NoFap sem začel konec septembra 2012. Ponovil sem se 7. oktobra, ko sem… prišel v hlačah. Od takrat sem v trdem načinu brez PMO. Prva dva tedna sta bila najtežja. Potem se je postopoma izboljševalo in dobil sem samozavest in trdnost, ki sem si jo vedno želel. Razloge, zaradi katerih sem začel NoFap, sem razložil tukaj, tako je tudi opis, kako je bil moj prvi mesec. V tistem obdobju sem se prvič po več kot treh letih (približno 5. ali 6. dan) z žensko pogovarjal. Skoraj mi je rekla: "Imaš tako pozitivno auro! Mislim ... mislim, da se zaljubljam vate! "
Ali je šlo le za neumno srečo ali za povišano raven testosterona, je odprto za razlago. Ne glede na vzroke je bila to najmočnejša izkušnja in samo dejstvo, da se je slepo opijala in se zrušila v lokalu, nam je tisto noč preprečila seks.
Tudi moje poklicno življenje se je izboljšalo. S čudno naključjem sem nenadoma dobil novo službo, službo, ki sem si jo želel že leta. Vzrok zanj je bil neverjeten splet okoliščin: tam živi moja stanovalka, njen šef pa me je že nekaj časa zelo želel najeti. Vendar jo je moj nekdanji šef vedno ustavil. Takoj, ko je nekdanja šefica odšla na porodniški dopust, me je nova šefinja lahko zaposlila, ne da bi jo kdo ustavil. Pred nekaj tedni me je novi šef še enkrat presenetil: ponudila mi je enoletno začasno zaposlitev, ki sem jo sprejel. Ko končam izobraževanje, obstaja zelo velika verjetnost, da mi bo na voljo stalno delovno mesto.
Poleg povečanega libida je bila ena prvih sprememb, ki sem jo opazil, ta, da se je moj spanec močno izboljšal. Končale so se moje "premetavanja" noči, spremenile pa so se tudi moje sanje. Iz žalosti in / ali motečega so postali bolj prijetni in / ali nevtralni. Ali je šlo za NoFap ali za to, da sem začel dvigovati uteži, nisem prepričan. Bistvo je v tem, da zdaj spim bolje kot prej.
Drug vidik NoFapa je bil, da se je moje uživanje alkohola opazno zmanjšalo. Pred NoFapom sem pil, dokler nisem omedlel. Zdaj sem popolnoma v redu, ker sem rahlo pripit - in nimam več želje, da bi pil sam.
Ko so dnevi napredovali, sem postajala vedno bolj drzna, ko gre za ženske. Pred tem jih nikoli ne bi pogledal v oči, ampak raje pohotno gledal v tla. Zdaj sem jih začel gledati v oči in stoječi pokonci, govoreč s trdnim glasom. Ko sem med čakanjem na avtobus koketiral s čudovitim dekletom, v bistvu ji zrcali v hihitanje. Na dan 55 sem se spet spogledoval s prijateljem mojega bivšega kolega, ženska, za katero se je izkazalo, da je v zvezi, pa vendar je še vedno koketirala (in sama nikoli ni povedala o fantu). Na dan 57 sem na tečaju dobil telefonsko številko deklice, vendar se mi je kasneje izmuznila in od takrat je nisem videl. Kljub mojemu novemu zaupanju Moral sem se soočiti z zavrnitvijo, kot morajo vsi drugi.
Na dan 67 Pridružil sem se telovadnici prvič v pol desetletju. Kljub incident kar se je tam zgodilo, še vedno rad delam tam zunaj in to bom nadaljeval tudi naprej.
Dan 70 dobesedno odprl svoj um. Čeprav se je noč začela s popolno zavrnitvijo, mi je uspelo stopiti v stik z dvema mladenkama, od katerih se je ena od njih zelo zanimala tako za mene kot za moje glasbene projekte. Tiste noči sem spoznal, da je zaznana sovražnost žensk ponoči le obrambni mehanizem, ki zadržuje moteče ruffije; čeprav se zdijo nedotakljivi s pogledom "bolj svetega kot ti", so v resnici prav tako prestrašeni in nervozni (morda celo bolj) kot jaz. "Nočna igra" je bistveno bolj zahtevna kot "dnevna igra", saj so ženske veliko bolj prijazne in bolj dovzetne pri dnevni svetlobi. Zaradi teh izkušenj sem se osredotočil na zabavo in ne na pridobivanje ženske. Pridobivanje ženske je stranski produkt zabave.
Okoli božiča sem vstopil v obdobje nizke samozavesti in pomanjkanja energije in motivacije. Najverjetnejši vzrok je bil smrdljiv prehlad, ki sem ga ujel po popoldnevu v očetovem jakuziju na prostem. In dejstvo, da sem našel nehoten predmet moje moteče fap preteklosti. Božič in novo letni večer bili težki časi in večino tega časa sem bil globoko nesrečen. Še vedno sem nekoliko v kolotečini, vendar je vsak dan boljše.
Zdaj sem končal 90-dnevni izziv. Bitka še zdaleč ni končana. Čeprav sem v življenju videl dramatične izboljšave, me čaka še dolga pot. Tam je čudovit svet in vsak dan se trudim biti čim več del njega.
Vso srečo vsem, ki ste pravkar začeli uporabljati NoFap ali pa še niste prišli do čudovitega 90. dne. In veliko spoštovanje tistim, ki ste se prebili čez 90. dan in v trimestna števila.
LINK - Poročilo o dnevu 90: Izziv je zaključen
by ReBootGuy1
NADGRADNJA - Dan 127: Končano je moje potovanje NoFap; Selim se v Seddit
Če kdaj pride do "končne igre" ali "zadnjega kroga" NoFapa, mislim, da sem ga dosegel. V zadnjem času sem ugotovil, da so moje zgodbe bolj primerne za Seddit kot za NoFap. Zdaj, ko sem se aktivno začel približevati dekletom, menim, da bi bilo moje izkušnje bolje povedati na tem drugem podreditu. Menim, da samozadovoljevanje pornografije v mojem življenju ni več problem in da je ponovitev tega starega življenja sramu, lepljivih robčkov in gnusa do sebe zelo malo verjetna.
Veliko plakatov na / r / nofap so NoFap imenovali katalizator. Zagotovo je. Zaradi tega se spravite iz cone udobja in izzivate svoje strahove. Kar sem že kar nekaj naredil. Imel sem strahove in jih še vedno imam. Še vedno imam slabe trenutke, ko se počutim prestrašeno in negotovo in kjer me skrbi prihodnost. Ali je moj ED ozdravljen? Ali bom lahko normalno užival v seksu z žensko? Ali bom jutri umrl? Strah je prisoten, vendar ni več pod nadzorom. To je bolj kot neumen lik v ozadju v filmu, kjer sem protagonist, avtor in režiser. Moja preteklost je zapisana v kamnu. Prihodnost pa je še vedno glina, ki jo lahko oblikujem. Zdaj z roko ustvarjam.
Končni izziv v zadnjem času je biti pristop do žensk, ki se mi zdijo privlačne. Daygame vadim iz osebnih želja. Strah me je bilo strah, vendar sem se jim vseeno približal. Videti sem samozavestno in zvenem samozavestno. Zavračanje ni več tako vprašanje, kot je bilo nekoč.
Če povzamem svoje novo življenje in svojo novo igro, želim povedati še zadnjo zgodbo. Zabavno bo tistim, ki se spomnite "T", sramežljive, prikupne deklice z mojega ponedeljkovega tečaja, ki je bila predstavljena v nekaterih mojih objavah:
Stala je tik pred šolo s svojim prijateljem Y. Nenavadno je sončen in prijeten zimski dan. Pogumno jim pristopim s svojo samozavestjo in z jasnim, trdnim glasom rečem:
»Imam nenavaden predlog, T […]. Pridi k meni in te bom narisal. " Dejstvo, da sem včeraj popolnoma enako rekel ženski v telovadnici, ni pomembno.
Gledala me je, kot da sem jezna, spraševala sem se, zakaj bi jo narisala. Nato sem rekel:
»Ker je v tvojih očeh nekaj zelo posebnega. Ko poslušaš nekaj zares zanimivega, dobiš oči v spalnici. « Pogledal sem jo v mrtvo točko v oči.
"Kaj?" vprašala je. - “Oči v spalnici? Kaj? Kaj misliš? "
»Zmanjšajo se. To je neverjetno privlačno. "
Zmrznila se je, ne vedoč, kaj bi rekla.
"Oh ..." je na koncu rekla. - "Takrat sem moral biti resnično utrujen."
"Premisli," sem rekel, preden sem odšel. Niti dve minuti kasneje sem ji poslal svoj naslov in ga končal z 😉
Torej, s to zadnjo zgodbo, ki se za zdaj konča v prepadu, prestavim svoje podjetje na Seddit in se želim zahvaliti vsem, ki so komentirali moje objave, ter vam zaželel vso srečo. Bil si super! In tistim, ki so zdržali dlje od mene: Ti Rock!
Tl; dr: Moj čas na NoFap je končan, tu se ne morem več ničesar naučiti. Grem proti Sedditu. Hvala za vso podporo in veliko lepih zgodb. Zažigaš!
;
