampak tudi od načina, kako je Porn ožičil moje mladostniške možgane.
Obstaja več primerov izboljšav, ki jih bom sestavil, ko bom v celotnem poročilu zadel oznako dne 90.
Bistvo te objave je, da vam zastavim vprašanje! Konec tedna sem imel predstavo - pred tem sem šel 2 tedna brez seksa in se počutil izjemno dobro, kot da bom popolnoma razstrelil streho s prizorišča.
Pred nočjo sem imel seks z dekletom in dvakrat ejakuliral - naslednji dan se nisem počutil tako duševno navdušenega za predstavo, kot sem bil pred ejakulacijo. Zdaj sem veliko prebral o športnikih, ki so se tednov pred borbo vzdržali seksa - ali kdo na tem podreditu uporablja isto stvar za ključne dogodke v svojem življenju? Mislim, da bom odpustil seks vsaj teden dni pred naslednjo oddajo, da vidim, če opazim večjo "prisotnost" v svojem nastopu!
;
