Jaz sem moški 26 Y / O, začel se je zrušiti v starosti 11 ali 12 in od tam je bilo vse navzdol. Nikoli se nisem počutila samozavestno kot moškega, na vse ženske sem gledala kot na spolne predmete, izolirana, razen dobrih prijateljev 1-2, bala sem se pogovarjati z ljudmi (do te mere, da ne bi rekla besede, ko bi dekle poskušalo vsaj 45min govoriti z menoj) . Prišel sem do točke, ko sem imel težave s ED z lepimi dekleti.
NoFap sem začel pred približno 11 meseci, ko sem se dolgo trudil, da bi preživel en teden. Imel sem eno obdobje, ko sem preživel 45 dni, se ponovil in nisem mogel prebiti 4. Končno! tu sem pri 90. dnevu !!!
Pozitivni-
- Socialna tesnoba skoraj nič, Ive se je začel pogovarjati z naključnimi naključnimi ljudmi. Nikoli nisem tega storil v 26 letih življenja.
- Raven zaupanja se je neizmerno povečala
- Zdaj sem lahko sam okoli drugih in nisem v skladu s tem, kar mislim, da bi si želeli
- ED ni več, zdaj imam naključne erekcije !!! = D
- Oblečem se bolje
- Psihično sem ostrejši
- Smešnejše
- Punce me bolj privlačijo
- Gledam ljudem v oči (tega še nikoli nisem storil)
- Glede kakršnega koli vprašanja govorim
- Misel na samozadovoljevanje skoraj neobstoja (raje se izboljšujem)
- Spoznala sem, kaj naj naredim v življenju
- Imam namen
Negativi-
- Noben !!!!
Menim, da se ne morete zanesti samo na NoFap. Tam se začne, vendar morate nadaljevati zagon. Izkoristite energijo, pridobljeno z NoFapom, in jo vnesite vase / v svoje življenje.
Druge stvari, ki sem jih naredil za zagon-
Preberite, fantje morate brati, znanje je moč
r / NoFap seveda
Dvignite, nadgradite te endorfine in se počutite še boljše pri sebi
Imejte pozitivne in čiste misli. Prečisti svoj um, da prečiščiš življenje
In prvi razlog, da ga ustvarjam, je zaradi Boga in branja Biblije. Vsa slava mu gre. Tudi če ne verjamete, osebno menim, da imam prepričanje v nekaj večjega od vsega, ki ima vaš hrbet in vam želi pomagati pri izboljšanju. Zelo močna.
Hvala vsem za vaše uspehe in neuspehe, ki so bili in so tako močan motivator za moj uspeh do zdaj.
Bog požegnaj
LINK - Dnevi 90 .. Pozitivi in negativi
PO - parable11
;
