Zdaj so minili skoraj trije meseci (s tremi ponovitvami). Hotel sem počakati nekaj časa, preden sem napisal filozofske stvari, ki jih boste prebrali. Zakaj? ker nisem hotel prehitro sklepati. Zdaj, ko sem si s svojimi izkušnjami zaslužil spodoben čas, mislim, da sem ga pripravljen izpljuniti. Gre torej za fapping in tesnobo, nofapping in dobro počutje. Prepričan sem, da sta fapping in tesnoba tesno povezana. Zakaj? 3 let fappinga mi je dokazalo, da se fapping jebe z možgani, tako da postaneš odvisnik od zombijev vse življenje.
Torej, tukaj je moja zgodba: odkar sem iz svojega življenja izpustil fapping, imam ta močan občutek dobrega počutja, splošnega zaupanja in sreče.
Hranim se zdravo, ukvarjam se s športom in izboljšujem svoje profesionalne sposobnosti. Pošteno je misliti, da so to glavni razlogi, da se počutim tako. No, 100% sem prepričan, da imajo v tej zgodbi manjšo vlogo.
Za razlago se moram vrniti 6 let nazaj v svoje življenje. Bil sem sredi dvajsetih. Imel sem najbolj vroče dekle na svetu, bil sem uspešen v službi in zelo primeren. Samozavest me je dosegla na vrhuncu mojega življenja. Seveda o nofapu nisem vedel ničesar. Takrat sem bil zasvojen s PMO. In čeprav sem se včasih počutil odlično, je bilo to bolj kot tobogan kot stabilni občutek. Trenutno sem v miru z življenjem. Čutim ravnovesje. Takrat sem bil bodisi izredno vesel bodisi izredno žalosten. In to zato, ker se mi je fapping zmešal v misli, da bi zagotovil, da bom odvisnost hranil še naslednja leta.
Nekaj let po visokem obdobju, bi me našel sam in nesrečen. Nobeno dekle, nekateri problemi se dogajajo in zelo odvisni od PMO. Moje življenje bi se sestavljalo iz praznega cikla spanja med delom in jesti, ki me je vrgel globoko v jamo človeške bede.
V tem obdobju sem bil res težaven fant. PMO mi je nekako uspelo vzeti čas za nofap in spremeniti moje dojemanje življenja. Včasih sem vse svoje krivice videl kot oseba in niti ene same pravice. Depresivna in nesrečna, moja odvisnost me vodi v temne globine ekstremnega spolnega vedenja (ne bom podajala podrobnosti, ampak recimo, da je šlo za stvari, ki so bile izven običajnega spektra).
V tistem času sem imel ta močan občutek tesnobe. Vedno zaskrbljena za prihodnost. Včasih sem preveč razmišljal o težavah in uriniral. Socialna anksioznost. Erektilna disfunkcija. Ne morem deliti intimnosti z nikomer. Počutil sem se nemočnega, bednega in žalostnega ... verjetno najbolj žalostnega fanta na svetu. Žrtev nepravičnega sveta.
Na srečo mi je nekaj let življenja v tem groznem stanju dalo moč, da sem našel rešitev, da se popravim. Ta rešitev je prišla v obliki milijard materialov za samopomoč. Samospoštovanje, socialne veščine, mentalni triki za premagovanje tesnobe ... To gradivo je bilo koristno, nekaj pa je še vedno manjkalo. Nekaj, kar mi je preprečevalo videti svetlobo na koncu tunela. To je fapping.
Da moji dragi bratec. Fapping je bila ta prekleta velika ovira sredi moje poti do sreče. Ker sem ga ustavil, so vse žalosti, tesnobe, dvomi in strahovi o sebi in prihodnosti prekleti.
Kot sem rekel na začetku, nisem hotel prehitro sklepati na sklepe. Nisem hotel biti tisti tip, ki se dva dni ni odzival in objavlja "OMG, zdaj lahko letim!". Menim, da so trije meseci dovolj časa, da trdim, da je nofapping pozdravil mojo socialno tesnobo, kronično nizko samozavest in skrbi in strah pred prihodnostjo. Upoštevajte, da sem zasvojen že 2 let.
Prepričan sem, da fapping. Med pijančevanjem sem šel v službo, misleč, da me nihče ne maram, se boji izraziti svoje mnenje in zavlačujem kot psica. Zdaj sem prijatelj s skoraj vsemi, odkrito stojim na svojih osebnih in profesionalnih mejah in nastopam kot zvezda.
Ko ste tako zasvojeni (jaz sem bil 20 let), vaši možgani sprožijo stopnjo tesnobe, tako da celo vaše življenje gravitira po tem, da pridete ponoči domov in ure dušite račji vrat. Zaradi fappinga se počutite pod stresom, zato nehate bolečino, ko fap.
To so moja največja razodetja, ki sem se jih do sedaj naučila iz nofapa:
1) Fapping vam daje dodaten stres in tesnobo, zato ga morate razbremeniti (cikel stres-fap).
2) Fapping poje prekleto veliko časa v tvojem življenju. Resno stari. V denarnem smislu bi rekel, da je fapping 60-odstotni davek na mojo plačo. Število stvari, ki jih lahko zdaj počnem s svojim prostim časom, je neverjetno.
Žal mi je za steno besedila in se vam zahvaljujem, da ste se iz sebe odrezali. Fantje, prekleti rock.
TL, DL: Fapping vam daje hud strah, ko ste odvisni od njega. Je tudi veliko časa. Ustavite svojo odvisnost!
Povezava do objave - moje izkušnje z fapping in anksioznost
;
