Vau Toliko kot se je spremenilo odkar sem se lotila tega izziva:
- Z enoletno punco sem se razšel. Običajno se s tem ne bi dobro počutili, v mojem primeru pa se. Glej, z vsemi možgani, opranimi s pornografijo, sem verjel, da dokler imam seks, v zvezi ni nič drugega. Bil sem samo z njo, ker nisem mislil, da bi lahko našel koga drugega za seks. Tako sem ga pred nekaj dnevi končal. Osredotočiti se moram na pomembnejše stvari kot le na seks.
- Izboljšave zdravja: Včasih sem trpel zaradi tistega, za kar sem verjel, da je hemoroid. Bilo me je preveč sram iti k zdravniku zaradi česa takega, da ne bi vedel, ali gre za hemoroide, toda zaradi tega, kar sem prebral, in trpel skoraj 2 let, zadnjih nekaj mesecev je povzročalo dovolj srbenja in pekočega, da me je zbudilo noč. Vsako jutro zadnjih vsaj 10 let sem se vsako jutro zbujal z očesnimi bagerji. To sem prej pripisoval svojim kontaktnim lečam, čeprav sem jih vedno pravilno očistil. Teh 2 stvari popolnoma ni več. Vem, da ima to povezavo z nofapom, ker so se ustavili že okoli prvega meseca in se od takrat niso več vrnili. Mislim, da so bile te stvari povezane s stresom.
- Kariera: Pred kratkim se počutim gnusobo nase, ker sem celo življenje zelo zabuhnil. Končal sem odlično šolo z računovodsko izobrazbo in spodobnim uspehom. Nimam kaj pokazati. Prepričal sem se, da poslovno ali pisarniško delo "ni zame". Zdaj se zavedam, da je bil to moj hudobni leni, ki si je izgovoril, da nisem mogel dobro opravljati službe z velikimi odgovornostmi. Na fakulteti sem bil že inteligenten in se precej zanimal za svoje področje, vendar leno, da bi si našel prakso. Po fakulteti sem bila lena, da bi si našla dobro službo. mislil sem, da sem preveč nesposoben, ni mi bilo mar za uspeh. Postal sem "duhoven" in pustil spodobno službo za enostavno sranje. Starše sem pustil na cedilu. Vse zaradi pornografije. Tudi ko sem se odločil, da bom doma delal kot trgovec z delnicami, mi hitro ni uspelo, ker sem po 2 urah trgovanja z delnicami brskal po pornografiji. Zdaj se zavedam vsega tega. Zdaj se mi zdi, da zmagam. Počutim se, kar hočem. Prijavil sem se na delovna mesta in bral knjige o iskanju zaposlitve. Pripravljam se, da najdem službo, ki sem si jo vedno želel od mladih nog. Nikoli nisem ostal pred svojim računalnikom 5 ur naravnost brez prekinitve pornografije, samo iskanje službe.
Kaj sem se naučil do zdaj? Vsak dosežek se začne z majhnim začetnim naporom. Ko ste v dolgčasu, ste v lenem stanju. Ne bo vam bilo do tega, da bi počeli karkoli, kar zahteva napor. Če pa začnete ukrepati kljub občutku lenobe, boste dobili »zagon« in čez nekaj trenutkov boste v redu s tem dejanjem in veseli, da ste se najprej potrudili. Zato je pmo škodljiv, zaradi česar se počutite dolgočasno in leno.
Tako sem dejansko prišel do 90 dni. Sprva nisem štel dni, ko sem bil brez pmo-ja, samo malo sem se potrudil, da sem bil brez pmo-ja le 12 ur, nato 24 ur, nato 36 in tako naprej. Po nekaj dneh sem prešteval dneve. Zdaj štejem mesece.
Tudi dajanje alternativ je slabo. Če masturbirate, je to vaša alternativa iskanju pravega partnerja.
Še zadnja stvar, ki jo želim povedati, je to. Zbudi se. Večina, če ne vsi, ki poskusijo nofap, bodo večkrat odpovedali, preden bodo uspeli, vendar sem prepričan, da bo večina sčasoma uspela. Ne bodite del skupine, ki ji nikoli ne uspe in izgubi. Sprejmi izziv zdaj. Čas hitro mine in preden se zaveš, boš obžaloval, da nisi ustavil pmo takoj, ko si zvedel za to. Če bi začeli novoletni dan, bi bili že 30 dni brezplačno.
Mi nofappers smo voditelji, preprosto zato, ker se ne vdamo, gremo samo za zmago, zajebavajmo alternativo, niti pomislimo na to.
LINK - Končno 90 dni!
by omarm1984
;
