Pravkar sem napisal ta nasvet v lastno revijo, vendar sem menil, da bi ga bilo vredno deliti tudi kot zgodbo o uspehu in nasvete. Ta nasvet je resnično primeren samo za poročene ali fante v odnosih s SO.
Sinoči je bil še en čudovito uspešen kongres z gospo Rider. Brez znakov ED in vse deluje, kot bi moralo. Resnično sem presenečen nad tem, kako so se stvari od mene obrnile odkar sem našel YBOP in Reboot Nation.
Bil sem fant, ki je trpel skozi leta kronične ED in s tem povezane tesnobe glede uspešnosti. Intuitivno sem vedel, da je težava v moji uporabi pornografije, vendar možganskega dela tega nisem razumel, dokler nisem prišel sem in se izobraževal!
Tolikokrat sem že poskušal prenehati in mi ni uspelo vsakič, ko sem se počutil poraženega in neuporabnega. Ne morem izraziti, kako močan občutek brezupa sem čutil vsakič, ko sem propadel. Včasih sem resno mislil, da je edini način, kako se temu lahko izognem, končati svoje življenje. Resno sem sovražil, kdo sem, in sovražil sem, da se nisem mogel ustaviti.
Danes sem presenečena nad tem, kako hitro sem vse to obrnila. Zahvaljujoč informacijam, ki sem jih našla tukaj in na YBOP-u, ter informacijam drugih ljudi, ki so jih delili z mano, sem se zlahka izognil pornografiji.
Resnično verjamem, da je bil najpomembnejši vidik mojega uspeha to, da sem se osredotočil na obnavljanje in izboljšanje intimnosti v odnosu z ženo. Osredotočila sem se na učenje načinov za gradnjo intimnosti na ne-seksualne načine in nato vadila te tehnike in opazovala, kako najin odnos cveti.
Vzpostavljanje intimnosti in spoštovanje moje žene je postalo središče mojega ponovnega zagona. Veste, nisem se več samo odrekel pornografiji, zato moj um ni bil osredotočen na stvari, na primer na to, kako močna je bila želja ali kako jo bom premagal. Delal sem za nekaj globljega in bolj koristnega. Moj boj ni bil več opuščanje pornografije.
Zanimivo je bilo, da ker se nisem spopadal s pornografijo, nisem imel prav veliko pozivov. Že v svojem ponovnem zagonu sem ugotovil, da »porno ni mogoča«, in sem se tega držal. Seveda sem imel prve tedne misli in nagone, toda takrat sem videl tudi koristi, ki so se začele kazati v mojem odnosu z gospo Rider iz tehnik neseksualne vezi, ki smo si jih delili. To me je spodbudilo, da sem se še naprej osredotočal na izboljšanje najinega odnosa, zato nisem bil toliko osredotočen na premagovanje pornografije.
Kot sem že pred tem dejal, da je bilo ključno zame to, da se več ne spopadam s porniči, sem se osredotočil in dal boljšo uporabo drugam.
Zabaven del tehnik neseksualnega vezanja je, da neizogibno pomagajo zgraditi željo po vašem partnerju, ne pa to, da mi je kdaj manjkalo želje po svoji ženi, preprosto moja želja se ni mogla vedno spremeniti v erekcijo zaradi načina, kako je porno zajebal po mojih možganih.
Trije tedni in stvari so se res začele opazno spreminjati. Moje telo se je na intimnost odzivalo veliko bolj normalno, čeprav smo bili v ponovnem zagonu že nekajkrat intimni in smo tudi tam imeli uspeh, vendar ne brez nekaterih zadetkov. Do treh tednov smo res uživali v svojih intimnih časih skupaj in od takrat se je samo še izboljševalo.
Torej, moj nasvet poročenim fantom in fantom, ki imajo SO, je, da razmislite o tem, da bi se vnovični zagon osredotočil na izboljšanje intimnosti v vašem odnosu. Ne ozirajte se na pornografijo, nagone ali boljše erekcije. Poglejte, kako se osredotočite na kakovost intimnosti v vašem odnosu, ostalo pa zaupajte naravi.
LINK - Osredotočite se na svoj odnos in ne na svoj boj s porniči.
By rider654321
ZAČETNO POST - Novi član 40 + in več let porno odvisnik
Lani sem obrnil 50. Začel sem masturbirati že pri približno 11 starosti, ko sem se zavedal prijetnih občutkov, ki izhajajo iz mojega dimeljskega predela. Kot mlad fant se živo spominjam, kako sem se trupel ob tleh ob svoji postelji in se vzburil zaradi občutkov. Nisem imel pojma, kaj se dogaja, ampak vedel sem, da se počuti dobro.
Okoli 13. leta sem videl nekaj revij za dekleta, ki so jih imeli drugi otroci v šoli. En otrok jih je dejansko kupil (Playboy in Penthouse) in začel lastno podjetje za najemnino in zamenjavo, jaz pa sem postala ena od njegovih strank, ki so skrivali mag dom in ga skrivali nekje, ki ga moji starši nikoli ne bi našli (ali tako sem mislil ). Še danes lahko živo predstavljam slike, ki sem jih videl že danes, skoraj 40 let kasneje.
Okoli 14 sem naletel na druge revije, ki jih je oče skrival v garaži. Ribald in Bawdy mislim, da sta bila poklicana in vem, da se je takrat res začela moja življenjska odvisnost od pornografije.
Naredil bi ali rekel karkoli, da bi se izognil temu, da bi šel na družinske izlete, samo zato, da bi imel hišo pri sebi nekaj ur. Takoj, ko družine ni več, bi šel v garažo in nabavil revije ter večkrat masturbiral. Takrat 3 ali večkrat na dan ni bilo nič nenavadnega, če sem imel zasebnost in čas ter vsaj enkrat vsak večer v postelji razmišljal o teh slikah ali gledal kaj v televiziji v svoji sobi. Spominjam se, da sem gledal nadaljevanke o Caliguli samo za gole prizore.
Na 17 sem spoznal prvo dekle in to je vodilo do mojega prvega spolnega srečanja. Že takrat sem se zavedal, da pravi seks nikjer ni tako prijeten kot samozadovoljevanje in fantazijski seks, ki sem ga imela sama v glavi. Pojma nisem imel, zakaj je bilo to takrat, čeprav sva z bodočo ženo še vedno uživala v rednem seksu skupaj. Vendar mi samo po sebi nikoli ni bilo dovolj.
Večina petkovih večerov je bila naša noč za izhod. Ponavadi je bila večerja in vino in vedno je bilo konec, ko sva imela seks v mojem avtu, preden jo je spustila domov. Tudi takrat, ko bi se vrnil na svoje mesto, bi spet samozadovoljeval pred spanjem.
Tudi samo služenje me ni ustavilo pri samozadovoljevanju. Učil sem se v pretežno moškem okolju in v straniščih so bile vedno moške revije. Vsakič, ko bi šel tja, bi se samozadovoljeval do hitrega in se vrnil na delo, kot da se ni nič zgodilo.
V poznih dvajsetih in tridesetih letih sem veliko potoval za svojim delom in redno prenočeval. Takrat je bila moja zasvojenost s pornografijo tako močna, da sem vsakič, ko sem bil odsoten, vključeval postanek pri prodajalci časopisov, da sem si priskrbel nekaj revij in kozarec maziva, in ne morem razložiti, kako močna je bila želja priti v hotelsko sobo in biti sam . Tiste noči stran bi bil skoraj vso noč buden in večkrat samozadovoljeval, da bi uničil revije na poti domov. To vedenje sem večkrat ponavljal več let.
Našel sem celo lastnika motela, ki je najemal x ocenjene filme (pod pultom). Sestavljal bi si celo lažna poročila o delu, samo da bi lahko potoval na to območje, da bi lahko ostal v tem hotelu. Včasih sem prišel v motel opoldne in se naslednje jutro odjavil, ne da bi namignil. Vso noč bi samozadovoljeval s temi filmi.
Skratka, zelo kratko, z ženo sva bila skupaj 28 let. Zgradili smo si dom, si ustvarili družino in skupaj vodili uspešno podjetje. V bistvu smo imeli vse za vse, ki so gledali od zunaj, toda moja zasvojenost s porno je bila vedno tam v ozadju, moj um je bil nenehno umazan zaradi nešteto gnusnih podob, ki sem jih tudi sama izpostavila, in začelo mi je ovirati. našega odnosa vedno bolj.
V 30-ih letih me je začelo mučiti tisto, kar sem ugotovil, da je ED povzročen s pornografijo. Vedel sem, da se moram temu odreči, in tolikokrat sem poskusil. Trajal bi en teden, včasih tudi več, vendar me je odvisnost vedno potegnila nazaj in to se je vedno končalo s pijančenjem, nakar sem se sovražil.
Po izumu interneta se je to dogajalo vedno bolj, saj je bil moj dostop do pornografije lažji. Moja odvisnost in PIED sta na koncu uničila mojo zvezo. nenehno neuspešno nastopanje je povzročilo, da se je moja žena počutila neprivlačno in nezadovoljno. Poskušal bi razložiti, da to ni ona, ampak jaz, vendar to nikoli ni olajšalo.
Vedeti, kako močno je to čustveno vplivalo, pomeni, da sem vsakič, ko smo poskušali voditi ljubezen, čutila vedno večji pritisk, in ta pritisk vedno vodi v neuspeh. Kmalu sva šla mesece brez seksa, čeprav je bilo v najinem odnosu še vedno veliko naklonjenosti.
Sčasoma sem odkril, da ima afero in načrtuje, da me zapusti. En dan po tem, ko se ni pravilno odjavila iz računa, sem v njenem računalniku našel kup e-poštnih sporočil. Vsebina teh e-poštnih sporočil je povedala resnico o tem, kako zelo me sovraži in kako se je počutila do najine brezspolne poroke, branje njenih spolnih opisov stvari, ki jih je počela z njim, in se veseli, da bo z njim naredila naslednjič, ko bosta skupaj. črevesno spoznanje, kako uničujoča je bila moja zasvojenost s pornografijo.
Popolnoma me je sram reči, da mi je bilo potrebno, da sem izgubil vse, da sem ugotovil, kako velik problem je moja odvisnost v resnici.
Ločili smo se, morali prodati mojo hišo in zaključiti posel. Moje življenje se je postavilo na glavo in življenje mojih zdaj najstniških otrok, vse zaradi moje odvisnosti. Otroci so še naprej živeli z menoj, moji ženi pa je bilo jasno, da gre na novo pot spolnega odkrivanja in nadomeščanja izgubljenega časa ter da kljub ljubezni do otrok ne želi, da bi bili otroci del nje vsakodnevno življenje. Nenavadno sem se počutil krivega za to, kar sem ji dal skozi, in perverznost moje odvisnosti je bila ta, da sem začel samozadovoljevati, ko sem razmišljal o svoji ženi, ki je bila s svojim novim ljubimcem, ko sem spal sam v najini zakonski postelji.
Postala sem hudo depresivna in imela sem veliko samomorilnih misli. Ne morem izraziti občutka gnusa do sebe, ki sem ga imel do odvisnosti in do sebe. Tolikokrat sem že poskušal zapustiti svojo odvisnost, toda kot vsak odvisnik sem se vedno vrnil nazaj.
Hitro naprej 6 let sem se ponovno poročil s čudovito žensko in moje življenje je super. Le da sem še vedno zasvojen s pornografijo in je neizprosen. Še vedno imam PIED in sem napredoval do uporabe zdravil za ohranjanje erekcije. Delujejo pa šele, ko se vznemirim, in ponavadi moram pomisliti na kakšno porno sceno, ki sem jo gledal, da bi se zgodilo prvotno vzburjenje. Ejakulacija z običajnim seksom traja dolgo, vendar je bolj prijetna kot takrat, ko samozadovoljujem. Tisti, ki je na glavo, je, da zdržim zelo dolgo, včasih pa preprosto ne dosežem orgazma.
Moje delo deluje od doma, tako da imam neomejen dostop do pornografije kadarkoli, preostali del družine pa se odpravi na delo.
Iskreno ne vem, ali lahko po 40 letih gledanja pornografije kdaj premagam to odvisnost? Odkar sem našel to spletno stran, bolje razumem, kako močno sem si poškodoval možgane in kaj bo potrebno, da bom ostal na poti do zdravljenja.
Prebral sem o nevroloških poteh, ki se zgradijo v naših možganih, in predstavljam si, da morajo biti moje poti po vseh teh letih zlorab bolj podobne glavnim betonskim avtocestam.
Obožujem in obožujem svojo trenutno ženo in razumela je moj ED. Čeprav sem v zadnjih mesecih 6 začutil spremembo njene topline do mene. Skoraj nikoli več ne začne spolnih stikov, čeprav si še vedno vsakodnevno privoščimo naklonjenost in vsaj enkrat na teden imamo spolne odnose. Ker moj ED vpliva na penetrativni spol, je naše spolno življenje v bistvu postalo dajanje in prejemanje oralnega seksa, da nas oboje pripeljemo do O, saj je penetracija z ED-om izziv.
Prevzemam odgovornost za nered, v katerem sem, in nikogar, razen sebe, ne krivim za srčne bolečine, ki sem si jih povzročila v življenju. Po iskanju te strani pa sem bolj optimističen kot kdaj koli prej, da bi lahko našel pot naprej. Vem, da se moram spremeniti zaradi vseh. Vem, da sem čustveno zaprta globoko v sebi. Vem, da ne čutim celotne palete človeških čustev, ki so možne. Vem, da sem občutljiv na večino spolnih dotikov.
Resnično sem obžalovan in zgražen nad resničnostjo samega sebe kot moškega. Spletna prijateljstva, ki sem jih spodbujala in pri katerih sem sodelovala, prepričala sem se, da varajo "nikoli v resnici". Dejstvo, da moram neko noč naleteti na neroden ED, je vplival na seks z ženo, vendar sem lahko naslednji dan petkrat ali šestkrat težko masturbiral do pornografije?
Nad vsemi skrivnostmi in lažmi sem. Preveč se poskušam vedno skriti za masko in poskrbeti, da je moja internetna zgodovina jasna. Skrivanje datotek med datotekami.
Dober občutek imam, da sem se odločil za izbris vsake porno datoteke, ki sem jo pred dnevi shranil in zaprl vse svoje račune pornografskih spletnih strani 4, in začel raziskovati pomoč pri odvisnosti od pornografije, ki me je pripeljala na to stran.
Žal mi je, da je bil moj uvod že tako dolgo. Želela sem biti enkrat iskrena, kot sem lahko. Resnično bi rad slišal od drugih, ki bi lahko trpeli zaradi dolge zasvojenosti s pornografijo in ki so se od nje uspešno opomogli.
;
